Noelia Insa, Amable Díaz y Gopala: Cómo explican a los demás lo que les aporta el yoga. Estas reflexiones brillantes se dieron en el curso de los Encuentros de Yoga que se pueden ver en el canal Youtube de YogaenRed. Las hemos seleccionado para nuestras/os lectoras/es porque pensamos que merece la pena volverl a recordarlas. En esta nueva sección te iremos ofreciendo las mejores de nuestros Encuentros.
Si tuvieras que explicarle a gente no iniciada en el yoga qué es lo que le puede aportar, ¿cómo se lo resumirías?
Gopala: «Yo les diría: tenéis en vuestra mano una caja de herramientas preventivas para disfrutar más conscientemente de la vida haciendo lo que hagáis».
Amable Díaz: «Yo no les diría nada; esperaría a que vieran cómo me siento yo; considero que tiene que haber una búsqueda de partida. Lo que valoro mucho es el descondicionamiento que genera el yoga; sales como nuevo, como si te quitarás el peso de encima».
Noelia Insa: «Lo que más valoro del yoga es la calma, la objetividad para mirar el mundo. Me libera de los condicionamientos, es verdad. Cuando acabas la práctica de yoga dices: estoy nueva. Nueva literalmente, sin etiquetas, sin tantos juicios.»
Fuente: Encuentros de Yoga #2: ¿Hay un nuevo paradigma en el yoga? (minuto 41:00 en adelante)
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