Firmas

Swami-Satyananda

Conversaciones con Swami Satyananda Saraswati sobre la Shiva Samhita (1)

Apasionante lo que nos revela esta conversación con Swami Satyananda Saraswati, con quien hemos ahondado en el texto de origen desconocido Shiva Samhita: «Es un texto que vibra desde el corazón de la tradición yóguica con todos sus elementos». Con esta entrevista retomamos las conversaciones que realiza y escribe la profesora Blanca San Román para […]

soledad

La importancia de la soledad

Pasar tiempo a solas puede resultar desagradable para muchas personas, y es comprensible si esa soledad es no deseada o consecuencia de un estado de ánimo deprimido o de una pérdida. Pero a menudo se confunden los momentos de soledad, o la elección voluntaria de estar a solas, con el aislamiento. Escribe Maheswari. Siendo maestra […]

yoga

Los significados del yoga 6/ El yoga-darsana clásico de Patañjali

Esta serie de artículos de José Manuel Vázquez pretenden enriquecer el significado de la palabra yoga basándose en la evolución del contexto en el que se ha utilizado, desde sus orígenes hasta el hoy. Quizás sea una manera de recordar la profundidad del término en tiempos en que al yoga se le asocia más al fitness que […]

mantas

La secuencia extática (3ª parte): Tocar con el corazón

Hace miles de años el Bhagavad Gita expuso que existen tres gunas (cuerdas vibratorias) muchísimo más pequeñas que las partículas elementales y, por tanto, que los fotones. Son las responsables de construir todo el universo y, lo más importante, estas tres cualidades creadoras emanan de la Luz. Escribe e ilustra Pedro López Pereda. «Todo lo […]

madre

Madre

Todos queremos una madre, y no hablo de la que te ha venido a la cabeza. En la cultura india ‘madre’ no se corresponde únicamente con la figura femenina que aquí designamos con el término. Puede ser madre un padre, un gurú, un maestro, una tía, un vecino o incluso. yo añadiría, una comunidad. Escribe […]

yatra

Impresiones de un peregrinaje a la India (y 9): Epílogo y 13 lecciones

Llega la etapa final del relato del peregrinaje de Gopala a la India, Yatra, camino sagrado a lo divino. En esta ocasión, este poeta y profesor de Yoga Sivananda nos cuenta los últimos detalles de su intensa experiencia y también extrae sus conclusiones y lecciones aprendidas. Como te dije en mi última crónica, todo lo […]

Setu Bandhasana

La secuencia extática (2ª parte): El despertar de la Kundalini

El objetivo principal de una secuencia extática es realizar ordenadamente unas posturas concretas de yoga con una intención muy clara: la de activar y armonizar nuestro potencial (nuestra energía, sensibilidad e inteligencia) y crecer en creatividad, amor y sabiduría. Escribe esta serie Pedro López Pereda. Una vez que hemos conseguido sosegar la mente (ver todo lo […]

significados yoga

Los significados del yoga 5/ Los yogas del Mahabarata y la Bhagavadgita

Esta serie de artículos de José Manuel Vázquez pretenden enriquecer el significado de la palabra yoga basándose en la evolución del contexto en el que se ha utilizado, desde sus orígenes hasta el hoy. Quizás sea una manera de recordar la profundidad del término en tiempos en que al yoga se le asocia más al fitness que […]

david rodrigo

Meditación para despertar y guiar tu Kundalini, con David Rodrigo

Meditación guiada con David Rodrigo para aplicar sushumna –el canal central de energía– y despertar tu Kundalini, la energía de la Consciencia y la Vida dormida en tu chakra raíz, y elevarla sanando, energizando y expandiendo nueve chakras fundamentales para unir tu consciencia individual con la de la Diosa de la Vida y con la […]

Dana

Los viernes practicamos yoga en ayuda de los afectados por la DANA en Valencia

Los viernes de 17:00 a 18:15 se realizará una clase de práctica general de yoga en la Escuela Luz sobre el Yoga de Madrid (Aravaca), de quien parte esta iniciativa. La recaudación de estas sesiones será íntegra para ayudar a los afectados por la DANA en Valencia. Escribe Olga Jiménez. He podido conocer de forma […]