General

En palabras de Edward Clark (Cirque du soleil de un solo hombre, fundador de los estremecedores Tripsichore): “La aportación esencial de esta generación de yoguis es el vinyasa”. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira. En palabras de Galileo: “Eppur si muove”: la tierra no es una posición fija en el tiempo y en el espacio. En palabras […]

De entre las dos orillas -el placer y el dolor- por las que transcurre el río de nuestra existencia durante las 80 vueltas al sol que aproximadamente viene a durar, somos libres de vivir la película que queramos. De este modo, nos vemos convertidos en directores, guionistas, productores y, por supuesto, actores de la mayor […]

Víctor M. Flores nos ofrece la crónica resumen del I Congreso Mediterráneo de Yoga celebrado el pasado fin de semana del 15 al 17 de febrero. El I Congreso Mediterráneo de Yoga ha sido un sueño acariciado hace tiempo tanto por Aurelio Alvarez, director de la Revista Tu-Mismo, como por mí personalmente, promotor del congreso […]

Las fotos y videos de Giggs, 38 años, entrenando con ayuda del Yoga, han dado la vuelta al mundo. Y dejan clara la evidencia: que el Yoga es una potente herramienta para los deportistas de élite y además mejora y conserva su salud (en vez de destrozársela como el dopaje). Ryan Giggs es una estrella […]

Este primer fin de semana de marzo viene cargo de actividades para disfrutar a solas, con los niños, con los amigos. Actividades lúdicas, formativas, culturales, siempre interesantes. Concierto y taller de cantos armónicos, retiro de introducción al budismo, taller de mandalas, de astronomía, danzas, yoga para niños, ceremonia hinduísta de fuego sagrado… y mucho más. […]

Pasados muchos años he vuelto a ver Sexo, mentiras y cintas de vídeo, la película de Steven Soderbergh. La trama de pequeños y grandes engaños e intereses de cada uno de los cuatro protagonistas va liberando a los otros de sus propias trampas vitales. Escribe Pepa Castro. No hay nada mejor que tener una arpía […]

Quien más, quien menos acude por primera vez a un centro de Yoga con ideas preconcebidas acerca de qué es un profesor. Será porque se siente un «pequeño saltamontes» en busca de maestro, o por el lógico aturdimiento tras el visionado de la saga completa de Karate Kid, pero algunos creen que van a encontrarse […]

Antes de hablar del amor a la verdad, hablemos de la mentira. La mentira se vuelve en contra nuestra porque debe ser mantenida con una batería de mentiras menores para no ser pillados en el engaño. Este gasto de energía psíquica para sostener nuestras falsedades conforman un laberinto que nos atrapa. Escribe Julián Peragón Arjuna. […]

Cuando algo parece complicado es porque lo es, y a la mente le encanta complicar las cosas. La mente disfruta pasándose media vida generando problemas para después dedicar la otra media buscando soluciones. Sin embargo, todo ello ocurre en la misma mente: los problemas y las soluciones. De hecho, si se sabe mirar bien, en […]

Una de las frases que más repito a los alumnos nuevos (imagino que como la mayoría de profes) es: “Las instrucciones físicas que yo te cuente es lo que más vas a escuchar aquí. Pero lo más importante es, por este orden: 1º que, respirando, escuches a tu cuerpo; 2º que escuches a tu cuerpo; […]