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sendero

Libros / El Sendero del Yoga, de Madhava

Resultado de los cursos de Formación de Profesores de Yoga impartidos por Madhava que se vienen celebrando en el Ashram Sanatana Dharma en Zestoa (Gipuzkoa) a lo largo de 35 años, en este libro prioriza que el mensaje sea accesible para todos, estableciendo un lenguaje coloquial y fácil de asimilar. Edita: Ediciones Sanatana Dharma SL. PVP: 20€ […]

elcuerpollevalacuenta

Libros/ El cuerpo lleva la cuenta, de Bessel Van der Kolk

El cuerpo lleva la cuenta, incluso de aquello que creemos que solo la mente registra. Los sucesos traumáticos que ni siquiera podemos recordar están ahí, en el cuerpo, y su impacto se manifiesta a través de gestos congelados, tics, miedos irracionales, poca energía vital, depresión, vergüenza, ansiedad o angustia. Edita: Eleftheria. Es un comentario de Luz […]

Construir un alma

Libros/ Construir un alma, de Andrés Ibañez

Construir un alma es un manual que pretende transmitir un conocimiento práctico con una invitación precisa: cambiar de vida, abrir los horizontes, investigar y experimentar. Edita: Galaxia Gutenberg. PVP: 16,50 € Fruto de una vida de práctica y enseñanza de la meditación y del yoga en todas sus formas, Construir un alma quiere proponer un camino posible por […]

YogaParaDeportistas

Libros/ Yoga para deportistas, de Ryanne Cunningham

Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por eso, tantos lo han convertido en un componente esencial de sus programas de entrenamiento y acondicionamiento. Ahora, con este libro, tú también puedes. Edita: Tutor. PVP: 29,95. La autora e instructora Ryanne Cunningham ha trabajado con […]

Resilencia

Libros/ Resiliencia desde el corazón, de Gregg Braden

¿Sabías que tenemos neuronas en el corazón y que éstas juegan un papel fundamental en la resiliencia? (la capacidad para asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas saliendo fortalecidos). Edita: Sirio. PVP: 14,95 € «Vivir desde el corazón es el siguiente paso en la evolución humana» Gregg Braden nos muestra en esta obra […]

Ojo nubes

Desaparecer como el ojo en el paisaje

El ojo puede verlo todo… menos a sí mismo. Tendremos que recurrir a mecanismos indirectos, como el espejo o la cámara, para poder ver nuestra mirada. Vayamos un poco más allá: un ojo tiene una morfología precisa (el iris, la córnea, la pupila, el cristalino, etc.), pero ¿es el ojo el que ve o más […]

cerebro y meditacion

Libros/ Cerebro y meditación, de Matthieu Ricard y Wolf Singer

Un diálogo entre el budismo y las neurociencias, un debate inteligente entre ciencia y espiritualidad. Durante ocho años, Ricard y Singer han compartido sus conocimientos y se han interrogado sobre el funcionamiento de la mente: ¿La meditación modifica los circuitos neuronales? Edita: Kairós. PVP: 19,50€ ¿Cómo se forman las emociones? ¿Cuáles son los diferentes estados […]

Libros

Los libros de yoga españoles que brillaron en 2017

El 2017 fue un año asombrosamente pródigo en nuevos libros sobre Yoga de autores españoles. Aquí recordamos algunos, que seguro que no son todos pero sí los mejores. Agradecemos a estos expertos en yoga y filosofías orientales de nuestro país que nos ofrecieran estas obras, tan diferentes como valiosas todas y cada una de ellas. […]

9788417030285

Libros/ Inmenso como el cielo, infinito como el espacio, de Mooji

Este libro es fruto del deseo de Mooji de llegar a todos aquellos que buscan la felicidad, la paz y el amor duraderos, es decir, eso que se suele llamar autorrealización, pero que no conocen o no están familiarizados con la autoindagación o con el enfoque no-dual propio del advaita. Edita: Sirio. PVP: 14,50 €. […]

SentadoSobreUnPollo

Libros/ Sentados sobre un pollo, de Michael Chissick

Subtítulo: Los 52 mejores juegos para enseñar yoga a los niños. Este libro ha sido un éxito de ventas en el Reino Unido. De hecho es el método de enseñanza del yoga en las escuelas más extendido en ese país. Edita: Kairós. PVP: 18€ Lleno de divertidos juegos y rebosante de hondura pedagógica, Sentados sobre un pollo es […]