Fue muy emocionante la Meditación online de Año Nuevo, guiada por Emilio J. Gómez para Aomm.tv y YogaenRed. Más de 3.500 personas la compartieron en directo a través del Facebook Live de Aomm.tv, y al finalizar llegaron decenas de preguntas. ¡Repetiremos la experiencia! De momento, ahí os dejamos el vídeo, para los que no pudisteis verlo online.
Esta meditación guiada por Emilio J. Gómez fue retransmitida en directo el día 5 de enero de 2017, a través de Facebook Live en la página de Aomm.tv y con la colaboración de YogaenRed. Es una meditación enmarcada en: «Propósitos para un nuevo año, quizás para una nueva vida”, en la que focalizaremos nuestra atención en todos aquellos propósitos que cada año nuevo queremos cumplir.
Tal vez con esta meditación comiences un cambio de rumbo en tus propósitos, en tu vida, en todo aquello que deseas cumplir pero no llegas a hacerlo. No es necesario que sea año nuevo para ponerla en práctica, siempre que desees alcanzar un propósito puedes hacerla.
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Emilio J. Gómez
Coordina el Círculo de Yoga Silencio Interior, cuyo objetivo fundamental es la práctica y difusión del yoga y la meditación como instrumentos de autoconocimiento. Profesor de yoga y meditación, practica desde 1989 como fruto de su propio trabajo interior de búsqueda espiritual. Búsqueda que le llevó en 1992 a la India, donde profundizó en la práctica en diversos ashrams y centros de meditación.
En 1995 comienza a compartir su experiencia en yoga y meditación a través de cursos de meditación, talleres monográficos, encuentros de meditación y retiros de silencio, actividades que forman parte de su trabajo interior, en el que continúa profundizando.
En la actualidad, coordina el Círculo de Yoga Silencio Interior, cuyo objetivo fundamental es la práctica y difusión del yoga y la meditación como instrumentos de autoconocimiento.