Las tres ayudas vitales de Yoga para sanar – 1ª parte
¿Cómo ayuda el Yoga a vencer la enfermedad y, en concreto, a sanar de un cáncer? A lo largo de tres entregas, Raquel Webb, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, comparte su experiencia y su propia investigación sobre lo que ella llama «las tres ayudas vitales del Yoga». El cáncer me robó el aliento, el Yoga […]
Clase de Yoga Online 26: Movilidad de la pelvis
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Rebeca Carretero. Clase de Hatha Yoga en la que trabajaremos la rotación externa de caderas y la movilidad […]
Clase de Yoga OnLine 25: Meditación guiada hacia el corazón
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase de meditación guiada por Antonio Sánchez. Práctica de meditación guiada hacia el chakra del corazón a través de las sensaciones […]
Tobillo, pie y Yoga
Blandine Calais-Germain, creadora del Método Anatomía para el Movimiento® y autora de los prestigiosos libros del mismo nombre, impartirá el Curso de Especialización “Tobillo, Pie y Yoga” a lo largo de 3 días (18 horas), del 18 al 20 de julio en la Escuela Internacional de Yoga deMadrid. Es muy importante que tanto el alumno […]
Taller Sensory Awareness (Conciencia Sensorial) ¡Últimas plazas!
Este taller propone una práctica cercana a la meditación en acción y a la atención plena de manera que los pensamientos puedan ceder su espacio a la percepción genuina a través de los sentidos. Mediante esa percepción, se adquiere una mayor conexión con la propia naturaleza. Lo imparte Enric Bruguera en la Escuela Internacional de Yoga […]
Cuando las posturas se convierten en âsanas
Las âsanas en Yoga se ubican dentro del Hatha Yoga. El Hatha Yoga es una senda o camino por el cual se accede al Yoga por medio del cuerpo, de las posturas, de las âsanas. El cuerpo es la puerta de entrada hacia un mundo interior, quizás por descubrir. Escribe Manoli Muñoz, profesora de la […]
Clase de Yoga OnLine 24: Cuello y trapecios
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Paquita Villalba. En esta propuesta se trabaja la flexibilidad de los hombros, tan importante para crear espacio y […]
¿Quieres ir a clase pero no tienes tiempo? ¡Ahora sí!
¿Comenzar el día tempranito practicando yoga antes del trabajo? Tómate un «yoga break» en la Escuela Internacional de Yoga antes de empezar tu jornada. O al mediodía. O los sábados. La EIY abre un amplio horario de clases diarias de yoga para que puedas elegir cuándo ir y con qué frecuencia practicar, según tus necesidades. Las clases de la Escuela Internacional de […]
Clase de Yoga OnLine 23: Columna y torsión
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Rocío López. En esta práctica de Hatha Yoga trabajaremos la inclinación de la columna (Utthita Trikonasana y Utthita […]
Curso de Especialización en Ayurveda
La Escuela Internacional de Yoga abre una nueva convocatoria de su Formación especializada en Ayurveda, masaje y terapias. Ayurveda deriva de la palabra Ayu (Vida) y Veda (Conocimiento), tiene un significado que trasciende al de «sistema curativo». Ayurveda es el Arte de Vivir; una ciencia holística que se ocupa de los desequilibrios del cuerpo, de […]