¿Qué es el Hatha Yoga Integral? Eva Espeita (Swn. Radhananda), fundadora de Aushadhi Escuela de Yoga y experta en las tradiciones del Yoga, el Tantra y el Sonido, acudirá por primera vez a Zaragoza a enseñarlo y compartir su trabajo. “Cuando la energía [prana] se mueve, la mente [chitta] se mueve. Cuando la energía se detiene, la mente se detiene. […]
Como cada jueves, te traemos esta agenda llena de propuestas estupendas para el fin de semana. Encontrarás una riqueza increíble de experiencias y enseñanzas: retiros, conciertos, Yoga y Ayurveda, Tantra, Yin Yoga, Yoga Nidra, iniciación al Kundalini Yoga, masaje Tai, recuperación de suelo pélvico y mucho más. Apúntate y disfruta de tu fin de semana. […]
Es la hija de Sri K. Pattabhi Jois, propulsor del Ashtanga Yoga Vinyasa. Nacida en 1941, fue la primera mujer en ser aceptada en el Sanskrit College de Mysore. Enseña Ashtanga Yoga Vinyasa desde el año 1971, y sus hijos son Sharmila y Sharath Jois. Es una entrevista de Anna Costanza para YogaenRed. En Mysore, el pasado mes […]
Los auténticos amantes del yoga sabemos que sobre todo es un motor de desarrollo personal y un mapa de vida con muchos caminos a recorrer. Por eso os animamos a seguir probando nuevas rutas para cultivarnos interiormente. Para este primer fin de semana de febrero os traemos propuestas muy atractivas. (Si organizas actividades, puedes enviar la […]
Si te gusta el yoga y la meditación pero quieres conocer nuevos enfoques, aquí tienes nuestras sugerencias para este último fin de semana de enero: retiro de meditación, curso de Vinyasa, taller de Yoga Nidra, comienzo de formaciones, taller de chacras, Yoga y Ayurveda para mujer y mucho más… ¡No dejes pasar la oportunidad y […]
El Yoga Nidra unido a la música en directo ofrece asombrosas posibilidades, ya que actúa como un auténtico guía en nuestra experiencia. Con este fin hemos creado el primer «Yoga Nidra en tres capítulos» con su propia banda sonora: «El templo del Dharma«. Escribe Eva Espeita (Swamini Radhananda). Lo pudimos disfrutar en el retiro que realizamos el […]
Aunque el alineamiento y la práctica física de Anusara conquistó mi cuerpo desde un principio, lo que realmente me cautivó fue la visión del mundo y de la vida que me ofrecía la filosofía tántrica, la actitud y cualificación de sus profesores y la energía de las clases de Anusara en las que realmente se […]
Interesantísimos talleres y cursos de fin de semana para llenarte de calor interior y abrir nuevas puertas a tu espíritu. Mira qué variedad de propuestas, todas del más alto interés. Para que sigas cuidando tu desarrollo personal con experiencias enriquecedoras. Viernes 20 de enero Jornada informativa y práctica de Yoga Especial Convocamos a familias, profesionales […]
Un curso destinado a aportar las herramientas necesarias para involucrarnos activamente en la mejora de la propia vida a través de la práctica personal autogestionadadel Hatha Yoga. Con Marta Espeita Izquierdo y Eva Espeita Izquierdo (Swni. Radhananda Saraswati) en Aushadhi Escuela de Yoga. “El Yoga emergerá como una poderosa cultura global y cambiará el curso de […]
Ya estamos de vuelta en nuestra cita con las actividades y eventos que nos convocan para el fin de semana. Aquí tienes, como cada jueves, muchos y variados planes: talleres de Vinyasa Flow, meditación Antar Mouna, para potenciar la salud, iniciación al canto védico, yoga en familia, masaje ayúrvedico y mucho más. Viernes 13 de […]