La semana del 17 al 22 de junio en la escuela The Art of LIving se ofrecen actividades online gratuitas en conmemoración del Día Internacional del Yoga. Clases de ásanas, pranayama y dhyana (meditación). Es necesario registrarse.
Todos los días del 17 al 22 de junio, desde las 7:30 AM hasta las 8:45 AM, clase de yoga, respiración, meditación y más.
Programa «Yoga: más que posturas»:
Lunes: Pranayamas para el día a día
Martes: Clases de cocina vegetariana
Miércoles: Patanjali: superando los obstáculos
Jueves: Los secretos de la meditación
Viernes: sukshma yoga, yoga de escritorio
Sábado 22 Celebración del día Internacional del Yoga en la Explanada del Puente del Rey (Madrid).
Descubre la verdadera esencia del yoga más allá de la esterilla.
Inscripciones aquí: https://www.artofliving.es/diy-agenda