retiros

Retiros de yoga de primavera-verano 2025

La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante en los próximos meses están excelentemente representadas en esta guía. Si estás pensando en asistir a un retiro que lleve la mirada hacia tu autoconocimiento y transformación, aquí tienes una herramienta imprescindible. ***Nota a los organizadores: Para publicar un retiro de […]

yoga academy

Yoga Academy/ Habitar el cuerpo: el arte de los hábitos saludables.

En estos tiempos de hiperconectividad, optimización y rendimiento, la noción de ‘hábitos saludables’ ha sido absorbida por un discurso que tiende muchas veces a la cuantificación y al reto: pasos diarios, calorías consumidas, horas de sueño. Bajo esta mirada, el cuerpo se convierte en un objeto a gestionar y en una especie de maquinaria que […]

yoga sutra

Yoga Sūtra: El cambio (parināma) 3ª parte, por Martyn Neal

El tema de la transformación es transversal en el texto de Patañjali, tan solo el primer capítulo no contiene este término, pero su sombra planea por encima… Esta es una observación que hice yo hace mucho tiempo, y cuando, durante mi primera estancia de estudios en Madrás en 1983, le pedí a Desikachar tratar algunos […]

junio

¡Las novedades muy yóguicas que nos esperan en junio!

El día 21 de junio celebraremos el Día Internacional del Yoga, ¡te esperamos sobre la esterilla, que este año cae en sábado! Te iremos informando de las convocatorias. De momento, la oficial de Madrid vuelve al espectacular escenario de la Plaza de Oriente frente al Palacio Real. Pero además está la Feria Internacional del Libro […]

Positivo Yoga Festival

Descubre Positivo Yoga Festival del 25 al 27 de julio en los Pirineos

Sumérgete en un evento único en plena naturaleza, en el corazón de los Pirineos. Positivo Yoga Festival es un encuentro vibrante que reúne a amantes del yoga, la meditación y el bienestar en un entorno inspirador, rodeados de montañas, lagos y bosques. En Positivo Yoga Festival encontrarás clases de Yoga dirigidas por reconocidos instructores de […]

cursos

Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025

Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]

Tradicion viva

Yoga: una tradición viva en Occidente

Desde hace más de un siglo, el yoga ha viajado, mutado, echado raíces y florecido en tierras lejanas a su cuna original. Ya no es solo una práctica del Oriente milenario, sino también una experiencia profundamente viva en el mundo occidental. Pero ¿cómo se dio ese proceso? ¿Cuándo una práctica extranjera se convierte en parte […]

Yoga Pura Vida

Yoga para colectivos vulnerables

En lugares donde la vida duele física y emocionalmente, donde la infancia ha sido arrebatada por la pobreza, la guerra o la enfermedad, y donde el silencio no es sinónimo de paz interior sino expresión de trauma no verbalizado, los yogas clásicos se han convertido en una medicina integral para el cuerpo, la mente y […]

libro Gopala

Libros / Impresiones de un peregrinaje a la India, por Gopala

Pensamiento de peregrinar. /En la maleta, menos es más. Un pasaporte para cruzar las fronteras que previamente hemos creado, un cuaderno para escribir y dibujar y lápices de colores. / Viajar a la India, /caminar hacia los Himalayas, / disolverse entre sus aromas. / Siempre es un reto.  Un precioso librito con prólogos de Ramiro […]

bharadvajasana

La secuencia básica (parte 1ª)

Definimos la secuencia básica como aquella que emplea ásanas sencillos que están pensados para que todos los puedan realizar a lo largo tiempo de forma correcta e ininterrumpida y así crear un cimiento sólido en nuestra práctica, aportando importantes frutos a nuestro crecimiento interior. Texto e ilustraciones Pedro López Pereda. “Ése ha sido uno de […]

Denis

Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga

En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]

semilla para el cambio

Cooperación y yoga se unen en ‘Yoga para el Cambio 2025’

Por noveno año consecutivo, la ong para el desarrollo Semilla para el Cambio y YogaenRed organizamos ‘Yoga para el Cambio’, una iniciativa para celebrar el Día Internacional del Yoga con una acción solidaria que ayude a mejorar la vida de las familias más desfavorecidas en Varanasi (India). En las ediciones anteriores, el evento ha contado […]

Swami Sivananda

¿El yoga puede aliviar el dolor crónico?

El dolor crónico es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este tipo de dolor se define como aquel que persiste durante más de tres meses, incluso después de que la causa original haya desaparecido. Puede ser debilitante y afectar seriamente la calidad de vida de quienes lo padecen. Sin […]

sri-yantra

Shri Vidya, el Tantra del Conocimiento Supremo  

Esta es la 2ª entrega de Shri Vidya Tantra, la integración de todo. Vivimos dormidos en mente-cuerpo, sin celebrar completamente la consciencia y la vida dentro y fuera de este mismo mente-cuerpo. Tantra es un camino para despertar consciente y voluntariamente el poder de la Consciencia en ti, volver a sentir tu unión con la […]