El banco del karma: débitos y haberes de la felicidad
Hay personas, en principio generosas y abnegadas, que tienen un pequeño runrún ahí atrás, en el inconsciente, como si la vida les debiera algo. También hay quien quiere negociar con el Universo o con quien lo gobierne, ofreciendo rezos, dádivas y sacrificios a cambio de la concesión de lo anhelado. Escribe Joaquín G. Weil. (En […]
Seguridad en el yoga
El verdadero yoga sólo puede hacer el bien. Otra cosa son las actividades dogmáticas, egóticas o exhibicionistas que pretendan suplantar su buen nombre. O aquellas otras gimnásticas que valoran más un cuerpo acorde a los cánones del Photoshop que una mente plena y libre. Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Nicolas A. Hugenin (en la imagen la profesora […]
Yoga y sexualidad
Me sorprende que ningún colaborador de esta publicación digital se haya ocupado todavía de este asunto, porque la mayoría de las veces que he hablado sobre yoga ante un público no familiarizado con esta ciencia, el interés ha surgido en algún momento. Por ejemplo: «¿Mejora el yoga la sexualidad?». Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Gema […]
Murió el gran maestro de yoga B. K. S. Iyengar
En Pune, India, murió a causa de un fallo cardíaco el gran maestro de yoga BKS Iyengar, uno de los profesores que más contribuyó a la difusión y popularización del yoga en todo el mundo, incluyendo su propio país. Tenía 95 años y era el 20 de agosto. Escribe Joaquín G. Weil. Su nombre ha dado origen a una […]
Yoga, la hipótesis espiritual
Antes practicaba el saludo al sol, trikonasana, sirsasana y otros ejercicios yóguicos con la piel, los tendones, músculos y huesos. Hace ya algún tiempo que los realizo todos con el espíritu. Es mejor, cansa menos, sobre todo porque el espíritu es más ligero. Escribe Joaquín G. Weil. Fotografía Carolina Pino. He comprendido que uno de […]
¿Qué es lo más importante?
Quiero compartir con los lectores de yogaenred.com esta perspectiva sobre la concentración en la práctica. Un profesor de yoga experimentado puede saber si los estudiantes están distraídos cuando realizan sus asanas. ¿Cómo? Si eres alumno o profesor y no estás muy seguro de la respuesta, por favor, sigue leyendo. Escribe Joaquín G. Weil. En la […]
Para ser buen profesor de yoga
-Oiga, ¿hacen ahí formación de profesores de yoga? -Bueno… depende… -Le extrañará; en mi vida he practicado yoga ni he recibido una sola clase pero quiero ser profesor de yoga. -Me extraña, sí, pero no puedo decir que me resulte raro. Ocurre con frecuencia. Escribe Joaquín G. Weil. Fotografía Tony Otero. Esta es una de […]
Nunca el silencio ha dado tanto que hablar
Durante la práctica del yoga recomiendo hablar lo menos posible, ni comentarios, ni más preguntas que las estrictamente necesarias. Yo mismo, como profesor, procuro hablar poco. ¿Por qué? Escribe Joaquín G. Weil. Fotografía Dr. José Ignacio García Acosta. Una de las cosas que más me sorprendieron cuando conocí el zen y la meditación en general […]
Nuestros niños son nuestra meditación
Una madre llega de un retiro budista donde se ha sentido íntima consigo y con el Buda que en potencia es. Al poco de entrar a casa tiene un jaleo tremendo, un pandemónium con sus propios hijos pre-adolescentes. Escribe Joaquín G. Weil. Fotografía Victoriano Moreno. «¿De esto te sirve la meditación, mamá?». -No -responde la […]
«Vamos a relajarnos que tengo prisa” y otras anécdotas
Señalándose el reloj de pulsera con el dedo índice, entró la señora en la luminosa sala de prácticas, muy apurada: «Rápido, rápido, vamos a relajarnos cuanto antes, por favor, que tengo prisa». Me quedé con la boca abierta, la mirada perdida, y por supuesto no me relajé yo mismo nada (algún día de estos hablaremos […]