Firmas

cronología yoga

Los significados del yoga 1/ Cronología

José Manuel Vázquez comienza una serie de artículos que pretenden enriquecer el significado de la palabra yoga basándose en la evolución del contexto en el que se ha utilizado, desde sus orígenes hasta el hoy. Quizás sea una manera de recordar la profundidad del término en tiempos en que al yoga se le asocia más […]

karma

La maestría de la ley universal del karma (3)

El karma es la ignorancia a comprender, porque es la irrealidad que gobierna todo lo gobernable. La ley del karma, de la causa y el efecto, es la ley del universo/Dios/vida. Comprender su funcionamiento resulta fundamental para crearnos una mejor vida presente y futuras y, finalmente, para liberarnos de todo karma. Escribe David Rodrigo.   (Ver […]

peregrinaje

Impresiones de un peregrinaje a la India 6: Rudraprayag, en la tierra de Shiva

En su peregrinaje a la India, Yatra, camino sagrado a lo divino, Gopala, profesor de Yoga Sivananda, en esta ocasión nos cuenta cómo van surgiendo ante sus ojos las maravillas de Rudraprayag, la tierra de Shiva… Sacerdotisa en el templo Chamunda Devi En Rudraprayag, como os dije en el artículo anterior, cerca de la confluencia las […]

lobos

Los lobos interiores

Sal del túnel. No te frustres, no te enfades, no te angusties, no te muestres débil… Tú, impasible, desafectada, elevada, luminosa. Pero para que deslumbre tu luz interior tienes que controlar, ocultar, liquidar las sombras oscuras de los sentimientos y emociones que te hacen humana… el lobo negro. Escribe Pepa Castro. Desde la más tierna […]

maestria

La maestria de la ley universal del karma (2)

El karma es la ignorancia a comprender, porque es la irrealidad que gobierna todo lo gobernable. La ley del karma, de la causa y el efecto, es la ley del universo/Dios/vida. Comprender su funcionamiento resulta fundamental para crearnos una mejor vida presente y futuras y, finalmente, para liberarnos de todo karma. Escribe David Rodrigo. (Ver 1ª […]

poesía

Yoguis y poesía/ El retiro

Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Juan Ortiz nos regala un poema que escribió tras guiar el pasado retiro de final de curso de su escuela de yoga. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis […]

Neuroplasticidad

Neuroplasticidad y yoga: Reescribiendo la mente, transformando la vida

La neuroplasticidad o capacidad del cerebro para adaptarse, reorganizarse y formar nuevas conexiones neuronales, ha revolucionado la comprensión del potencial humano. Este concepto, que desafía la vieja creencia de que el cerebro adulto era rígido, tiene profundas implicaciones en la ciencia, el bienestar y la espiritualidad.  Escribe Pablo Rego. En yoga y otras disciplinas conscientes […]

yoga academy

Yoga Academy/ Yoga y percepción de la realidad

Uno de los grandes objetivos del yoga es la obtención de la claridad en la mente para permitirnos percepciones directas y transparentes, aquellas que evidencian que la realidad no puede ser únicamente lo que nuestros sentidos y nuestra mente “ven”, “oyen” o interpretan. Así que la percepción es una clave mayor en el yoga, tanto […]

peregrinaje

Impresiones de un peregrinaje a la India 5: Tres lecciones y un olvido

En su peregrinaje a la India, Yatra, camino sagrado a lo divino, Gopala, profesor de Yoga Sivananda, nos cuenta cómo fue la última narración del Bagavathan, antes de salir a las cuatro de la mañana en tres autobuses camino de Rudraprayag… Una trayectoria que resultó, en su conjunto, toda una fuente de aprendizajes. ॐ oṁ […]

personas mayores

Yoga para personas mayores: la mejor receta contra el sedentarismo

El sedentarismo perjudica gravemente la salud, sobre todo en edades avanzadas. Nuestro propósito hoy es divulgar y promover un estilo de vida saludable basado en la práctica de un yoga muy suave, cuidadoso, meditativo y delicado, apto para las personas mayores. Escribe Elsa Beatriz Acevedo. Desde aquí hacemos un llamamiento motivacional para que las personas […]