Escuela Internacional de Yoga

Uno de los grandes objetivos del yoga es la obtención de la claridad en la mente para permitirnos percepciones directas y transparentes, aquellas que evidencian que la realidad no puede ser únicamente lo que nuestros sentidos y nuestra mente “ven”, “oyen” o interpretan. Así que la percepción es una clave mayor en el yoga, tanto […]

La práctica regular del yoga permite aumentar la percepción, la conexión y la sensibilidad que hacen aflorar ideas y respuestas inspiradas y precisas. Además, algunos estudios científicos han demostrado una correlación entre la meditación y el estado de alerta que permite la generación de soluciones creativas e innovadoras a los problemas. Escribe Mayte Criado. Yoga […]

El yoga no es solamente una disciplina física o una práctica espiritual; es un arte de acompañamiento en los momentos más profundos y difíciles de la vida. Así se explica en este artículo y se propone un interesante y completo curso online con comienzo el 9 de diciembre.   Ante el dolor y la pérdida, […]

El yoga, como cultura universal o como camino de autorrealización, nos pertenece a todos los seres humanos. Los contextos, las sociedades, los medios nunca son lo esencial. En este sentido, el yoga está preparado para evolucionar, cambiar, transformar incluso sus herramientas, que sirvieron en ciertas épocas pero que ahora no se acomodan a las necesidades […]

Un nuevo capítulo de esta nueva sección de ‘Yoga en la infancia’, que reúne los 10 más brillantes artículos ya publicados en YogaenRed por prestigiosos especialistas en yoga dirigido a la infancia y aplicado a la educación integral de niños y niñas. En esta ocasión le corresponde a Joaquín Castaño. Adaptada a los niños a […]

Es muy común que los médicos recomienden clases de yoga como una práctica con suficiente solvencia para ayudar a paliar los efectos de alguna enfermedad o los síntomas de dolencias comunes y no tan comunes… ¿Pero qué idea tienen los profesionales sanitarios del yoga que prescriben? Escribe Mayte Criado.   Desde la fibromialgia o la […]

Cualquiera que se disponga a entrar en contacto con la música hindú se enfrenta a una serie de reflexiones filosóficas sobre la energía (el sonido), el espacio (la disposición de las notas musicales, las energías en forma de sonido) y el tiempo (la estructura rítmica que organiza los sonidos). Escribe Mayte Criado. Se introducirá en […]

La integración efectiva del yoga en la vida laboral va más allá de hacer algunas posturas o ejercicios de respiración en la oficina. El yoga debería servir para reconectar con la propia humanidad, cultivando la conciencia y la compasión en medio de un entorno laboral que a menudo empuja hacia la competencia y la alienación. […]

La Escuela Internacional de Yoga te brinda la oportunidad de dar un giro radical a tu vida, invitándote a embarcar en un gran viaje de autoconocimiento y crecimiento personal. Convertirse en profesor de yoga no solo es una decisión profesional, sino un camino hacia la transformación interior.  A través de la Formación de la Escuela […]

En los últimos veinte años se ha producido un cambio muy positivo en los centros educativos de primaria y secundaria, sobre todo, en el interés por parte del profesorado en temas que van más allá del currículo y temario que marca el ministerio de educación. Escribe Joaquín Castaño.   Existen diferentes factores que han ayudado […]