Shodhan Kalash para purificar y desintoxicar el organismo
Es un complemento alimenticio que ayuda eficazmente a depurar y desintoxicar el cuerpo y sus principales órganos, diseñado especialmente para los practicantes de Yoga. Su base principal son las plantas de la medicina tradicional ayurvédica y occidental. Los expertos de Equisalud nos explican sus características. Shodhan Kalash es ideal tanto para los principiantes de Yoga […]
Vacaciones Desconecta, vacaciones alternativas y diferentes
Las señas de identidad de Vacaciones Desconecta son únicas: 1: buscan el biestar físico y emocional; 2: junto al mar y en la naturaleza; 3: con la cercanía de personas para hacer amistad y compartir actividades afines pero disponiendo de tu tiempo a tu aire. ¿No es abolutamente tentador? ‘Vacaciones Desconecta’ es una empresa […]
Consigue máxima vitalidad y equilibrio con Amrita Kalash
Este complemento alimenticio, compuesto especialmente por plantas ayurvédicas, está diseñado para favorecer la vitalidad y el bienestar físico y mental de los practicantes de Yoga. Los expertos de Equisalud nos explican sus características. Mejorar la calidad del sueño, sentirnos en plena forma, reponernos rápidamente de la fatiga y del estrés… ¿Quién no lo ha […]
Viaje al sur de Marruecos, con yoga en lugares únicos
Tras dos años sin poder viajar, llega con más ganas que nunca nuestro próximo y esperado Viaje por el Sur de Marruecos. Del 4 al 15 de junio tendremos la oportunidad de vivir una maravillosa ruta llena de historia, cultura, diversidad, tradiciones y naturaleza donde además tendremos la oportunidad de practicar yoga en lugares únicos. […]
Recetas vegetarianas/Palak Paneer
El palak paneer es un plato vegetariano indio hecho con espinacas, salsa de tomate y paneer (queso indio). Se sirve caliente y acompañado con naan o arroz. Ingredientes • 350 g de espinacas, lavadas y escurridas • 1 tomate • 5 dientes de ajo • jengibre • aceite vegetal • 1 cebolla grande, • 120 […]
Articulaciones flexibles con Sthira Sukham Kalash
Los practicantes de yoga ya podemos contar con un complemento diseñado para ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento físico e incrementar de forma sana la flexibilidad y movilidad articular. Sthira Sukham Kalash reduce el dolor y las inflamaciones y favorece la recuperación muscular. Los expertos de los laboratorios Equisalud nos informan. Cada una de las […]
Yoga Kalash, para optimizar la práctica yóguica y la salud
Acaba de presentarse en España Yoga Kalash, la primera línea de complementos alimenticios basados en plantas e inspirados en la práctica ayurvédica, de gran eficiencia para optimizar la salud cuerpo-mente de los practicantes de yoga. Si eres practicante habitual de yoga, seguro que has. conocido épocas de fatiga, flojera, desmotivación, o esos dolores aquí […]
Así ayudó la práctica del yoga durante la pandemia
Con el título de Yoguis reflexionan sobre los beneficios mentales del yoga durante la pandemia, compartimos un artículo interesante publicado ayer en Today.com y que muy bien puede trasladarse a nuestro país. Lo firma Keshav Pandya. Expertos y practicantes comparten cómo el yoga puede ayudar a combatir el estrés, la ansiedad y la soledad. La […]
Recetas vegetarianas/ Crema de tofu y puerro
Compartimos esta rica crema de tofu y puerro, ideal para días de invierno. Las verduras le aportan minerales y nutrientes, y el tofu proteína. Es una crema que va muy bien como cena, pues se prepara en unos minutos. Ingredientes: – 250 g. de tofu natural. – 1 cebolla. – 1 puerro – Una […]
Recetas vegetarianas/ Tikkí de verduras
Esta receta la compartimos del estupendo libro Cocina india vegetariana, platos sencillos para una dieta saludable, escrito por Árati Náyak y editado por José J. de Olañeta e Índica Books. Ingredientes: 2 patatas grandes cocidas 1 zanahoria pequeña rallada 2 cucharadas de guisantes verdes triturados 1/2 cebolla (pequeña o media) picada 1 cucharada de hojas de cilantro […]