Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Esta es la nueva Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y Especializaciones para el próximo año, que se irá actualizando gradualmente. Es de gran valor para los practicantes de yoga que desean seguir profundizando, bien para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y […]
Yoguis y poesía/ El retiro
Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Juan Ortiz nos regala un poema que escribió tras guiar el pasado retiro de final de curso de su escuela de yoga. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis […]
Neuroplasticidad y yoga: Reescribiendo la mente, transformando la vida
La neuroplasticidad o capacidad del cerebro para adaptarse, reorganizarse y formar nuevas conexiones neuronales, ha revolucionado la comprensión del potencial humano. Este concepto, que desafía la vieja creencia de que el cerebro adulto era rígido, tiene profundas implicaciones en la ciencia, el bienestar y la espiritualidad. Escribe Pablo Rego. En yoga y otras disciplinas conscientes […]
Yoga Academy/ Yoga y percepción de la realidad
Uno de los grandes objetivos del yoga es la obtención de la claridad en la mente para permitirnos percepciones directas y transparentes, aquellas que evidencian que la realidad no puede ser únicamente lo que nuestros sentidos y nuestra mente “ven”, “oyen” o interpretan. Así que la percepción es una clave mayor en el yoga, tanto […]
Libros/ El arte olvidado del silencio, de Sarah Anderson
Subtítulo: El poder y la belleza de la quietud. Una celebración del silencio en el arte, la literatura, la naturaleza y la espiritualidad, y una exploración de su capacidad para aportar paz interior, ampliar nuestras perspectivas e inspirar el espíritu humano, a pesar del ruido de la vida contemporánea. Edita: Kairós. PVP: 24€ El silencio […]
Guía de retiros y viajes de Yoga 2025
Esta guía está diseñada para ayudarte a encontrar los mejores retiros y viajes de yoga que te permitan desconectar y reencontrarte contigo misma/o. Explora destinos únicos y actividades como meditación, prácticas guiadas y conexión interior. Ideal para todos los niveles. Inicia así tu camino hacia el equilibrio y la paz interior. Fin de semana de […]
Impresiones de un peregrinaje a la India 5: Tres lecciones y un olvido
En su peregrinaje a la India, Yatra, camino sagrado a lo divino, Gopala, profesor de Yoga Sivananda, nos cuenta cómo fue la última narración del Bagavathan, antes de salir a las cuatro de la mañana en tres autobuses camino de Rudraprayag… Una trayectoria que resultó, en su conjunto, toda una fuente de aprendizajes. ॐ oṁ […]
Yoga para personas mayores: la mejor receta contra el sedentarismo
El sedentarismo perjudica gravemente la salud, sobre todo en edades avanzadas. Nuestro propósito hoy es divulgar y promover un estilo de vida saludable basado en la práctica de un yoga muy suave, cuidadoso, meditativo y delicado, apto para las personas mayores. Escribe Elsa Beatriz Acevedo. Desde aquí hacemos un llamamiento motivacional para que las personas […]
La maestría de la ley universal del karma
El karma es la ignorancia a comprender, porque es la irrealidad que gobierna todo lo gobernable. La ley del karma, de la causa y el efecto, es la ley del universo/Dios/vida. Comprender su funcionamiento resulta fundamental para crearnos una mejor vida presente y futuras y, finalmente, para liberarnos de todo karma. Escribe David Rodrigo. […]
Las ofensivas contra el yoga se trasladan al mindfulness
Desde siempre se ha atacado al yoga desde ciertos estamentos de la ciencia, la medicina y la iglesia con fiereza y argumentos deformados si no falsos. Cuando una ofensiva contra algo se lleva al descrédito radical, casi siempre oculta intereses espurios y luchas de poder. Ahora les está tocando al mindfulness y la meditación… Escribe […]
Agenda general para celebrar el Día Internacional del Yoga 2024
Aquí tenéis la programación de las principales celebraciones gratuitas que se han organizado por el Día Internacional del Yoga en España. Lo ilustramos con el cartel de los actos oficiales de Madrid, que os rogamos compartir para lograr una gran celebración del yoga en la capital. Pero también rogamos compartir localmente el resto de los […]
Resumen de la secuencia de Ásanas, Chakras y Geometría sagrada
A modo de resumen, presentamos el segundo esquema (Tabla 2) que recopila las posturas publicadas a lo largo de estas tres últimas semanas. Se trata de una tabla en la que se indica el nombre del ásana, el chakra que se armoniza, el tipo de cualidad y el simbolismo que corresponde a la postura. Escribe […]
Libros/ El punto ciego. Por qué la ciencia no puede ignorar la experiencia humana
En El punto ciego, el astrofísico Adam Frank, el físico teórico Marcelo Gleiser y el filósofo Evan Thompson abogan por una visión revolucionaria del mundo científico, una en la que la ciencia incluya la experiencia vivida por la humanidad como parte ineludible de nuestra búsqueda de la verdad objetiva. Edita: Kairós. PVP: 24€ impreso; 11,50€ […]
Impresiones de un peregrinaje en India 4: Visiones en los templos de Vrindavan
Seguimos con la narración diaria del Srimad Bhagavatam, seguimos en Jai Singh Ghera. El ashram se encuentra en la parte antigua de Vrindavan, a orillas del sagrado río Yamuna. Es la antigua residencia para la sadhana del rey Jai Singh de Jaipur. El ashram fue fundado por Sri Purushottam Goswami, padre de Sri Venugopal Goswami. […]
Falleció el 11 de noviembre Sharath Jois, a los 53 años
Compartimos la crónica de John Yoon, colaborador del New York Times, escrita al día siguiente del fallecimiento: Sharath Jois, el maestro de yoga que cosechó legiones de seguidores enseñando ashtanga, el popular estilo de yoga fundado por su abuelo, falleció el lunes en Virginia. Tenía 53 años. Su muerte fue confirmada por su hermana, Sharmila […]