Saneando la mente
El antiguo adagio oriental reza: «Hasta un caballo de carreras se destripa si no para». Psicológica y mentalmente es necesario parar, desconectar del caos exterior, centrarse unos minutos en sí mismo y sanearse. Hay un símil muy significativo: si las aguas de un estanque están turbias, hay que dejar que se remansen para que se […]
Libros/ El poder de la bondad, por el Dalái Lama
El dalái lama, premio Nobel de la Paz y una de las personalidades más relevantes del mundo espiritual, presenta esta obra dirigida a todo tipo de lectores, incluso niños. Es una guía sencilla y accesible que incide en la base misma de la espiritualidad, que es la compasión, para aportar sabiduría e iluminación a lectores […]
Entrevista con Carlos Pitillas, autor de ‘El daño que se hereda’
«Todos los adultos acarreamos algunas frustraciones, más o menos intensas, en nuestra historia de cuidados. Esas pequeñas heridas pueden reactivarse en el momento en que nos toca ser padres». Lo dice el autor de este libro, cuya entrevista compartimos por su gran interés para dar respuesta a sentimientos emocionales oscuros en los podemos habernos sentido […]
Libros/ Déjalo ir. Aprende el arte del desapego para ser más feliz, de John Purkiss
Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de querer tener siempre la razón. Edita Diana (Planeta) PVP: 15,95€ Con este libro dejarás ir los años de condicionamiento que te han llevado […]
Aclara tus dudas: ¿Qué versión castellana de la Bhagavad Gītā es más recomendable?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué versión castellana recomiendas de la Bhagavad Gītā? Respuesta: Es […]
Libros/ Espiritualidad sin Dios, de Peter Heehs
Cada vez hay más personas que se sienten espirituales pero no religiosas. Esta es una apasionante historia de la espiritualidad ateísta, de interés para agnósticos o creyentes. Edita: Kairós. PVP: 24€ Mucho antes de que la frase «espiritual pero no religioso» se pusiera de moda, había religiones y tradiciones espirituales en la India, China y […]
Libros/ El destino y el Dharma. Una vida en la India tradicional, de A. Enterría y A. Náyak
Damos la bienvenida al libro quizás más personal de Álvaro Enterría, escrito junto a su mujer Árati, ambos vecinos de Varanasi desde hace muchos años. Una obra muy interesante también para quienes les interese la espiritualidad hindú seria y tengan un especial interés en la India. Edita: José J. de Olañeta. PVP: 20€ Árati Náyak […]
Libros/ Sadhana, el camino a la Plenitud
Con este nuevo libro, la editorial Ediciones Advaitavidya inicia una nueva colección, ‘Luz de Sabiduría’, que se une a las dos que ya existían, ‘Diálogos con Swami Satyananda Saraswati’ y ‘Tradición Eterna’. PVP: 13’50€ Ediciones Advaitavidya es un sello editorial dedicado a la publicación de libros de importante calado espiritual, dentro de la tradición del […]
Libros/ El hábito hace al yogui, de Julia Arteaga
Tras el éxito de su anterior libro, Yoga con humor, Julia Arteaga, yoguini e ilustradora, nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria. Edita: Larousse. PVP: 16,90€ Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y […]
Libro/ Una breve introducción a los Yoga sutras
Una breve introducción a los yoga sutras. Basada en las enseñanzas de Srivatsa Ramaswam es un libro imprescindible, por su rigor y sencillez, para las personas que estudien o enseñen yoga. Los Yoga Sutras de Patañjali es un texto filosófico que requiere de una guía cualificada para llegar a una comprensión profunda de su […]