Yoga Academy/ La mirada del profesor de yoga
Un enseñante de yoga siempre trabaja cultivando un tipo de mirada que sea capaz de generar esa conexión que permite construir la propia realidad con las lentes de ver y mirar límpidamente aquello que hay ahí para ella o él en cada momento, en su cuerpo, en su mente y en su corazón. Escribe Mayte […]
Yoga Academy/ La transformación del profesor de yoga
Como profesores de yoga, ¿somos los mismos que un día albergamos la intención de formarnos para transmitir las herramientas que el yoga ofrece para el cambio? ¿Y en qué consiste ese cambio que anhelamos? ¿Y qué es eso que queremos y podemos transmitir? ¿Algo ha sido verdaderamente transformado en nosotros? Escribe Mayte Criado. Seguramente todos […]
Yoga Academy/ Yoga en el camino de la compasión
Donde antes solo había un yoga con la intención de “despertar” en una/o mismo la conciencia sobre la propia naturaleza, ahora llega un yoga que pretende revertir en los demás los descubrimientos o el conocimiento obtenido. El «sí-mismo» se está diluyendo… En contra de una espiritualidad de tentación narcisista o egocéntrica, se alzan ahora miles […]
Homenaje a Blandine Calais-Germain, por Mayte Criado
El 31 de agosto recibí la triste noticia del fallecimiento de Blandine Calais-Germain y todavía me cuesta creerlo. Su partida me ha conmovido profundamente, no solo porque el mundo pierde a una pionera en el estudio del cuerpo y de la anatomía sino porque tuve la fortuna de estudiar con ella y recibir su enseñanza […]
Yoga Academy/ La búsqueda de la flexibilidad máxima, el reto
En un mundo en el que los retos, el “tú puedes si quieres”, el “aguanta” y el “más y más, un poco más” forman el núcleo principal de muchas sesiones de yoga, se hace no solo difícil sino improcedente hablar de que la flexibilidad es uno de los conceptos más corrompidos en la práctica de […]
Yoga Academy/ La alquimia de la conexión humana
En mitad del ruido, del conflicto, de la complejidad de la vida actual, entre los laberintos donde millones de personas confluyen y despliegan su danza cotidiana, algunos/as seres humanos desarrollan una de las más nobles labores que se puede realizar: el servicio desinteresado o poco remunerado, que busca dar respuesta a las necesidades de los […]
Yoga Academy/ Hatha Yoga como pedagogía del ser
Lo que llamamos Hatha Yoga es sin duda un camino de desarrollo personal que propone la movilización de las fuerzas vitales, concentra los recursos del cuerpo para desbloquear y hacer fluir libremente la energía psicofísica fundamental y facilita el acceso al interior del ser humano. Es un artículo de Mayte Criado. Es decir, el acceso […]
Yoga Academy/ Formación de profesores/as de yoga en los contextos actuales
Vivimos demasiado de un yoga que, en el momento actual, tira de un modelo de espiritualidad destinado a escapar de la realidad y a ensalzar el individualismo. A la vez, todo el mundo quiere practicar yoga para recuperar la calma y la claridad mental en este mundo tan contradictorio y complejo. Escribe Mayte Criado. En […]
Yoga Academy/ Habitar el cuerpo: el arte de los hábitos saludables.
En estos tiempos de hiperconectividad, optimización y rendimiento, la noción de ‘hábitos saludables’ ha sido absorbida por un discurso que tiende muchas veces a la cuantificación y al reto: pasos diarios, calorías consumidas, horas de sueño. Bajo esta mirada, el cuerpo se convierte en un objeto a gestionar y en una especie de maquinaria que […]
Yoga Academy/ Yoga y meditación en el acompañamiento del dolor y el final de la vida
El sufrimiento humano, más allá de lo físico, afecta a lo emocional y espiritual. El yoga y la meditación emergen como herramientas valiosas para acompañar a quienes atraviesan procesos de dolor y final de vida, brindando apoyo integral y transformador. Este enfoque desarrolla una presencia auténtica y compasiva, ofrece alivio y acompañamiento en momentos de […]