Maestros de lo trascendente
¿Cómo llegar a ser un maestro de lo trascendente? ¿Qué hacer? ¿En qué consiste semejante título? ¿Existe un título sobre tal maestría? ¿Existen realmente estos seres que han trascendido el umbral de la realidad impermanente? Escribe Emilio J. Gómez. “Las drogas nos permiten saborear el más allá, pero no nos convierten en maestros de lo […]
Más dulzura, más compasión
La compasión está presente en muchas profesiones de servicio, desde la educación, la salud, áreas sociales…. Y también es, en innumerables prácticas religiosas y filosóficas, el centro del corazón de la meditación. Escribe Koncha Pinós-Pey para Espacio MIMIND. “Por fin me calmo, sí, me calmo. Se trata de una calma profunda, tan suave como una […]
¿Qué es la Terapia de Aceptación y Compromiso?
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) recibe su nombre de uno de sus lemas centrales: aceptar lo que está fuera de nuestro control personal y comprometernos con aquellas acciones que van a mejorar nuestra calidad de vida. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. El objetivo fundamental es ayudar a las personas a crear una […]
A la venta en internet los libros de Babacar Khane
Bubok acaba de poner a la venta dos libros del maestro de Yoga Egipcio Babacar Khane: Yoga Egipcio y Yoga por la palabra. En Yoga Egipcio. Pedagogía y práctica del Yoga de los Faraones, Babacar nos invita a descubrir este yoga que no es una vana vuelta al pasado. Bien al contrario, se inscribe en […]
Tienes que querer llegar a Iona
De todos los lugares conectados con la tradición celta, la isla de Iona, en la costa occidental de Escocia, es quizás la más conocida. Cuando la visité la primera vez hace muchos años, recuerdo que me sorprendió cómo una isla tan pequeña podía soportar tanto peso de la historia. Por Koncha Pinos-Pey Ph. De tan solo […]
¿Por qué viajar espiritualmente?
El viaje espiritual ha sido durante muchos años una fuente de fascinación personal. He llegado a las cuatro de la mañana a cantar en monasterios budistas, caminado con los peregrinos del Camino de Santiago, visitado las tumbas de los santos sufís de Kairouam. En más de dos décadas experimentando tales sitios y escribiendo sobre viajes […]
¡Buenos días, felicidad!
Creemos que la tristeza es un estado mental y no más. Pero la realidad es que es la antesala de la depresión y debe de tratarse rápidamente. Cuando más se la deje durar, más rápido se instala, y más tarda en irse. La obsesión del mindfulness no es solo curar el episodio depresivo, sino evitar […]
El axioma del yoga
El diccionario de la Real Academia de Lengua Española define al axioma como una “proposición tan clara y evidente que se admite sin necesidad de demostración”… Algo extraño salta a la vista, por lo que se impone una segunda lectura para tratar de detectar el motivo de la extrañeza… Escribe Emilio J. Gómez. “No hubo […]
Frío intenso: activar las defensas de un modo natural
Ya están aquí los fríos más intensos, y hasta las mejores constituciones tienen que echar mano de reservas físicas. Sentimos la necesidad de prepararnos una buena sopa, meternos debajo de una manta… Por suerte, la naturaleza nos echa una mano para potenciar nuestras defensas. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. Si observamos el mundo de […]
El Reino Vegetal de Paul Den Hollander
Paul Den Hollander, fotógrafo, paisajista y jardinero holandés, nos ha vuelto a sorprender con su exposición El Reino Vegetal. Su producción fotográfica esta vez ha ido más allá de la belleza, entendida como la manifestación misma del misterio y la esencia, de la fuerza vital que reside en cada planta. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. […]