Meditar, la aventura del conocimiento (5ª parte)
José Manuel Vázquez sigue el relato íntimo de su experiencia meditativa en esta quinta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver las entregas anteriores al final de esta página). Llegó el momento de meditar 2 Dejo pasar unos días y vuelvo a sentarme a meditar. Después de un tiempo ha vuelto la inquietud y […]
Meditar, la aventura del conocimiento (4ª parte)
Esta es la cuarta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver al final de este artículo los enlaces a las partes anteriores). ¿Qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Veamos: ¡en este capítulo comienza la práctica! Escribe José Manuel Vázquez. Llegó el momento de meditar 1 Me siento en el […]
Meditar, la aventura del conocimiento (3ª parte)
Esta es la tercera parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver 1ª parte y 2ª parte). Las técnicas de meditación, independientemente de su procedencia, pertenecen a quienes las practican. Son un bien común que está a disposición de todos. Pero ¿qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Escribe José Manuel […]
Meditar, la aventura del Conocimiento (1ª parte)
Las técnicas de meditación, independientemente de su procedencia, pertenecen a quienes las practican. Son un bien común que está a disposición de todos. Pero ¿qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Esta es la introducción a una serie de ocho artículos que desarrollan este tema. Escribe José Manuel Vázquez. Reproducimos por […]
La dimensión material
En las tres etapas anteriores, meditación integral, dimensión transpersonal, dimensión personal, hemos profundizado en los instrumentos internos de conocimiento. Definen lo que podemos llamar la psicología del yoga. En las dos ultimas fases profundizamos en los órganos de percepción y acción que materializan nuestra forma de sentir. Escribe José Manuel Vázquez. Hemos puesto en evidencia […]
La dimensión personal
En la dos primeras etapas de la Meditación Integral (ver primera y segunda parte) hemos consolidado nuestra conexión con el potencial del inconsciente. En las siguientes, investigaremos cómo sucede el proceso de individuación. Indagaremos en la manera concreta en la que el ser cobra forma en cada uno de nosotros. Escribe José Manuel Vázquez. En este proceso […]
La dimensión transpersonal
Las dos primeras etapas de la Meditación Integral (ver 1ª parte) nos ponen en contacto con la dimensión del ser, con el aspecto trascendente y sutil no manifestado. El ser participa de una doble naturaleza, por un lado la consciencia y por otro la energía. Las primeras etapas investigan el fenómeno de la consciencia; se adentran en […]
La meditación integral/ 1ª parte
Cualquier área de nuestra vida es susceptible de ser transformada con la meditación. En nuestra escuela hemos desarrollado una técnica de meditación que no excluye ninguno de los métodos de autoobservación y que podemos aplicar a cualquier circunstancia de nuestras vidas. Escribe José Manuel Vázquez. Esta técnica se desarrolla en el marco filosófico y psicológico […]
La autorrealización según el yoga
Vamos a enumerar los siete estados de conciencia o bhumikas que, según el yoga, nos conducen a la autorrealización. Nos pueden servir de guía en nuestro proceso personal de autoexploración. Escribe José Manuel Vázquez. Nos referimos a: 1- El anhelo profundo y sincero de la verdad o subhecha que se despierta cuando tomamos conciencia de […]
El yoga del conocimiento o Jñana yoga
Definimos el yoga del conocimiento (jñana yoga) como un proceso de reformulación continua de lo conocido, una reflexión sobre los medios de conocimiento. Las visiones del mundo son infinitas, porque éste y los individuos que habitan en él también lo son. Escribe José Manuel Vázquez. Según el filósofo Haridas Chaudhuri, el yoga del conocimiento lo […]