Cómo escribir los términos del yoga
Fundéu-RAE es una institución cuyo principal objetivo impulsar el buen uso del español en los medios de comunicación. Se creó a partir de la Fundación del Español Urgente y del Departamento de Español Urgente de la Agencia EFE. Estas son sus recomendaciones para el yoga y sus principales términos relacionados. 1. El yoga, masculino y […]
Yoga y energía: los nanochakras
Los chakras principales se ubican en Pranamaya, el cuerpo energético. Los que se denominan nanochakras tienen un diámetro de 10 nanómetros (un nanómetro es la milmillonésima parte de un metro) y se encuentran en Annamaya, el cuerpo físico. Estos nanochakras son centros energéticos que poseen todos los seres vivos y se encargan de generar la […]
Las mejores excusas para no practicar y antídotos para vencerlas
¿Alguien recuerda Platoon, la película sobre la guerra de Vietnam que causó furor a mediados de los ochenta? En ella uno de los protagonistas soltaba una de esas frases rotundas que el cine deja para la posteridad: «Las excusas son como el culo, todo el mundo tiene uno». Yo diría que en nuestro interior hay […]
La alquimia de la conexión humana
El Yoga solo es algo importante si genera la conexión humana que trasciende los límites del simple asistencialismo o de una simple propuesta física o mental. Cuando su llamada nos lleva a reconocernos en los ojos y en el sufrimiento de los otros, surge la alquimia y la gracia que nos dignifica, nos iguala y […]
Tenerife Yoda Day 2023
Ya está de vuelta este evento, día grande para el yoga en Tenerife. Un día de prácticas compartidas y gratuitas, encuentros entre amantes del yoga y alegría a raudales. Será el próximo sábado 17 de junio en el Parque García Sanabria de Santa Cruz de Tenerife. Este Tenerife YogaDay cuenta con el apoyo de la […]
Libros/ Arte meditativo, de Elena Fernández Castro
En este libro se aúna el yoga, la meditación y el arte para llevarte a conectar con otras dimensiones de tu Ser. La obra contiene asanas, mudras y prácticas previas a la meditación que puedes ir abordando de manera progresiva y meditaciones para practicar con el arte, en el arte y a través del arte. […]
LIbros/ La sanación silenciosa, de Aliciah y Jai Arumi
La historia de un despertar forjado por una experiencia de muerte y sanación. El sufrimiento puede ser un gran aliado en el proceso de evolución y crecimiento del ser humano, siempre que no luchemos contra él, siempre que se aprenda a soltarlo llegado el momento. Edita: Kairós. “La experiencia que he vivido me ha enseñado […]
Los ingredientes de una práctica de Yoga de por vida
A veces nos limitamos a practicar posturas porque no sabemos cómo incorporar a esa práctica los principios que hacen del Yoga un camino de vida plena. En este texto de Jose Carballal (que ha sido un éxito súper aplaudido en su IG @soyjosecarballal) nos lo recuerda con sencillez y precisión. Haz siempre lo mejor que […]
El Yoga y el entorno del yoga (2ª parte)
En la actualidad una parte del yoga, en concreto la postural, ha sido convertida en un ‘producto’ que consumen todas las clases sociales: medias, altas y populares. En ocasiones se trata de un enfoque o uso banal del yoga que lo contempla exclusivamente como un recurso más para mejorar la forma física y proporcionar efectos […]
Mahavidyas 2/ Tara, la compasiva diosa-estrella de la verdad
La segunda Mahavidya tiene un nombre familiar aunque su apariencia nos puede sorprender. Más que recordarnos a la bien conocida y profundamente reverenciada Tara de las tradiciones budistas, su imagen se asemeja mucho a la de Kali. Y, como las otras diosas, nos permite identificar los aspectos de nuestra psique que necesitan ser aclarados y […]