Un curso de formación en español exclusivo para instructores de yoga ya certificados (o su equivalente). Aprenderás a utilizar la hamaca del Yoga Aéreo como un apoyo que te permite profundizar más en tus clases. Siempre integrándola en tu propio estilo de práctica y con total fidelidad a la ancestral filosofía del yoga.
El Yoga Aéreo Unnata® quiere evitar el efectismo de la ‘acrobacia’ para preservar esa sensación de relajación, rejuvenecimiento y vitalidad que se obtiene en las auténticas clases de yoga. Sus instructores ponen mucho énfasis en explicarnos que aquí la hamaca es una herramienta más, un soporte para facilitar y profundizar en la alineación postural con la relajación justa.
El Yoga Aéreo Unnata® aspira a mantener el liderazgo en calidad en el recién creado campo de la enseñanza de Yoga ‘en suspensión’. Por ello te invitan a unirte a su comunidad pionera de profesores innovadores, divertidos y sinceros.
Montse Lominchar, profesora de Yoga Aéreo Unnata y fundadora y directora del centro Yogasadhana, comenta: «Este curso no solo te enseñará qué hacer con la hamaca, también te aportará el por qué y el cómo hacerlo. Cuando has entendido las razones por las que utilizar la tela como herramienta de práctica, tu curiosidad te llevará a experimentar y convertirte en tu propio guía para continuar explorando nuevas sensaciones, aunque bajo supervisión. Tus guiones de Yoga Aéreo Unnata® ayudarán a tus alumnos a continuar desplegando sus alas en el camino de autodescubrimiento que amorosamente llamamos Yoga”.
Contenidos del curso
Aprenderás:
- Más de 100 asanas aéreas para empezar tu práctica y un número infinito de posibilidades surgidas de tu propia creatividad y de la creatividad de todos los instructores de Yoga Aéreo Unnata® en todo el mundo.
- Cómo guiar de forma segura a los alumnos en la entrada y salida de las asanas.
- Cómo asistir a alumnos con todo tipo de complexiones y capacidades.
- Cómo integrar el uso de la hamaca en el concepto de yoga que has aprendido y practicado hasta ahora.
- Cómo puede ayudar la hamaca a enseñar a los alumnos sobre la energía de los cuerpos sutiles para obtener una práctica de yoga realmente plena.
- Anatomía de las posturas fundamentales de Yoga Aéreo Unnata® (por Pablo Soldevila, profesor de Yoga Aéreo Unnata® y osteópata)
Los profesores de Unnata trabajan para permitir que la fuerza de la gravedad enseñe y promueva la correcta alineación de nuestro cuerpo y también para, una vez descubierta, el alumno aprenda a usar su propia fuerza para mantener la alineación útil a lo largo del día.
Un método único y respetuoso
El yoga aéreo Unnata es único y se diferencia de otros estilos de yoga aéreo por varias razones:
- Se conciencia a los alumnos constantemente relacionando y comparando los ásanas y ejercicios aéreos en la hamaca con los ásanas del suelo. El profesor busca que sus alumnos entiendan cómo el uso de la hamaca mejora o ayuda a descubrir lo que están tratando de conseguir los ásanas en el suelo.
- Se pone énfasis en lograr flexibilidad a través de la relajación. Sólo entonces el cuerpo permite realinear la postura ya sea por la fuerza de la gravedad o por la conciencia corporal.
- El uso de la respiración consciente o prácticas de pranayama, canto, visualización y/o meditación permite aumentar el potencial del alumno para su verdadera transformación.
- Se emplean las posturas invertidas pasivas en la hamaca para enseñar los bandhas. Una vez los alumnos han sentido los bandhas de forma pasiva, les resulta más fácil practicar para conseguir esa misma sensación a través del uso muscular.
Después de la graduación
El precio del curso incluye la licencia para impartir clases de Yoga Aéreo Unnata® durante un año después del curso. Renovación de licencia opcional cada año (no obligatoria) a un precio económico, sin royalties.
Información de contacto fácilmente accesible en las webs aerialyoga.com y yogasadhana.es
Soporte continuado para instructores de Yoga Aéreo Unnata® para cualquier cuestión acerca de seguridad, técnica, marketing, telas, instalación, etc.
Yoga Aéreo Unnata® ha generado una reputación de calidad en instrucción de yoga. Con el fin de mantener los estándares de calidad y para disponer de la licencia limitada para impartir el material de Yoga Aéreo Unnata® es obligatorio participar en el 100% del entrenamiento (no se permitirá la asistencia parcial) y además debe aprobarse el examen final.
Más información
Centro Yogasadhana. C/ Ramón y Cajal 4, 1ºB 13001 Ciudad Real. T 926 67 07 85 / 600 58 23 81