Agenda yóguica para este gélido fin de semana
¿Quieres que el calor llegue a tu cuerpo y a tu corazón este fin de semana? Pues aquí tienes unas atractivas propuestas para entonarse por dentro y por fuera a base de bien. Una completísima: el Festival de Otoño de Yoga del Centro Sivananda de Madrid. Podemos asegurarte que el lunes emprenderás la rutina semanal […]
Libro/ Buda rebelde, de Dzogchen Ponlop Rinpoché
Subtítulo: Un camino hacia la libertad. Pema Chödrön ha definido este libro como «Una nueva visión del futuro del budismo.». Escrito por uno de los lamas más reconocidos en la actualidad, se trata de una interpretación universal del budismo despojada de su peso asiático. Edita: Kairós. PVP: 15,20 € Hay un rebelde dentro de ti. […]
YogaenRed colabora en un artículo de ‘El Pais’ sobre abusos sexuales en el yoga
Se acaba de publicar un excelente artículo en suplemento S Moda del diario El País, con el título ‘El inventor del Bikram yoga abusaba de sus alumnas: las lecciones que deja este nuevo escándalo’. Gracias a la autora, María López Villodres, por su trabajo y por solicitar la colaboración de YogaenRed. El artículo (ver el […]
Venerable K. Dhammasami: es la mente la que determina nuestra vida
Pienso luego existo, se dice en términos filosóficos. O somos lo que comemos, en lenguaje de la ciencia. En la meditación budista se dice: «Somos aquello a lo que prestamos nuestra atención». Mindfulness es, pues, el arte de prestar atención. Lo ha dicho un monje budista, Ven. Dhammasami, en la Universidad de Alcalá de Henares. […]
Planes muy variados para tu fin de semana yóguico
Tal vez hayas decidido que quieres seguir estudiado yoga muy en serio, o puede que tu ánimo te lleve más hacia una actividad relajada como un retiro en la naturaleza, un concierto o un curso de cocina. Pues aquí tienes excelentes propuestas en todos esos sentidos, y además con el Congreso de Yoga de Elche!!!!! […]
Libros/ Yoga y gestación, de Isabel Coca
Cada vez más mujeres recurren al yoga durante el embarazo y para la preparación del parto. Una de las pioneras en aprovechar los beneficios del yoga en el embarazo ha sido la autora de este libro, que se propone como una obra muy útil y necesaria para los profesionales de la salud. Edita: Kairós. PVP: […]
Concierto de Cantos Sagrados con Mirabai Ceiba
Mirabai Ceiba presenta su último disco, Agua de Luna. Su primer disco de producción propia y autoeditado, también es su disco más amplio en su alcance, con canciones que son profundamente introspectivas y otras que son jovialmente universales. Los delicados sonidos de arpa, piano, y la mezcla de guitarra con voces amorosamente entrelazadas describen la […]
Festival de otoño en Yoga Sivananda: ¡Vive el yoga!
Swami Sivadasananda nos recuerda que el yoga no puede tomarse como una isla privada, que yoga es incluir. Para celebrarlo juntos, el Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid organiza este festival, una ocasión para compartir la energía dinámica y positiva del yoga con practicantes de toda España. Sábado 23 y domingo 24 de noviembre […]
Las citas para cultivar tu interior este fin de semana
¿Tienes planes para los próximos días de descanso? A lo mejor encuentras un buen momento para perfeccionar tu práctica y cuidarte. Aquí tienes una variedad de opciones para que compartas con personas afines a tu sensibilidad hacia el yoga, la espiritualidad y el crecimiento personal. ¡Aprovecha! Viernes 8 de noviembre Proceso Presencia-Coherencia 8-10 de noviembre. […]
Cómo dar una clase de yoga en familia
Es más fácil de lo que piensas, porque la espontaneidad cuenta mucho, pero hay que conocer unas cuantas pautas para que la clase sea un éxito y tenga los beneficios que deseamos. En este artículo te lo explico en detalle, y además te ofrecemos un breve vídeo emitido en el programa Activa2 de TVE2. Escribe […]