Mindfulness, aprender a estar en la experiencia de la vida tal y como es
Reconozcamos que muchas personas se acercan hoy día a la meditación buscando algo muy sencillo: un poco de paz. No siguen grandes teorías, ni buscan experiencias extraordinarias, ni desean compromisos difíciles de sostener. «Solo» una forma de estar más presentes en sí mismas, gestionar mejor el estrés y habitar la vida cotidiana con serenidad. Escribe […]
Yoga, la primera disciplina de mejoramiento humano
Se ha impulsado al máximo una ola de dañina y fraudulenta desinformación, capaz de engatusar a millones de personas que se jactan de hacer yoga cuando no realizan más que una acrobacia exótica o un ejercicio que automatiza en lugar de despertar. Escribe Ramiro Calle. (Dedicado a mis entrañables amigas y excelentes personas Pepa Castro […]
Yoguis y poesía/ Es tiempo de parar
Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. En esta ocasión Elsa Beatriz Acevedo ha querido compartir uno de sus poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com Es tiempo de parar […]
Del ballet al yoga, un viaje hacia la calma en la adultez
Escuchar el cuerpo después de una vida de danza clásica llevó a la autora de este hermoso artículo hasta el camino del yoga, donde permanece: «Siento que el yoga ha llegado a mi vida como una nueva etapa, como una sabiduría tan inmensa y bella que no puedo más que sentirme profundamente agradecida». Escribe Carolina […]
El yoga será lo que tú quieras que sea
En respuesta al debate que planteamos hace días, ¿El yoga está dando muestras de cansancio?, Omkar Carabia, profesor de yoga y colaborador de esta revista, nos ha respondido con un interesante e inspirado artículo. No dejes de leerlo y, como bien sabes, aquí estamos deseosas de recibir tu opinión. Si tu yoga es muy técnico, […]
Yoga Sūtra / La acción (karma), por Martyn Neal (3ª parte)
Continuamos ofreciendo una parte más de los artículos que el maestro Martyn Neal, con su sencillez natural y agudeza habituales, tras décadas de experiencia, ha dedicado al crucial asunto del karma… Es una suerte poder leer a uno de los principales discípulos directos de T. K. V. Desikachar en Occidente y, por supuesto, seguir aprendiendo. […]
¿Gurús? Qué, para qué y cómo – 2ª parte / El cambio
Descubrimos todo en relación, pero nadie nos ayuda a reconocer quién somos en realidad y qué es la vida, y por eso sufrimos y hacemos sufrir. Algunos ‘gurús’ hacen mucho daño, pero tal vez la reacción más sana no es negar el rol sino discernir con quién aprendo a reconocer la Consciencia pura y absoluta […]
Entrevista con Ramiro Calle/ 1ª parte: «Ahora me conocen hasta los jóvenes del TikTok»
No quiere ni oír hablar de su legado, a pesar de que es monumental como testigo en primera línea de la historia del yoga en España de los últimos 65 años. Y es que aún tiene energía de sobra para responder con éxito al penúltimo reto de su biografía: convertirse en un influencer en materia […]
Yoga Academy/ Profesorado contra la manipulación del yoga
Reiventar el yoga está a la orden del día. Marcas registradas, innumerables técnicas, moda entre las modas, yogas con riesgo, con extravagancia, con definición muscular, con terapias al uso.Tanto las técnicas postradicionales como las más modernas del Hatha Yoga han asumido un movimiento sin precedentes. Muchos profesores de yoga se ven atrapados en este proceso. […]
¿El yoga está dando muestras de cansancio? ¿Qué piensas tú?
En una entrevista con Ramiro Calle que pronto publicaremos, nos comentó: “El pilates se está comiendo al yoga”. En efecto, en el mundo del yoga, entendido como todo el conjunto de actividades en torno a su práctica y enseñanza, se pueden percibir síntomas de caída de popularidad. Escribe Pepa Castro. Parece un descenso sobre todo […]










