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El pensamiento como herramienta

La mente puede convertirse en tu mejor aliada, según Swami Sivananda: «Si se produce un sentimiento de cólera, piensa en el amor. Si aparecen pensamientos de celos, piensa en las ventajas de la confianza. Poco a poco es posible establecerse en un estado mental más positivo. La práctica continuada es esencial». Texto facilitado por Gopala. […]

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Formaciones de Yoga: ¿para profundizar o para trabajar?

En una búsqueda de internet me quedo asombrada y entristecida por la cantidad de formaciones en torno al yoga que se ofrecen: intensivas, con método propio, de niños, de embarazadas, senior, dirigidas a ¡personas sin experiencia previa en yoga! Y me llevo las manos a la cabeza porque se está invirtiendo el sentido orgánico y […]

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Del lobo feroz al chihuahua con manta (2): El cruce del océano

Septiembre de 1893, Chicago. El Parlamento Mundial de las Religiones reúne por primera vez en la historia a representantes de todas las tradiciones espirituales del planeta. Entre los asistentes, un joven monje indio de treinta años, con turbante naranja y una elocuencia devastadora, sube al estrado y se dirige a la audiencia con dos palabras: […]

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Swami Satyananda Saraswati: vida, búsqueda y misión

En una época de confusión y oscuridad que afecta también al yoga, se hace necesario rescatar el legado de quienes dedicaron su existencia a la transmisión pura de esta ciencia espiritual. Uno de esos ejemplos genuinos es Swami Satyananda Saraswati, fundador de la célebre Bihar School of Yoga. Escribe esta serie de artículos Yamila Estella. […]

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El nuevo yoga (1): ¿Cómo está cambiando nuestra forma de entenderlo y practicarlo?

“Corro todo el día”, “No me alcanza el tiempo”, “Quiero hacer más de lo que hago”. Vivimos en una época en la que la información nunca se detiene. Notificaciones constantes, jornadas laborales exigentes, incertidumbre y una sensación permanente de tener que responder a todo de inmediato, además de alcanzar el siguiente logro. Escribe Alejandro Torres. […]

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Ganeshín, el elefante que no sabía que era fuerte

Cuenta una vieja historia de la India que un rey tenía un elefante muy especial. Era todavía un bebé, y vivía atado a una estaca con una cuerda fina. Le llamaban Ganeshín, por su tamaño. Cada día, el elefantito tiraba de la cuerda con todas sus ganas, pero no conseguía liberarse. Poco a poco, dejó […]

ciencia del amor

La ciencia del amor

¿Será cierto que, como decía el gran psiquiatra y humanista Carl Jung, no tenemos ni idea de lo que es verdaderamente amar? Ciertamente estamos bastante alejados, salvo excepciones muy notables, de lo que es el auténtico amor consciente, generoso, sincero y no egocéntrico. Escribe Ramiro Calle. Ese amor que, haciendo un juego de letras, es […]

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La bendición de las pequeñas paradas

Me acuerdo de Madhava explicando: «… para cambiar de trayectoria en la vida primero hay que parar; es como cuando vas en tercera con el coche y quieres meter la marcha atrás, primero hay que parar; por eso la relajación es tan importante, te permite parar y empezar de otra manera». Escribe Ainara Diez. Tan […]

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IA y yoga (4): un día cualquiera en el futuro

La inteligencia artificial terminó por desaparecer detrás de aquello que hacía posible. Ya nadie habla de ella cuando una casa regula su temperatura antes de que alguien llegue, o cuando el sistema energético de una ciudad redistribuye automáticamente la electricidad disponible. La tecnología está ahí, pero ya no se ve. Escribe José Manuel Vázquez. También […]