El sentido del Yoga 1
¿Conocemos a dónde queremos ir y a dónde nos puede llevar el yoga cuando nos apuntamos a practicarlo? La tradición yóguica, antes de proponer ninguna técnica, habla de su sentido, de los objetivos deseables, de las bases de una práctica sólida y de los obstáculos que nos podemos encontrar en el camino. Escribe esta serie de artículos Julián […]
El sentido de la meditación 6
Última parte de las interesantes reflexiones de Julián Peragón Arjuna, tomadas de su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto), sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. (Para ver las anteriores entregas pincha: primera, segunda, tercera, cuarta y quinta). Presencia Sin un “yo” que pueda recorrer el camino, sin meta donde regocijarnos, sin iluminación que nos salve de los […]
El sentido de la meditación 5
Os aconsejamos leer con atención la parte dedicada a la Iluminación de esta entrega de Julián Peragón Arjuna, tomada de su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto), sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. (Para ver las anteriores entregas pincha: primera, segunda, tercera y cuarta). Muerte Ya habíamos dicho que la meditación es una especie […]
El sentido de la meditación 4
Julián Peragón Arjuna escribe en su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto) sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. Continuamos esta serie de reflexiones para ir dibujando un mapa que nos acerque a ella (Ver las entregas primera, segunda y tercera). Yo Y es aquí donde aparece el verdadero acertijo de la […]
El sentido de la meditación 3
Julián Peragón Arjuna escribe en su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto) sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. Continuamos esta serie de reflexiones para ir dibujando un mapa que nos acerque a ella (Ver las entregas primera y segunda). Sentido Vamos a la meditación desde las situaciones concretas de […]
El sentido de la meditación 2
Julián Peragón Arjuna escribe en su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto) sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. Continuamos esta serie de reflexiones para ir dibujando un mapa que nos acerque a ella (Ver la entrega anterior). Observación ¿Cómo haríamos para ver la amplitud de un bosque? Seguramente subirnos […]
El sentido de la meditación 1
Julián Peragón Arjuna escribe en su libro Meditación Síntesis (Ed. Acanto) sobre el sentido de este viaje de transformación personal que es la meditación. Comenzamos esta serie de reflexiones para ir dibujando un mapa que nos acerque a ella. De entrada, es posible que la palabra “meditación” genere perplejidad o confusión en nuestras latitudes, puesto que […]
Evolución
La realidad siempre está presente, está dentro y está afuera, nos acompaña allá donde vamos sin que podamos esquivarla. Tiene, como el mar, una superficie y un fondo, algo tangible y algo que nos parece no tan palpable desde nuestra perspectiva. Vemos lo que queremos ver, o mejor dicho, lo que podemos ver, lo que […]
La salud silenciosa
Cuando aceleramos el paso y la respiración se amplia ante la mayor demanda de oxígeno, cuando nos flexionamos para coger algo del suelo y la musculatura cede silenciosamente, cuando, por poner otro ejemplo, nos tumbamos en la cama y conciliamos el sueño reparador fácilmente, sentimos que hay una cierta armonía en nuestra vida. Sentimos que […]
La actitud semilla en la práctica del yoga
El Ser está aquí y allí, se manifiesta en lo grosero y en lo sutil, deja su impronta en lo corporal y su resonancia en lo mental. No hay duda sobre la interrelación entre cuerpo y mente, ni sombra sobre la aplicación en un medio para que redunde en otro. En el método del Yoga, […]