En un mundo lleno de distracciones y automatismos, Ramiro Calle nos invita a recuperar la atención como herramienta esencial para transformar nuestra vida. En su nuevo libro descubrirás cómo ejercitar la atención plena te permitirá superar el estrés, gestionar tus emociones con mayor claridad y encontrar serenidad en el día a día.
«El peor campo de concentración no está fuera. El peor campo de concentración está en nuestra propia mente, limitada, condicionada, llena de miedos, de tensiones, de conflicto, de ansiedad, de incertidumbre Pero afortunadamente disponemos de técnicas fiables solventes milenarias para salir del campo de concentración».
Así comienza el vídeo con la entrevista que la Editorial Siglantana le ha hecho al maestro Ramiro Calle sobre su nuevo libro, El poder de estar presente. Aquí podrás seguirla: