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Durante esta época del año parece que tenemos que demostrar que somos capaces de “tirar la casa por la ventana”, pero hay que mostrar más atención al medio ambiente también. Con un poco de esfuerzo e imaginación podemos reducir el impacto medioambiental de esta Navidad. Por Koncha Pinos-Pey para E$spacio MIMIND. Aquí van algunas ideas […]

Las cooperativas son una forma diferente de pensar los negocios y también de desafiar constructivamente al modelo de empresas clásico poniendo a las personas en el centro de todo el proceso. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. Ya que sus miembros son copropietarios y funcionan en un modelo de organización diferente, las cooperativas pueden conciliar […]

“Si quieres ver, ve ya. Porque si empiezas a pensar, no hay nada que hacer” (Dogen, maestro zen). Escribe Emilio J. Gómez. Descubrir la transparencia inmanente que todo lo abarca es descubrir el blanco del papel entre palabra y palabra, el silencio que aparece entre nota y nota de una sonata, o bien, descubrir que […]

El relato espiritual de nuestro asiduo colaborador Ramiro Calle, El Yogui, se ha reeditado por séptima vez en la Editorial Arcopress, reuniendo los tres volúmenes que formaban la trilogía anterior. Benarés, la ciudad santa de la India, ve nacer -o reencarnarse- a Devendrenath, en el seno de una familia brahmín, la casta tradicionalmente más privilegiada. […]

Al final todo llega; la felicidad llega, el dolor llega, la vida llega, la muerte llega… ¿Por qué no aceptamos cuando llega la felicidad y nos damos de baja de la desgracia? No estamos educados en comprender nuestros estados de ánimo ni nuestra mente. Simplemente reaccionamos como un bombero apagando los fuegos internos. Por Koncha […]

Hay una frase atribuida al Buddha que de tanto repetirse se ha convertido en un axioma del budismo contemporáneo. La declaración “Yo solo enseño el sufrimiento y la cesación del sufrimiento”. Una variable también dice: “Yo solo enseño una cosa: el sufrimiento y el fin del sufrimiento”. Por Koncha Pinos- Pey para Espacio MIMIND. Pero […]

Buscamos la felicidad en tantas cosas, en los objetos, en las relaciones, en la carrera, en el poder. En general no buscamos donde siempre ha estado: en nuestra capacidad inteligente innata. Quizás este artículo te dé algunas “llaves” para volver a buscarla en tu mente. Por Koncha Pinos- Pey para Espacio MIMIND. A veces, sin […]

La tememos tanto, hasta el punto de aceptar relaciones falsas solo para evitarla. Pero si conseguimos estar en el modo justo, la soledad puede ser una magnifica aventura, más bella aún porque entras en contacto con tu auténtico ser, haciéndote consciente de aquello que te regala la vida: la verdadera libertad. Nos han amamantado con […]

Si el trabajo absorbe la mente, el cuerpo absorbe las grasas. Muchas personas se “drogan” con trabajo, y sin darse cuenta acumulan kilos y kilos de ansiedad. Es un mecanismo de doble dependencia: el alimento llena el cuerpo, el trabajo ocupa la mente. La solución es empezar a crear espacios “vacíos” para empezar a llenar […]

Esta Formación en Salud Contemplativa, Mindfulness, Inteligencias Múltiples, Neurociencia y Compasión, que se realizará durante el próximo fin de semana, va dirigida a psicoterapeutas y profesionales de la salud. Incluye entrenamiento, teoría, investigación clínica y práctica tutorizada. Espacio MIMIND. La Formación consta de 68 horas divididas en cinco bloques.En cada uno de ellos se desarrollarán […]