Un fenómeno llamado Alejandro Maldonado
En México hace furor Alejandro Maldonado. Informa Héctor García para Vanguardia.com que el lunes hubo multitudinaria clase de yoga dirigida por este experto, como segunda etapa del exitoso programa Mídete, Nútrete y Actívate. Alejandro Maldonado se inició en la disciplina del yoga en la ciudad de Nueva York, pero fue en Miami donde cursó su […]
Para no perderte, guíate por el corazón
¿Experiencia, tradición, método, escuela? Julián Peragón Arjuna nos da las claves de 30 años de dedicación al yoga y su enseñanza: sin integrar el corazón, la realidad, no hay yoga posible. Dice Julián Peragón Arjuna: «Lo importante es comprender que especialmente en el yoga la transmisión se hace de corazón a corazón, aunque el conocimiento […]
Un bodhisattva en América
Bodhisattva se usa para referirse a alguien que está en el camino del Buda Dharma, pero también es el título del documental dirigido por Mark Elliot que retrata la figura del XVI Karmapa Orgyen Tringley Dorje, uno de los maestros más importantes del budismo tibetano. Por Koncha Pinós-Pey para Espacio MIMIND. Karmapa Orgyen Tringley Dorje […]
Teoría y Práctica
Teoría y práctica son alas de un mismo pájaro sin las cuales no podría volar. Ambas son imprescindibles, pues la mente necesita saber a dónde va. Los “por qué” y “para qué” han de estar y quedar claros antes de iniciar la práctica. “Los que se enamoran de la práctica sin la teoría son como […]
Enseñar a los niños a través de las inteligencias: Interpersonal
La inteligencia interpersonal es la forma en que nos relacionamos con las otras personas. Es aquella que regula y favorece nuestras capacidades de colaborar, cooperar, comunicar y de hacernos comprender por todos los medios posibles a nuestro alcance. Por Koncha Pinós-Pey para Espacio MIMIND. A un niño que tiene una inteligencia interpersonal alta le gustará […]
Rasayana, medicina de los yoguis
En cierta ocasión, leyendo un texto de Swamy Satyananda descubrí que existe un tipo de medicina que ayuda a liberar los estados de la mente y del cuerpo para poder asumir los diferentes pasos en la evolución del ser. Por Josep Maria Gasset para Espacio MIMIND. Ciertamente algunos maestros dominan este arte que, a través […]
Entrénate en Mindfulness e Inteligencias Múltiples
Has oído hablar mucho del poder del Mindfulness y las Inteligencias Múltiples, pero ¿cómo aprenderlos y utilizarlos de una forma práctica y eficaz en la vida real? No te pierdas este Entrenamiento Mindfulness e Inteligencias Múltiples. Del 29 de agosto al 1 de septiembre en Barcelona. La atención plena es la fuerza que radica en […]
Centrarse en la causa y no en los síntomas
Tras recibir a muchos pacientes que vienen buscando soluciones a sus problemas, he aprendido a ser honesta y a decirles: ¿Queréis una solución para los síntomas o para las causas subyacentes? La alternativa de aceptar la causa raíz duele menos y tenemos soluciones… Sin embargo, ofrecer soluciones para los síntomas nos asegura unos clientes dependientes […]
Libro/ Donde meditan los árboles
Ramiro Calle y Víctor M. Flores son dos yoguis apasionados, experimentados, viajados, vividos, inquietos. En este libro ambos conversan y reflexionan sobre muchos temas importantes: el ser físico, la sexualidad y el yoga, la libertad y la independencia de la mente, los shadus y los santos, la paz, la vida en el límite… Editorial: Arcopress. […]
Para ganar memoria, mira con ojos de niño
Cuando falta agilidad en nuestra memoria y la lucidez vacila, no debemos achacarlo solo al estrés; a lo mejor no estamos ejercitando nuestras capacidades. Un maravilloso entrenamiento para la memoria es mirar alrededor con ojos atentos, curiosos y afectivos como los de un niño. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. No hay una respuesta única […]