En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres.
Pregunta ¿Cómo definen el yoga los textos clásicos?
Respuesta: Veamos algunas de las definiciones más conocidas. El texto más antiguo en que se emplea el término «yoga» en la acepción que nos interesa es la Katha Úpanishad (ca. III AEC), que lo define como «el control o concentración (dhárana) firme de los sentidos (incluida la mente)» (6.11).
La Bhágavad Guita (ca. II AEC) da tres definiciones del yoga. La primera es la más conocida: «El yoga es la ecuanimidad (samatva)» (2.48). Dos estrofas después lo define según la consecuencia práctica de ese estado mental: «el yoga es la destreza (káushala) en la acción» (2.50). Y, más adelante, lo define como «la separación (viyoga) de la unión con el sufrimiento (duhkhasamyoga)» (6.23).
La definición más conocida es la de Patáñjali (ca. IV-V EC): «El yoga es la inhibición (nirodha) de los procesos mentales» (Yogasutras 1.2). Y, poco tiempo después, Vyasa, su principal comentador, afirmaba que «el yoga es el samadhi (la absorción de la mente)» (Vyasabhashya 1.1). En resumen: según los textos fundamentales de la tradición del yoga, este consiste en la práctica del control, la concentración o la absorción de la mente mediante la cual se alcanza un estado de ecuanimidad y ausencia de sufrimiento que permite actuar con la máxima eficacia.
Javier Ruiz Calderón (Shánkara) es doctor en filosofía especializado en filosofías y religiones de la India. Lleva cuarenta años estudiando y practicando yoga, vedanta y meditación. Es profesor de esas materias, así como de hinduismo, sánscrito y canto védico, y ha publicado cinco libros sobre esos temas.
Javier Ruiz Calderón (Shánkara) es doctor en filosofía especializado en filosofías y religiones de la India. Lleva cuarenta años estudiando y practicando yoga, vedanta y meditación. Es profesor de esas materias, así como de hinduismo, sánscrito y canto védico, y ha publicado cinco libros sobre esos temas.
Próximas actividades: «La salvación en la historia de las religiones» (Fundación Zubiri, Madrid; marzo – mayo 2017. Más información). «Teoría y práctica de la meditación. Veinte técnicas budistas y del yoga» (Casa Asia Madrid. 3 abril –19 junio 2017)
