Prepara tu fin de semana con yoga (y cine gratis)
¿A quién le importan las inclemencias invernales cuando está en una confortable sala de yoga? Este fin de semana móntate un plan bonito para ensanchar tu espíritu. Mira, aquí te presentamos, como cada jueves, nuestras propuestas. Viernes 31 de enero Planet City – Documentales y charlas sobre cómo cuidar nuestra planeta: The Age of Stupid […]
Raja Yoga: Conoce tu propia mente
La filosofía del yoga nos invita a indagar acerca de nuestra naturaleza real. Este Curso del 29 de enero al 19 de febrero nos ayuda a comprender las técnicas del Raja Yoga que nos guían en la vida diaria y nos ayuda a la compresión personal y de las personas que te rodean. Los […]
Planes para un frío fin de semana
El yoga te permite ir tan lejos como tú requieras. Aquí verás propuestas atractivas y sorprendentes para seguir enriqueciendo tu práctica en compañía de personas que comparten tus búsquedas y anhelos. Viernes 24 de enero Formación de monitores Yoga Kids & Family en Tenerife ¿Quieres aprender a crear y dirigir, tus propias clases y talleres, […]
Planes yóguicos para el fin de semana
Tras la pausa con motivo de las fiestas, retomamos la agenda, y para este fin de semana de comienzo de año te proponemos: curso de introducción al sánscrito, retiro de yoga, baño de gong, yoga integral, taller de cocina vegetariana… Todo esto y mucho más… No dejes pasar la oportunidad y corre a apuntarte. Viernes […]
Crucigrama yóguico
Todavía con el ánimo festivo, os proponemos este estupendo crucigrama creado por Yamila Estella, que además de hacernos pasar un buen rato pondrá a prueba nuestros conocimientos sobre materias propias del yoga. Advertencia: no mires sin querer las soluciones, que están abajo. Lee línea a línea, con papel y lápiz en la mano, para […]
Curso Intensivo de Introducción al Sánscrito
Especial para profesores y estudiantes de yoga, el 11 y el 12 de enero. Un programa de fin de semana incluye 4 clases de sánscrito de hora y media, 4 clases de yoga, 2 satsang (meditación en grupo) y la comida. En el Centro de Yoga Sivananda de Madrid. El sonido del universo viene del […]
Máster ‘El uso de accesorios en tus clases de yoga’
Movilidad, fuerza, flexibilidad e impacto profundo son los aspectos que buscan desarrollar los ásanas a nivel estructural. En ese sentido, sabemos que hay cuerpos «fáciles» y otros no tanto. Todos son más que bienvenidos a este máster para ofrecer un yoga verdaderamente integrador… Escribe Eva Klimberg. Durante mis primeros años de enseñanza nunca usé ningún […]
Citas para nutrir el espíritu este fin de semana
Como cada jueves, te presentamos las propuestas de actividades para el fin de semana. Yoga, ayurveda, música, gongs… Consulta todas estas opciones de crecimiento personal, para aprender y/o para cultivar tu capacidad de disfrutar… Viernes 13 de diciembre Mirada al infinito – Conferencia de Astrofísica “Una mirada al infinito es un viaje para tomar consciencia […]
Yoga Nidra y los Cincos Agregados de la Consciencia
Sentirte bien y sentirte completo: algo tan sencillo y tan importante. Dejemos a un lado el desarrollo emocional, la terapia, la búsqueda de la la iluminación… Quedémonos simplemente en eso: sentirse bien y completo, con un sentimiento de integración en el que todos los aspectos de la vida y de la personalidad se encuentren en […]
¿Se está desvirtuando la enseñanza del Yoga?
Como profesora de este disciplina desde hace ya casi 25 años, este es un tema que me preocupa. El crecimiento de la enseñanza de yoga en escuelas, gimnasios, centros culturales y el aumento desorbitado de profesores parecería en un principio un buen avance, “yoga para todos”. Pero no es exactamente así. Escribe Olga Jiménez. En […]