Libros/ Déjalo ir. Aprende el arte del desapego para ser más feliz, de John Purkiss

2021-05-18

Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de querer tener siempre la razón. Edita Diana (Planeta) PVP: 15,95€

dejalo ir

Con este libro dejarás ir los años de condicionamiento que te han llevado a creer que la única manera de conseguir que las cosas sucedan es pensar mucho, hacer muchas cosas y perseverar contra viento y marea. Si sigues los pasos que presenta el libro, las cosas empezarán a suceder con mucha más facilidad y mucho menos estrés.

John Purkiss combina el porqué y el cómo soltar nuestros patrones, ideas y expectativas con técnicas de eficacia demostrada que nos ayudarán a que desaparezca el estancamiento y el cambio suceda. Aprenderemos a estar presentes y a disfrutar de cada momento, y nos liberaremos del dolor y de los pensamientos que nos retienen, para empezar a vivir intuitivamente, con abundancia, serenidad y alegría.

Estas son unas cuantas reflexiones:

«Cuando nos dejamos ir por completo, cuando nos entrega­mos, no hay ego que fuerce nada. Entonces, los deseos se mate­rializan con facilidad desde la existencia pura, la consciencia pura, la percepción pura, la presencia pura. Esa es la gran paradoja del desapego».

«No hace falta controlar todo lo que sucede. No hace falta em­pujar, bregar, batallar, forzar situaciones ni intentar manipular a los demás para que las cosas sean como queremos. Todo eso re­sulta tan agotador como innecesario».

«Los líderes espirituales usan con frecuencia la analogía de las pantallas de cine. La pantalla es la consciencia y siempre está ahí. Los pensamientos y las emociones son las imágenes que se pro­yectan sobre la pantalla. Los pensamientos y las emociones nos atrapan de tal modo que nos olvidamos de la pantalla. Cuando alguien apaga el pro­yector, volvemos a ver la pantalla».

«En el mundo suceden continuamente cosas que no encajan con nuestras expectativas. Hay quien juzga lo que sucede, se en­fada, etiqueta a los demás, etcétera. Mientras, la vida sigue. Si dejamos ir las expectativas y los juicios, podemos mantener la calma y emprender la acción adecuada en el momento adecua­do».

«Comiences por donde comiences, te recomiendo que dejes ir todo lo que te retiene y vayas a por ello. Te transformará, y también al mundo que te rodea».

El autor

John Purkiss estudió ciencias económicas en la Universidad de Cambridge y cursó un MBA en INSEAD, donde obtuvo el premio Henry Ford II. Empezó su carrera profesional en el sector financiero y en la consultoría de dirección en Londres y en Chicago, y trabajó en ventas y en marketing tanto en Reino Unido como en Europa continental.

Durante los últimos veinte años ha viajado mucho y ha explorado diversas tradiciones, como el advaita vedanta, el budismo, la cábala o el sufismo. La meditación reforzó su intuición en gran medida y lo ayudó a pasar al sector del headhunting. En la actualidad se dedica a seleccionar a altos ejecutivos, directores financieros y otros miembros de consejos directivos. Es coautor de How to be Headhunted y de Sé tu propia marca. Da con regularidad conferencias sobre la selección ejecutiva, la marca personal y el arte del desapego.