Consciencia Desnuda es un método desarrollado por Danilo Hernández cuya finalidad es desarrollar una comprensión total del proceso de la meditación y que el meditador aprenda a ajustar la práctica a su propia realidad y a sus verdaderas necesidades. Días 24 de febrero y 3 de marzo en Madrid. Imparte Hiria Bernal.
Consciencia Desnuda es un método elaborado por Danilo Hernández, Swami Diganbarananda Saraswati, con más de 40 años de experiencia y discípulo de Swami Satyananda. Este método nutre su base de inicio en Antar Mouna o Silencio Interior y otros métodos que se describen más abajo.
«La razón por las que decidimos adoptar y compartir este método, con el cual llevamos trabajando algunos años, es porque consideramos que las variaciones aportadas por Danilo lo hacen el más asequible a nuestra realidad actual, y nos abre a un abanico de posibilidades más afín a los diferentes caminos que cada practicante escoge o es llevado. El método queda tan claramente definido que nos da a todos la posibilidad de la práctica independiente», explica Hiria Bernal, directora de la Escuela de Yoga de Las Tablas, en Madrid
Pedagogía de la Meditación
El seminario está dirigido a todas las personas que deseen introducirse o profundizar en los aspectos fundamentales de la Meditación Consciencia Desnuda, término que expresa la naturaleza de la consumación del proceso de meditación. Es la experiencia del Ser, de nuestra esencia última. Es llegar a conocer lo que realmente somos más allá de nuestras referencias habituales.
El cuerpo es una referencia, la respiración es una referencia, la información que nos proporcionan los sentidos son referencias, los pensamientos son referencias… En este seminario aprenderemos cómo ir soltando progresivamente las referencias, desnudándonos de nuestras identificaciones, para finalmente aproximarnos a la experiencia de la Consciencia Pura.
Es un seminario enfocado a realizar un trabajo que destila la esencia de la práctica de la meditación. Tiene por finalidad desarrollar una comprensión total del proceso de la meditación y que el meditador aprenda a ajustar la práctica a su propia realidad y a sus verdaderas necesidades.
Sintetiza la quintaesencia de las técnicas tradicionales de meditación, tales como Antar Mouna, Ajapa Japa, Vipassana, Shiné, Zazén, etc….
Las enseñanzas se complementaran con práctica de ásanas y Yoga Nidra
El seminario Consciencia Desnuda
Impartido y comportado por Hiria Bernal de la Escuela de Yoga de Las Tablas, es abierto a todos: no iniciados, principiantes, veteranos y expertos. ¡Reserva cuanto antes!
Cuándo: 24 de febrero y 3 marzo
Horario: 9.30 a 13:30h
Coste: 80€ los dos días , 45€ día suelto
Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas. c/ Isabel Colbrand 10. Madrid
Contacto: 810101082 y 606568772
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