La felicidad que todos estamos buscando habita en nuestro interior, no es posible encontrarla fuera. Pero hemos acumulado tantas impurezas y condicionamientos que no podemos reconocer ni experimentar nuestra verdadera identidad, que el Vedanta y el Yoga denominan Satchitananda (Ser-Consciencia-Felicidad). Escribe Danilo Hernández.
El camino hacia la autorrealización consiste en un proceso de purificación en el que nos liberamos de todo lo superfluo, de todos los condicionamientos, de toda ignorancia. Cuando se completa la purificación, “des-cubrimos” que lo que estábamos buscando siempre estuvo “ahí”. Entonces realizamos nuestra verdadera naturaleza, nuestra identidad con el Todo o Absoluto.
El Yoga es esencialmente una vía de purificación. El proceso de transformación personal que se opera mediante su práctica, conlleva la purificación de los tres niveles básicos de la persona. La armonización y purificación de los humores corporales se efectúa por medio de los shatkarmas (técnicas de limpieza interna). La purificación y equilibrio físico-energético se consigue mediante la práctica de los asanas y el pranayama. La purificación emocional y mental se realiza a través del proceso de la Meditación.
Todas las vías del Yoga son sistemas de Meditación. En este taller exploraremos la vía del Gñana Yoga, el sendero del conocimiento, el discernimiento (viveka) y la sabiduría, como medio de autorrealización y del despertar de todo el potencial del Ser Humano. Habrá una parte teórica donde repasaremos los puntos teóricos esenciales de Gñana Yoga y la parte práctica con algunas meditaciones del Gñana Yoga.
El taller
Para este taller que impartirá Danilo Hernández el próximo 19 de febrero es imprescindible reservar plaza y traer cojín de meditación o un par de mantas dobladas
Danilo Hernández: (Swami Digambaranda Saraswati) comenzó a practicar Yoga a la edad de 16 años, posteriormente realizó numerosos estudios en diferentes países, entre los cuales destaca su formación con André Van Lysebeth en Suiza. En 1975 obtuvo el título de Profesor de Yoga en la Sivananda Yoga Vedanta Forest Academy de Quebec, Canadá y desde entonces lleva más de 35 años dedicado a la enseñanza de yoga.Discípulo de Paramahansa Satyananda y Swami Niranjanananda de la Bihar School of Yoga de Munger (India) , por esta última y prestigiosa escuela fué reconocido como maestro de Yoga(Yogacharya) .Durante años estuvo vinculado a las enseñanzas de Krishnamurti al que visitó varias veces en Suiza. Fundador de la Escuela de Yoga de Chamartín BINDU en el 2002 en Madrid.
Dónde: Padmasana Center, C/ Mar de Omán, 34 (metro San Lorenzo) Madrid .
Precio: 24 €
Reservas: T 913822733 / info@padmasanacenter.com
Más información: www.padmasanacenter.com