Libro: La voz de los sabios
Ayer se presentó el libro La voz de los sabios, de Elena García Quevedo, en El Museo de la Evolución Humana (MEH), en Burgos, una recopilación de testimonios de abuelos y abuelas cuya vida ha sido un gran viaje de superación, nos narra un mundo de hombres y mujeres sabios nacidos antes del auge tecnológico. […]
Compasión, el vacío fértil
La compasión es vacío, el vacío es la compasión; no hay vacío si no hay compasión y sin la compasión no hay vacío. Pero más allá del vacío y de la compasión… está el amor. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. En el centro está la compasión y el vacío. Así, la compasión es tan […]
Una canción del corazón: la historia de Krishna Dass
En 1970, Jeffrey Kagel se alejó del sueño americano de ser una estrella de rock & roll rechazando la posibilidad de grabar un disco de la que pronto sería la banda Blue Pyster Cult. Vendió todas sus posesiones y se trasladó de la hermosa Long Island hasta las estribaciones de las cordilleras del Himalaya en […]
Fluir en la corriente
Dice un proverbio taoísta que en ocasiones es mejor dejarte llevar por el agua que tratar de nadar río arriba contracorriente, pues eso solo desgastaría tu energía. Intenta tomar el camino en el cual puedas fluir suavemente con la corriente y preservar tu energía, y espera que llegue el mejor momento para luchar. Sé paciente; […]
El cerebro puede cambiar
Hoy día muchos padres y maestros pretenden saber más de lo que realmente saben. Sócrates, sin embargo, admitió fácilmente su ignorancia. De hecho, el reconocimiento de esta “ignorancia” es lo que le distingue de otros pensadores: “Sé que soy inteligente, porque sé que no sé nada”. Reconocer que no sabemos nada del cerebro es el […]
Las razones de la mente del adolescente
Poder observar la mente de los adolescente en las sesiones de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) me ha hecho pensar que realmente no les damos espacio para ser escuchados y para permitirles que se escuchen ellos mismos. Por Josep Maria Gasset para Espacio MIMIND. Para mí es una gran experiencia observar la mente del adolescente, […]
¿Cómo saber si mindfulness me funciona?
Estás practicando mindfulness y a veces sientes que no te «hace nada». ¿Te parece difícil seguir en el camino? Es momento de parar y calibrar tus pensamientos. Es posible que te sientas muy frustrado y que pierdas la intención, y no te cuides de prestar atención. Parecería que la mente se está riendo a carcajadas […]
Libro: De las células a las civilizaciones
¿Sería posible que existiese una teoría unificadora que abarcara toda la vida en el planeta? ¿Sería posible que los genes tuvieran algo en común con las civilizaciones más modernas? Posible o no, es lo que el biólogo Enrico Coen ha tratado de demostrar en su último libro, De las células a las civilizaciones (Crítica), por […]
Tras el abrazo de Amma
Hiria Bernal, profesora de yoga, fue testigo y beneficiada por la pasada visita de Amma a Granollers. Ella nos responde a cinco preguntas sobre Sri Mata Amritanandamayi Devim, conocida en todo el mundo como Amma o Madre, por su amor y compasión desinteresados hacia todos los seres. Amma ha dedicado su vida entera a aliviar […]
Libro: El poder del yoga
Cuidada reedición de una obra que es «el libro más completo» de los escritos por Ramiro Calle, en palabras del propio prolífico autor. «Demoré tres años en hacerlo», explica. Con sus 520 páginas, se trata de un exhaustivo «resumen» de su método y enseñanzas. Compendio del conocimiento yóguico del gran maestro español, El poder del […]