Seminario de Danilo Hernández «La Meditación en el Yoga», en Málaga
En este interesante seminario teórico-práctico se verán las variedades y puntos en común de las técnicas de meditación en el Yoga. El 3 de junio en Yoga Sala Málaga. La práctica de las técnicas de meditación tiene que trascender el ámbito de una postura corporal concreta, de un espacio físico determinado, y también de la […]
Yoga: el detox definitivo
Seguro que estás cansada de escuchar la palabra “detox” por todas partes: dietas detox, zumos detox, retiros detox, etc., etc. Ante esta avalancha, a mí se me ocurren algunas preguntas. La primera: ¿realmente necesitamos un detox? Escribe Noelia Insa. A esta cuestión yo respondería que sí. Vivimos una época de alimentos procesados y muy tratados, […]
Planes para un fin de semana de felicidad interior
Este fin de semana de junio será especialmente radiante y feliz. La oferta de actividades relacionadas con el yoga y el crecimiento interior está que se sale, ya lo verás. Aprovecha para concederte unos días dedicada/o a lo que más te interesa: la paz de tu espíritu y el encuentro con tu ser en conjunción […]
Yoga Iyengar y salud
¿Por qué el Yoga Iyengar puede ofrecerse como terapia alternativa? El sistema desarrollado por B. K. S. Iyengar en sus más de 80 años de trabajo y experimentación con su propio cuerpo y con sus alumnos, ha puesto en nuestras manos una auténtica joya que debemos preservar y difundir, como bien expresaba él, “para el beneficio […]
Master de Profundización en el Yoga ‘Sadhana Síntesis’
Se ha convocado un nuevo curso de estudios avanzados en la teoría y práctica del Yoga ‘Sadhana Síntesis’, dirigido por Danilo Hernández, que durará de noviembre de 2018 a junio de 2020. El próximo 23 de junio habrá una reunión informativa en Bindu Escuela de Yoga de Chamartín, a las 12:00 h Swami Digambar (Danilo Hernández) es director […]
Recárgate de energía este fin de semana
Conexión con la naturaleza, nuevos aprendizajes, meditación, relajación… Aprovecha el próximo fin de semana de primavera para ahondar en las técnicas de desarrollo interior del yoga. Mira qué bonitas oportunidades te presentamos hoy para que elijas tu mejor plan. Viernes 18 de mayo Fin de semana de Yoga y creación cerámica 18 al 20 de […]
Fin de semana para gozar del yoga y la primavera
Este fin de semana primaveral te ofrecemos varias propuestas tentadoras: retiros en sitios maravillosos, un taller de filosofía, danza Yoga, encuentros de mujeres, Yoga Thai… Tú eliges. Todas las ofertas han sido creadas pensando en tu crecimiento personal. Viernes 11 de mayo Retiro, Yoga y Senderismo Del 11 al 13 de mayo ( y del […]
Agenda de actividades para el fin de semana
¿Tienes planes para el fin de semana? Quizás te apetezca seguir profundizando y aprendiendo en tu práctica del yoga y la meditación. Si es así, te trasladamos una selección de atractivas propuestas, como cada jueves. Viernes 4 de mayo Acercar el Yoga Infantil a través de los cuentos Del 4 al 6 de mayo Formación […]
Planes de yoga y crecimiento personal para el fin de semana
Si tienes intención de dedicar el próximo fin de semana al yoga y a su poder sobre tu crecimiento personal, aquí encontrarás algunas atractivas sugerencias que ensancharán tu espíritu y reconfortarán tu corazón. También puedes ir consultando los retiros del mayo actualizados aquí. Viernes 20 de abril Retiro de fin de semana ‘Coraje y Acción’ Del […]
Pelando la naranja: entra y profundiza en el Yoga Nidra
Nos vamos a dormir y nos metemos en la cama el portátil, al jefe, los niños, la cena recién comida, los proyectos y hasta el paraguas y el abrigo… ¡Todo puesto! Y queremos descansar y recuperar fuerzas en esas escasas ocho horas para levantarnos al día siguiente y seguir… Escribe Hiria Bernal. Pero con todo eso […]