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Teoría y práctica son alas de un mismo pájaro sin las cuales no podría volar. Ambas son imprescindibles, pues la mente necesita saber a dónde va. Los “por qué” y “para qué” han de estar y quedar claros antes de iniciar la práctica. “Los que se enamoran de la práctica sin la teoría son como […]

La inteligencia interpersonal es la forma en que nos relacionamos con las otras personas. Es aquella que regula y favorece nuestras capacidades de colaborar, cooperar, comunicar y de hacernos comprender por todos los medios posibles a nuestro alcance. Por Koncha Pinós-Pey para Espacio MIMIND. A un niño que tiene una inteligencia interpersonal alta le gustará […]

En cierta ocasión, leyendo un texto de Swamy Satyananda descubrí que existe un tipo de medicina que ayuda a liberar los estados de la mente y del cuerpo para poder asumir los diferentes pasos en la evolución del ser. Por Josep Maria Gasset para Espacio MIMIND. Ciertamente algunos maestros dominan este arte que, a través […]

Has oído hablar mucho del poder del Mindfulness y las Inteligencias Múltiples, pero ¿cómo aprenderlos y utilizarlos de una forma práctica y eficaz en la vida real? No te pierdas este Entrenamiento Mindfulness e Inteligencias Múltiples. Del 29 de agosto al 1 de septiembre en Barcelona. La atención plena es la fuerza que radica en […]

Tras recibir a muchos pacientes que vienen buscando soluciones a sus problemas, he aprendido a ser honesta y a decirles: ¿Queréis una solución para los síntomas o para las causas subyacentes? La alternativa de aceptar la causa raíz duele menos y tenemos soluciones… Sin embargo, ofrecer soluciones para los síntomas nos asegura unos clientes dependientes […]

Ramiro Calle y Víctor M. Flores son dos yoguis apasionados, experimentados, viajados, vividos, inquietos. En este libro ambos conversan y reflexionan sobre muchos temas importantes: el ser físico, la sexualidad y el yoga, la libertad y la independencia de la mente, los shadus y los santos, la paz, la vida en el límite… Editorial: Arcopress. […]

Cuando falta agilidad en nuestra memoria y la lucidez vacila, no debemos achacarlo solo al estrés; a lo mejor no estamos ejercitando nuestras capacidades. Un maravilloso entrenamiento para la memoria es mirar alrededor con ojos atentos, curiosos y afectivos como los de un niño. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. No hay una respuesta única […]

¿Alguna vez has dudado en tomar decisiones y terminado atrapado en una situación en la que ya no sabías que hacer? Estás esperando que venga algún tipo de señal para indicar que todo está bien, algo así como la luz verde del semáforo: adelante, puedes pasar. Pero a veces podrías estar esperando eternamente y el […]

Se niega a quedarse en la seguridad de la esterilla o a escapar de la realidad sobre ella. Yoguini y activista de Off the Mat into the Word, Suzanne Sterling cree que la conciencia y el compromiso con la verdad que aporta el yoga deben extenderse a la politica, para crear cambios positivos en el […]

Conversamos con el fotógrafo Steve McCurry, muchas veces galardonado con los más acreditados premios de fotografía y autor de la famosa foto de la niña afgana Shabat Gula. «Para mí la fotografía tiene un aspecto meditativo», dice. Veamos el mundo a través de su mirada, directa a nuestro corazón…   Por Koncha Pinós para Espacio […]