Firmas

En el vasto universo del yoga, cada técnica respiratoria es una llave que nos permite acceder a diferentes estados de conciencia y bienestar. La respiración clavicular, frecuentemente relegada o asociada a estados de tensión, es una herramienta fundamental que merece ser comprendida y utilizada con intención. Escribe Pablo Rego. Aunque la mayor parte de las […]

Muchas veces los lectoras y lectores de YogaenRed nos preguntan dónde encontrar contenidos en vídeo y documentales sobre Ramiro Calle. Aquí recopilamos la mayoría, y además os contamos dónde encontrar muchos contenidos sobre el maestro, el gran divulgador del yoga a lo largo de más de 50 años, al que tanto admiramos. Ramiro Calle ha […]

Este relato y otros que se sucederán se han seleccionado del libro Historias y leyendas de la sabiduría hindú, de Juan Carlos Ramchandani, que recopila breves historias transmisoras de enseñanzas y valores éticos y morales del Sanatana Dharma. En una de las junglas de Jarikhanda se había reunido un grupo de monos para discutir sobre la […]

No todo es yoga lo que reluce en un retiro de yoga. Hoy vengo un poco guerrera: acabo de volver de un retiro y he visto cosas sobre las que os propongo reflexionar. La pregunta es: ¿son la mayoría de los retiros de yoga la antítesis del estilo de vida yóguico? Escribe Mercedes S., la […]

Hace miles de años la Bhagavad Gita expuso que existen tres gunas (cuerdas vibratorias) muchísimo más pequeñas que las partículas elementales y, por tanto, que los fotones. Son las responsables de construir todo el universo y, lo más importante, estas tres cualidades creadoras emanan de la Luz. Escribe e ilustra Pedro López Pereda. El ser humano dispone de […]

El Yin yoga estacional es una práctica profundamente conectada con la sabiduría ancestral del Tao y la Medicina Tradicional China. Al tener en cuenta la relación entre el macrocosmos y el microcosmos, esta disciplina nos invita a armonizar los ciclos internos con los ciclos externos y nos ofrece una guía para el equilibrio. Escribe Elena […]

Hace miles de años la Bhagavad Gita expuso que existen tres gunas (cuerdas vibratorias) muchísimo más pequeñas que las partículas elementales y, por tanto, que los fotones. Son las responsables de construir todo el universo y, lo más importante, estas tres cualidades creadoras emanan de la Luz. Escribe e ilustra Pedro López Pereda.   Postura […]

La intención del presente artículo es ofrecer una breve explicación de lo que fue la consolidación y expansión del budismo, y la importancia que en ello tuvieron especialmente dos territorios como Magadha y Gandhāra. Escribe Diego Borrego. En el periodo que va del siglo VI a.e.c al II e.c, el budismo va a nacer en […]

Apasionante lo que nos revela esta conversación con Swami Satyananda Saraswati, con quien hemos ahondado en el texto de origen desconocido Shiva Samhita: «Es un texto que vibra desde el corazón de la tradición yóguica con todos sus elementos». Con esta entrevista retomamos las conversaciones que realiza y escribe la profesora Blanca San Román para […]

Pasar tiempo a solas puede resultar desagradable para muchas personas, y es comprensible si esa soledad es no deseada o consecuencia de un estado de ánimo deprimido o de una pérdida. Pero a menudo se confunden los momentos de soledad, o la elección voluntaria de estar a solas, con el aislamiento. Escribe Maheswari. Siendo maestra […]