Profesora de yoga

Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2024-2025 (actualizada)

Esta es la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y Especializaciones que ya está actualizada y que tanto esperan los practicantes de yoga que desean seguir profundizando, bien para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad directa). ***Información de […]

aprender

Yoga en la infancia 5/ La educación es cosa de todos

No podemos estar ante un niño o joven y no educarlo. Solo con nuestra presencia, mirada, actitud emocional y corporal estamos educando desde el ejemplo de la transmisión personal. Y eso es lo que realmente aprenden y aprendemos: lo que nos llega por transmisión, por experiencia. Porque aprender es un acto de adquirir, procesar, entender […]

Juan Carlos Ramchandani

Lecciones eternas para un mundo moderno

Conversación entre Juan Carlos Ramchandani, Krishna Kripa Dasa, en torno a su nuevo libro Lecciones del camino eterno. El Sanatana Dharma, entre la materia y el espíritu, y el yogui Joaquín G. Weil. Con mi vieja bici voy a recibir a Juan Carlos Ramchandani a la estación de ferrocarriles María Zambrano en Málaga. Juan Carlos […]

la pinza

Yoga en vacaciones/ La Pinza o Paschimottanasana

Todavía corren aires de vacaciones y seguro que muchos practicantes echan de menos sus clases de yoga y sesiones de yoga en grupo, que pronto comenzarán.  ¿Por que no aprovechamos para repasar las posturas más conocidas? Lo vamos a hacer a conciencia con ayuda de Ana Párraga y tu esterilla, naturalmente. La Pinza sentados o […]

lesion yoga

¿Puedes lesionarte practicando yoga?

Ásana tiene como fin que tu cuerpo llegue en las mejores condiciones a la práctica de los aspectos más sutiles y más avanzados del yoga. Te fortalece, mejora tu salud y te prepara precisamente para no lesionarte en tu día a día. Pero no podemos obviar que una mala ejecución de ásana puede lesionar, como […]

yoga invierno

Retiros de Yoga: Puentes y Fin de Año 2024-2025

En esta Guía puedes encontrar los próximos retiros de yoga. Incluye los del Puente de Diciembre, Fin de Año y viajes de yoga. En YogaenRed siempre os ofrecemos esta esperada herramienta y la mantenemos actualizada para que encuentres el retiro que más conecte con tus inquietudes interiores. Nota de la Redacción a organizadores. Si quieres […]

ser o no ser

Ser o no ser

Si soy un ser de luz, ¿por qué no recuerdo nada de mi pasado? ¿Por qué no puedo utilizar mi energía luminosa ni mi lúcida inteligencia? ¿Por qué soy esclavo de una mente material que me controla y condiciona? ¿Soy o no soy un ser luminoso? Esa es la cuestión. Escribe Pedro López Pereda En […]

Córdoba al Natural

Festival Córdoba al Natural

3º Festival Multidisciplinar de Yoga y Terapias Naturales. 14 y 15 de septiembre en el Palacio Municipal de Deportes Vista Alegre de Córdoba. Se reunirá un muy buen elenco de maestros de yoga y otras técnicas, siempre dentro del marco de las terapias naturales. La asociación Córdoba Al-Natural, impulsora del festival, tiene como compromiso en […]

mudras respiratorios

Los mudras más populares: Mudra bronquial y del asma

Desde hace un tiempo se multiplican los problemas de alergias. En algunos casos son algo más que molestos picores de ojos o nariz, y hay quien sufre problemas respiratorios. Te contamos las propiedades de estos dos mudras que te ayudarán a mejorar tu salud. Mudra bronquial Con las dos manos: coloca el meñique en la […]

ceremonia del cacao

La Ceremonia del Cacao: un viaje ancestral hacia el bienestar

Las ceremonias del cacao han resurgido en los últimos años como una poderosa práctica espiritual y de bienestar, reconectando a las personas con las tradiciones ancestrales de las culturas mesoamericanas. El cacao es un fruto considerado sagrado por sus propiedades y su capacidad para facilitar la conexión espiritual. Escribe Mercedes Cadarso. Para los aztecas, el […]

Cartel DIY 2024 Madrid 2

Agenda general para celebrar el Día Internacional del Yoga 2024

Aquí tenéis la programación de las principales celebraciones gratuitas que se han organizado por el Día Internacional del Yoga en España. Lo ilustramos con el cartel de los actos oficiales de Madrid, que os rogamos compartir para lograr una gran celebración del yoga en la capital. Pero también rogamos compartir localmente el resto de los […]

Sanación y Masaje

Sanación y Masaje tántrico: descubre sus beneficios y prácticas

En un mundo cada vez más agitado, la búsqueda de equilibrio y bienestar se ha vuelto esencial. El Tantra, antigua tradición espiritual de la India, ofrece un camino hacia la sanación profunda y la conexión con uno mismo. Aquí exploraremos la sanación tántrica y el masaje tántrico, prácticas que ganan popularidad por sus numerosos beneficios. […]

La cobra o bhujangasana 3

Yoga en vacaciones/ La Cobra o Bhujangasana

Todavía corren aires de vacaciones y seguro que muchos practicantes echan de menos sus clases de yoga y sesiones de yoga en grupo, que pronto comenzarán.  ¿Por que no aprovechamos para repasar las posturas más conocidas? Lo vamos a hacer a conciencia con ayuda de Ana Párraga y tu esterilla, naturalmente. La Cobra o Bhujangasana […]

Estilo de vida

El yoga como estilo de vida: mucho más que posturas y meditación

El yoga es un estilo de vida completo que después de más de 5.000 años sigue siendo relevante y transformador para quienes lo practican. ¿Por qué? Porque aborda todas las facetas del ser humano, desde el cuerpo hasta la mente y el espíritu, ofreciendo un camino hacia una vida más plena y consciente. Escribe Verónica […]