Ayurveda

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Ayurveda, un enfoque diferente sobre alimentación

La alimentación es uno de los aspectos fundamentales para encontrar la salud. Según esta ciencia milenaria, todos somos diferentes y a cada ser le corresponde o conviene una combinación determinada de alimentos para encontrar la senda de la plena salud. Escribe Pablo Rego. Ayurveda es la forma de medicina organizada más antigua que se conoce. […]

AyurvedaSudhakar

Conferencia gratuita de Sudhakar Powar, prestigioso médico ayurvédico

«Ayurveda, una filosofía de vida para el mantenimiento de la salud». Es el título de la conferencia gratuita que dará el 24 septiembre en Madrid el doctor Sudhakar R. Powar, en la Escuela de Yoga de Las Tablas. La medicina ayurvédica es una ciencia milenaria que se origina en India hace unos 5.000 años. Es uno de los sistemas médicos […]

estres en ayurveda

¿Quieres formarte en Medicina Ayurveda?

Este Curso de Medicina Ayurveda y de Formación en Masaje y Terapia Ayurvédica está especialmente recomendado a los amantes y profesionales de la salud integral, terapeutas, profesores de yoga, masajistas. En Madrid en agosto, ¡con gran bonificación si te inscribes antes del 30 de junio! Un curso también destinado a buscadores que quieran hacerse responsables de su salud, previniendo la […]

Ayurveda: las respuestas a todas tus dudas

¿Sabes por qué a veces te sientes vigoroso, otras tranquilo y otras “bajo”? Raju Gohel, especialista en terapia ayurvédica, nos lo explica desde el enfoque del Ayurveda. Este experto pasará unos días en Madrid, donde puedes consultarle de forma gratuita o asistir a un taller sobre masaje que te iniciará en los conocimientos de esta tradición milenaria. […]

ayurveda terapia

¿Te gustaría formarte en Terapia Ayurveda?

Un programa intensivo especialmente recomendado a los amantes de la salud y de la belleza: naturistas, médicos, enfermeras, profesores de yoga, masajistas… y todos aquellos que quieran hacerse responsables de su salud o simplemente adentrarse en la ancestral Ciencia de la Vida llamada Ayurveda. «Ayurveda -dice Violeta Arribas, directora del curso y de Padmasan Center- […]

Ayurveda

El Yoga a través del Ayurveda

Conocí el ayurveda a través del yoga. Desde jovencito me sentí fascinado por el dominio del cuerpo y la mente de los yoguis. Practicaba devotamente las secuencias que aprendí con mi primer profesor de yoga, al tiempo que leía abundante literatura acerca de asanas, bandhas y demás aspectos relacionados con este bello arte del cultivo […]

Nenufar

Ayurveda: todo lo que quisiste saber y jamás te atreviste a practicar

¿Te gustaría profundizar en los temas de yoga y salud? Aquí tienes una brillante oportunidad. Se trata de un seminario dedicado a practicantes y profesores de yoga impartido por Pilar Luna Calatayud en Jaca (Huesca). Pilar Luna Calatayud es profesora de Yoga por FNY Escuela de Boris Tatzky y por la AEPY, profesora de Anatomía […]

Pilar Luna

Ayurveda, medicina occidental, medicina china y yoga, ¿podemos combinarlos?

Tanto la Medicina Tradicional China (MTC) como el Ayurveda, son dos medicinas tradicionales reconocidas por la Organización Mundial de la Salud. ¿Mejores que la occidental? ¿Complementarias? Escribe Pilar Luna. La único complementario en la enfermedad debe ser la búsqueda de la salud, o en su defecto, la forma de conseguir el mejor estado posible. Tanto […]

Estrenimiento

Yogaterapia para el estreñimiento

El estreñimiento crónico es uno de los problemas de salud más comunes en las sociedades actuales. En torno a un 12% de la población mundial sufre este trastorno. Algunos países registran incluso un tercio de su población con problemas de este tipo. Se trata de un problema en la parte baja del aparato digestivo que […]

insomnio

Yoga contra el insomnio

Entre un 10% y un 15% de los adultos sufre insomnio crónico, y un 25% ha padecido insomnio alguna vez. Es frecuente que su causa sea el exceso de estrés y/o de ansiedad. El Yoga y el Ayurveda nos ayudan a permirnos el descanso. Esto puede traducirse en síntomas de fatiga, ansiedad, desórdenes alimentarios, falta […]