Vivir bien con el dolor: la historia de Vidyamala Burch
Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas -y contando con muy pocos recursos- a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor. Compartimos información publicada en Respira Vida Breathworks. Vidyamala es originaria de Nueva Zelanda […]
Libro/ El Eneagrama del mulá Nasrudín, de David Barba
Para conocernos a nosotros mismos solo necesitamos tres ingredientes: un buen mapa, espíritu de búsqueda y sentido del humor. Un buen mapa de la conciencia es el eneagrama, que a veces se ha descrito como una tipología de la personalidad, pero en realidad es una puerta hacia la conciencia profunda. Edita Plataforma Editorial. Precio: 19€. Nadie es […]
Libro/ 40 días de Yoga, de Cristina Cubedo
40 días de Yoga. Conceptos básicos de Yoga dinámico y 40 series para practicar es un libro en formato digital, un pdf de 184 páginas dedicadas al estudio y la práctica del Yoga dinámico. Escrito por Cristina Cubedo. Formado por tres partes, una introducción, una parte teórica, y 40 series para practicar, con imágenes y […]
Libro/ Kumbha Mela, de Naren Herrero
Es el primer libro en lengua española sobre la celebración religiosa más multitudinaria del mundo. Escrito por Naren Herrero, autor del estupendo blog Hijo de Vecino. Editado por Kairós. Precio: 15 € Dice Narem: “Cada doce años, millones de peregrinos confluyen pacíficamente en Prayag (Allahabad), al norte de la India, para participar del festival religioso más masivo […]
Libro/ El sentimiento del intestino, de Leonor Martín
Subtítulo: El método de desintoxicación más efectivo para el bienestar corporal y emocional. Ediciones Invisibles acaba de publicar ‘El sentimiento del intestino’, de la enfermera, nutricionista y homeópata Leonor Martín Monge, que desvela en este libro el método de desintoxicación más efectivo para el bienestar corporal y emocional. Precio: 16 €. «Cada vez estamos más expuestos […]
Libro/ 3 pasos para el despertar
Con el subtítulo de La práctica del mindfulness en la vida cotidiana, este libro representa la esencia de los más de cuarenta años de enseñanza de Larry Rosenberg. Editado por Kairós. Precio: 15 € Basándose en las diversas tradiciones budistas, el libro describe tres formas de práctica meditativa sutilmente diferentes: 1) la consciencia de la […]
Libro/ Yoga para corredores
Cada corredor golpea el suelo más de 600 veces por kilómetro, con una fuerza de dos o tres veces su peso corporal. Puede sentir ese impacto en los músculos, los ligamentos y la estructura ósea de todo su cuerpo. Afortunadamente, Yoga para corredores aborda tanto las demandas físicas como mentales de este deporte. Autora: Christine […]
Libro/ Levántate y ruge, de Mahendra Tevar
Una autobiografía espiritual y un recorrido personal a través del hinduismo y del budismo. En un lenguaje sencillo, el autor comparte las vivencias y anécdotas de su búsqueda espiritual a lo largo de su vida. Relata las visitas a lugares sagrados y sus encuentros con maestros de la talla de Papaji, Roberto Pla, Raimon Panikkar, Swami Muktananda […]
Comunicado del Instituto Andaluz del Yoga (IAYoga)
El Instituto Andaluz del Yoga nos ha enviado este Comunicado, que transcribimos íntegramente. El Instituto Andaluz del Yoga, en su empeño por coordinar los intereses de sus socios con la nueva legislación y buscar puertas de colaboración con la Administración, mantuvo hace unas fechas y a petición propia una reunión con la Consejería de Educación, […]
Libro/ El corazón de los Yoga Sûtras
Esta guía esencial de la filosofía del yoga es el testamento espiritual de uno de los más grandes maestros del yoga. Una obra ineludible tanto para practicantes de yoga como interesados en la espiritualidad hindú. Traducción de Elsa Gómez. Edita Kairós. Precio: 20 € El corazón de los Yoga Sûtras es un estudio de la esencia filosófica […]