Este fin de semana hay mucha variedad de actividades para seguir profundizando en nuestra práctica: retiros, comienzo de formaciones, seminarios, talleres, risoterapia, yoga en la plaza… ¡Destaca la alta calidad de todas las propuestas! Toma buena nota y sigue dándolo todo por tu crecimiento personal.
Viernes 17 de octubre
Taller de Risoterapia
“La risa es un estado de profunda unidad y con el aquí y ahora, más allá de tiempo, espacio y ego”. La risa y su hermano mayor, el humor, nos aportan beneficios a nivel físico, psíquico, emocional y espiritual, ayudándonos a enfrentar los problemas con sabiduría y a disfrutar la vida desde una perspectiva más amplia, divertida, ecuánime e intensa a la vez. Abordaremos el taller como un viaje de autoconocimiento sorprendiéndonos sobre lo que somos capaces de Hacer-Ser en estados de conciencia “no-duales” a través de un compendio de juegos, dinámicas de grupo, expresión corporal-gestual, clown, etc. Beneficios: potencia el sistema inmunológico, provoca estados de catarsis, liberando emociones y sentimientos reprimidos, desarrolla la vivencia liberadora del presente, frena los pensamientos negativos, potencia la intuición y la creatividad al activar el hemisferio derecho, eleva los niveles de serotonina y dopamina, previniendo la ansiedad, la apatía y la depresión.
Imparte: David Berges, profesor de yoga y meditación, formado en diferentes disciplinas circenses como acrobacias, equilibrios, expresión corporal y clown. Posee amplia formación en terapias del sonido.
Dónde: Padmasana Center. C/Mar de Omán, 34. Madrid
Más información: http://www.padmasanacenter.com/
Taller de Lilah con Olivia Cattedra
Solo quedan dos plazas. Lilah es una experiencia de autoconocimiento.Esta palabra, que significa juego en sanscrito, designa el sentido de la manifestación y a vida en las tradiciones shivaitas. El juego del Lilah, que Johari remonta hasta el s XV, ha sido objeto de una resignificación por parte de un grupo de investigación marplatense que dirigió Olivia Cattedra.
Imparte: Olvia Cattedra, doctora en Filosofía especializada en Estudios Orientales.
Horario: de 17:00 a 21:00
Contacto: Hiria T 606 568 772
Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas, calle Isabel Colbrand 10-12 Madrid
Más información:
http://www.escueladeyoga.org/index.php/cursos-y-talleres/item/152-17-de-octubre-lila-el-juego-de-la-vida-por-olivia-cattedra
Seminario de Hatha, Nidra y Radja Yoga
Días 17, 18 y 19 de octubre. Realizaremos un fin de semana de Yoga en La Casa Toya, que está en Aluenda. Haremos una práctica equilibrada de Hatha, Nidra y Radja. Hatha, Nidra y Radja yogas son en realidad tres sofisticadas técnicas de meditación, de contemplación. Las cuales, aplicadas de forma sistemática, pueden llevar al practicante al despertar de la consciencia, meta de todos los yogas.
La combinación de Hatha, Nidra y Radja yogas propuesta en el presente seminario es ideal para el hombre-mujer contemporáneo, pues su práctica produce el equilibrio mental y físico necesario para sumergirse en las capas profundas del subconsciente y desde ahí poder conectar con la esencia, con el alma.
Tal contacto con la esencia se ha perdido en la necesidad de supervivencia a que todos nos vemos sometidos en un mundo a veces demasiado hostil. Por este motivo, se hace necesario, casi imprescindible, el poder detenerse para poder escuchar los mensajes del alma. La práctica del Yoga busca la actualización e integración de tal contacto en la vida cotidiana.
Imparte: Emilio J. Gómez, profesor de yoga de las Asociación Silencio Interior
Dónde: Aluenda, Zaragoza. Casa Toya
Más información: www.silenciointerior.net/agenda/
Jornadas de Yoga y Educación Especial
Días 17 y 18 de octubre. El Yoga Educa realiza las “Jornadas de Yoga y Educación Especial”, con invitados como Andreu Sala Grané, psicólogo, y Mercedes Sánchez Mínguez, maestra y profesora de Yoga en la escuela pública de Educación Especial Guadarrama de Coslada, Madrid.
Viernes, 17 de octubre, de 18:00 a 21:00 Charla-coloquio a cargo de Andreu Sala Grané: “TDAH: ¿inatención selectiva?”. Y Taller a cargo de Mercedes Sánchez Mínguez: “La atención de el TDAH a través del yoga”-
Sábado, 18 de octubre, de 10:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 Taller a cargo de Mercedes Sánchez Mínguez: “La actividad de yoga dentro del sistema educativo en el ámbito de Educación especial, dentro del horario escolar. Trabajo individual y en grupo.”
Contacto: Lídia Serra López lidia@elyogaeduca.com T 606 974 889 y 93 874 99 77
Dónde: Manresa, Barcelona
Más información: www.elyogaeduca.com/jornadas-y-talleres-especificos/?lang=es&lang
Yoga en la plaza, en Málaga
Horario: A las 18:00 hors.
Dónde: Plaza de la Merced, Málaga
Organiza: Barrio Picasso y Málaga Cómo te Quiero!? Con el apoyo del Instituto Andaluz del Yoga Gratuito
Inscripciones: barriopicasso@gmail.com
Dónde: Plaza de la Merced. Málaga
Más información: http://yogasala.blogspot.com.es/2014/09/yoga-gran-aula-publica-en-la-plaza-de.html
Comienza la Formación en Yoga con la Escuela Sadhana
Director pedagógico: Carlos Fiel. Formadores: Juan Carlos Marquez y Carmela Valero
Horario: viernes de 18 a 21 horas; sábados de 9 a 14 y de 16 a 20 horas; domingos de 9 a 14 horas
Dónde: City Yoga, calle Artistas 43 Madrid
Más información: http://city-yoga.com/
Iniciación al Yoga Iyengar (profesores certificados)
Días 17,18 y 19 de octubre.
Precio: 175 € de la enseñanza + alojamiento y comida (94 €)
Dónde: Sierra de Guadarrama. Centro cultural Fray Luis de León
Inscripciones: T 653 520 156 / 687717599
Más información: http://www.yogaflow.org/
Sábado 18 de octubre
Taller de Bhagavad Gita con Olivia Cattedra
Días 18 y 19 de octubre. El seminario será de práctica (para los antiguos que reiteran) y experiencial (para los nuevos). ¿Qué se practica o experimenta? La vivencia de leer y comentar un texto sagrado con enseñanzas especificas. El tema sobre el que más insistirá Olivia Cattedra es el de la aplicación, la comprensión de lo que significa a) un campo energético y b) su nivel vibratorio; ello en relación a los capítulos 3, 14 y 17, así como sus efectos en la vida concreta y la alternativa claridad/confusión según el eje vertical alto/bajo.
Esto implicará que a veces leeremos y otras veces escucharemos el texto bajo nivel. Es decir experimentaremos el tema bajo distintos niveles de conciencia/respiratorio. Olivia Cattedra agregará ademas algunos comentarios sobre el discurso de Vidura. Además de la información racional, lógica o concreta, se incluirán técnicas y aspectos meditativos.
Horario: sábado de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00 hrs; domingo de 10.00 a 14.00 hrs
Precio: 130€
Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas, calle Isabel Colbrand 10-12 Madrid
Contacto: Hiria T 606 568 772
Más información:
http://www.escueladeyoga.org/index.php/cursos-y-talleres/item/159-18-y-19-de-octubre-2014-yoga-suave-con-olivia-cattedra
Curso de Reiki Nivel III
Días 18 y 19 de octubre. Con este tercer nivel de Reiki, conocido como el de la Maestría interior, te acercas a ser Maestro. En este nivel se hace una iniciación al símbolo Maestro de Usui.
Horario: sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00; domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: José Carlos Santacruz
Inscripciones: T 965 446 674 o en el mail info@espigol.es
Dónde: Sala Espígol, Elche. Alicante
Más información: http://espigol.es/curso-formacion-reiki-tercer-nivel-elche-alicante.html
Integración del Amor Natural del Corazón
Días 18 y 19 de octubre. Fin de semana de inmersión de Hatha Raja Yoga. Flor Villazán guiará una práctica con clases magistrales inspiradas en la secuencia de posturas del Shiva Namaskar Vinyasa que Dharma Mittra enseña a diario en Nueva York, combinadas con ejercicios de pranayama, relajación y meditación, enseñanzas que también ha recibido de Andrei Ram Om.
La práctica irá en la dirección de la autorrealización suprema del Ser, que es el propósito último del Yoga, una ciencia que purifica el cuerpo, la mente y el alma para alcanzar la comunión con esa naturaleza verdadera de cada uno, que es una manifestación de la Fuente Suprema.
Imparte: Flor Villazán, discípula y maestra en el linaje de Sri Dharma Mittra y Andrei Ram Om, del Dharma Yoga Center de Nueva York. Las clases serán compartidas en español.
Inscripciones: lafuenteportillo@gmail.com (Sandra Lafuente ) T 681 395 486. Mad Yoga T 91 531 50 11
Dónde: Mad Yoga, calle Pizarro, 19, Bajo izq. Madrid
Más información: http://todo-yoga.net/yoga-madrid/mad-yoga-clases-de-yoga-en-malasana-madrid/
Taller de Yoga Nidra
Facilitará través de una relajación excepcionalmente profunda:
1º la consciencia corporal tranquila donde el cuerpo no es un obstáculo para la concentración sino el centro de esta en una primera instancia.
2º el acceso a la frontera entre el sueño y la vigilia donde se encuenra almacenados los samskaras o impresiones del mundo que bloquean, atascan y condicionan ala libertad del individuo.
3º el practicante se establece en la consciencia testigo (Sakshi) desde la cual se disuelve la ignorancia, arrojando luz y comprensión, cultivando una atención cada vez mas exquisita…concentrando los rayos dispersos de la mente ordinaria
4º al purificarse los contenidos y bloqueos mentales emerge la creatividad, se aclara la memoria, se potencia el aprendizaje y se manifiesta la intuición y el conocimiento profundo. 5º la consciencia se desidentifica de el cuerpo, la mente y sumergirse en la experiencia del Ser…destino de toda práctica meditativa. La meditación yoga Nidra es una experiencia para todos los públicos. La vivencia de relajación y calma mental tiene un efecto extraordinariamente sano sobre el sistema nervioso y sobre todo el ornanismo en general.
Precio: 20€ (alumnos 15€)
Dónde: Yoga Art Studio. San Lorenzo de El Escorial. Madrid
Más información: http://yogaartstudio.com/
Comienzo curso de formación de profesores de Yoga Iyengar
Los alumnos inscritos en este curso amplían su preparación para su práctica personal y la formación que les permita dar clases a practicantes más experimentados de este estilo de yoga, y a alumnos con dificultades mayores. Como en el curso de Instructores, la técnica, pedagogía y adaptaciones son los principales bloques temáticos de este curso que requiere un alto grado de compromiso con la práctica, ya que ésta, siendo muy detallada y precisa, necesita de una gran atención para su ejecución.
Imparten: Ramón Clares y Tais Gil
Contacto: 91 575 1913 / info@yogacenter.es
Dónde: Yoga Center. Calle Serrano, 6, bajo 4, Madrid
Más información: http://www.yogacentersc.es/paginas/210-profesor-de-yoga-iyengar
Encuentro de la Delegación de la AEPY de Madrid
Tema: Viniyoga. Técnicas específicas para las patologías de la espalda. Desarrollo de la sesión:
- prácticas (lento, consciente suave) aliento sutil
- anatomía del cuerpo relacionada con el movimiento
- la comprensión y el estudio de las patologías comunes.
- Karanas y adaptación de ásanas de acuerdo a la patología y de acuerdo con
- el estado común de cada estudiante.
Imparte: Isvari Modesta Verdasco, profesora de yoga con más de 30 años de experiencia profesional. Ha participado y organizado seminarios y retiros en la filosofía del yoga en España, India y Marruecos. Estudió canto, técnicas de respiración y masajes conscientes.
Horario: de 10 a 13,30 horas
Organiza: Delegación de AEPY de Madrid
Precio: 15 € socios / 20 € no socios
Contacto: Paquita Melgar, delegada AEPY en Madrid. info@paquitamelgar.com o T 91 352 90 37
Dónde: Parroquia Cristo del Amor, c/ Rafael Finat, 48. Aluche. Madrid
Más información: http://www.paquitamelgar.com/
Domingo 19 de octubre
Taller de Yoga Shri Vivek
Yoga Shri Vivek es un yoga completo que trabaja todas las dimensiones de la persona. Con posturas relajamos al cuerpo de rigideces y tensiones. Con técnicas de respiración y meditación conseguimos calmar las emociones y tener una mente más concentrada, la base para sentirnos más felices, para tener más satisfacción en la vida. Ven y experimenta la relajación en tu cuerpo y mente.
Precio: 20 €
Dónde: Centro Prasad. Carrer Industria 96, entr. 1ª . Barcelona
Más información: http://centroprasad.com/