Ya se reactivan los talleres y actos relacionados con yoga y salud para el fin de semana. Si estás en Madrid y te estás empezando a interesar en el yoga, acércate a la Jornada de Puertas Abiertas del Centro Sivananda. Si te apetece seguir ahondando en tu práctica, aquí tienes propuestas de talleres muy variadas e interesantes.
Viernes 15 de enero
Concierto de Inoue Sou en Madrid
La Escuela de Yoga Aushadhi ha podido organizar, junto a Vaciador 34, un último concierto para Inoue Sou junto a Jorge Lozano, de música Dhrupad tradicional.
Inoue Sou, al que invitamos desde Nepal y que es profesor de Dhrupad (la música indústánica más antigua y una forma de Yoga del Sonido) marcha dentro de apenas dos semanas, por lo que sería muy hermoso poder aprovechar la ocasión para disfrutar de su hermosísima música.
Horario: 21:00 h
Precio libre
Dónde: Vaciador 34 C/ Matilda Hernández 34. Madrid
Más información: http://vaciador34.net/
II Edición Retiro Detox, Yoga y Meditación
Del 15 al 17 de enero. En este Retiro Depurativo, de fin de semana, dejamos atrás fiestas, comidas y excesos, para Desintoxicar nuestro cuerpo, a base de una dieta higienista, la práctica de yoga , la meditación y la sonoterapia. Nos alojaremos en una casa rural en la Sierra de Huelva. La estructura de este retiro ha sido llevada a cabo por profesionales que abarcan diferentes ámbitos, que van desde el yoga y la meditación a expertos en alimentación, higienísmo, veganismo y vegetarianismo.
Imparten: Miriam Ag, Javier Luque, Benito Holguin
Organiza: Espacio para el Yoga Sevilla
Contacto: Miriam Ag. T 627486261 /contacto@espacioparaelyoga.com
Dónde: Casa Rural Galaroza (Huelva)
Más información: http://espacioparaelyoga.com/
Taller de Yoga para Niños
A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.
Lo que consiguen a nivel físico y mental los niños que practican yoga: Desarrollo y destreza de los músculos motores. Flexibilidad en las articulaciones.Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral. Masaje de los órganos internos. Mejoría en los hábitos de la respiración. Mejoría de la autoestima. Bajada en el nivel de estrés infantil. Perfeccionamiento de los sentidos. Agilidad y entereza. Calma y relajamiento. Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación…
Dónde: MadYoga. C/Pizarro, 19. Madrid
Más información: http://madyoga.es/?page_id=534
Curso de Radiestesia Aplicada
15 de enero: Conferencia gratuita. 16 y 17: Curso completo. El arte de manejar la energía conscientemente, el despertar de la Intuición. Curso práctico para aprender las técnicas radiestésicas con el fin de tratar chakras, meridianos, aura, procesos karmáticos, enfermedades, bloqueos y desequilibrios. Sanación holística e integral. Conferencia gratuita, plazas limitadas.
Reservas: T 648 515 648. 16 y 17 de enero. Curso completo. Texto, Diploma y Péndulo
Precio del curso: 120€
Imparte: Jorge Ramos, sanador
Dónde: Escuela de Yoga Swatantrya, c/ Menéndez Pidal 27. Madrid
Sábado 16 de enero
Jornada de Puertas Abiertas en el Centro Sivananda
La mejor forma de conocer y experimentar en directo el yoga y la meditación en la Escuela de Yoga Sivananda es asistir este sábado o a su centro en Madrid. Allí te esperarán con la mejor disposición, y una gran bienvenida para los principiantes.
Horarios:
-16:30h: Recepción
-17:00h: Clase de yoga: ejercicios, respiración y relajación adecuada
-18:30h: Infusión
-19:00h: Introducción a los 5 principios del yoga
: Ejercicio adecuado
. Respiración adecuada
. Relajación adecuada- Alimentación adecuada.
Pensamiento positivo y meditación.
-20:30h: Degustación vegetariana
10% de descuento en clases y cursos (no acumulable a otros descuentos)
Contacto: T 91 361 51 50 / madrid@sivananda.net
Dónde: Yoga Sivananda • C/ Eraso 4. Madrid
Más información: http://www.sivananda.es/eventos/puertas-abiertas
Formación en Yoga para el Embarazo, Parto y Postparto
16 y 17 de enero. Te ofrecemos esta formación de yoga especializada en el embarazo para que aprendas a usar específicamente las herramientas que ya conoces y obtengas otras nuevas, que te ayuden a acompañar a tus alumnas embarazadas en ese mágico proceso que implica la gestación y el nacimiento de una nueva vida. formación dirigida a profesores de yoga o alumnos avanzados.
Contacto: T 963600964 / sadhanavalencia@gmail.com
Dónde: Centro Sadhana Valencia
Más información: http://www.sadhanavalencia.es/
Dar color a las emociones y desarrollar la creatividad
Se aprende a observar las emociones para tener mejor control y disolver al mismo tiempo, las tensiones y los conflictos que puedan surgir en el aula. La relajación, la respiración y la calma que aportan algunas técnicas específicas, estimulan la creatividad.
Dónde: C/ Espanya, 20 l’Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
Más información: http://rye-yoga-educacion.es/
Yin & Flores – Yin Yoga acompañado con Flores de Bach
Sumérgete en un nuevo concepto: Yin Yoga & Flores de Bach. Potencia el efecto de la práctica de Yin Yoga con la aplicación de las Flores a nivel local y crea de esta manera una sinergia entre energía y vibración. En este taller trabajaremos la estación del invierno y con eso relacionado los órganos riñones & vejiga. El invierno está vinculado con el elemento Agua según la medicina tradicional de China. En el sistema floral Bach encontramos flores que se relacionan con el elemento agua, nos ayudan a movilizar emociones estancadas y patrones de conducta que queremos dejar ir. Trabajan al nivel sutil y profundo la energía de estos órganos.
La clase es adecuado para todos los niveles, sea principiante o avanzado, independientemente de la edad, experiencia o conocimiento con Yin Yoga. Yin Yoga es una hermosa clase para compartir con un buen amigo, la familia o la pareja.
Contacto: hello@thegarageblume.com / T 34 655 156 674
Dónde: The Garage by Veronica Blume. C/ Magalhães, 2 Barcelona
Más información: https://thegarageblume.com
Todos por Nepal, acto solidario en Castellón
Ayúdanos a reconstruir la escuela de la aldea Helambu tras el último terremoto.
Actividades de Yoga, Pilates, conferencias, charlas, danza, Yoga en familia con niños, mercadillo solidario. Entrada gratuita
Más información: angelapardollach@gmail.com
Taller de Yin Yoga y viaje de sonido
Trabaja los niveles más profundos de la relación mente, cuerpo y corazón. Somos energía y como tal, somos vibración. Nuestra forma de pensar, de expresarnos, de sentir y de como nos vemos a nosotros mismos son factores que definen nuestro estado vibracional y es desde ahí desde donde creamos nuestro día a día, nuestra vida entera.
Los viajes sonoros con cuencos tibetanos y gong nos llevan al interior de nosotros mismos, a nuestra escucha interior. Oír, escuchar y sentir su vibración modula y equilibra nuestra propia energía, nuestro propio patrón vibracional, llevandonos a estados meditativos profundos donde reconocernos en nuestra esencia.
Horario: 10:00 a 11:30h
Precio: 15€
Dónde: MadYoga. C/Pizarro 19, Madrid
Más información: http://madyoga.es/?p=737