El reconocido profesor Upendra K. Arya dirige este programa de formación en Yoga, que se caracteriza por la investigación profunda del Hatha Yoga tradicional desde una nueva perspectiva. El método Yogakala pone el acento en la exploración de los canales de energía vital (prâna) y sus efectos en el cuerpo físico y la mente.. Comienzo el 15 de febrero en Barcelona.
¿Te gustaría formarte junto a un buen maestro de yoga tradicional pero creativo? El método de Upendra K. Arya pone el acento en la exploración de los canales de energía vital (prâna) y sus efectos en el cuerpo físico y la mente.
Upendra K. Arya nació en Nueva Delhi, India, en 1976. A los ocho años sus padres lo internaron en una escuela védica tradicional (Gurukul), para que se familiarizara con el Hatha Yoga y los Vedas. A los veinte años, cuando abandonó el Gurukul, practicó y se formó con muchos profesores de yoga en el mundo occidental, entre ellos David Muesham y Gustavo Ponce y en Ashrams de reconocidos profesores indios:Rudra Swami (Iyengar), Devavrata, Swami Vidyananda y otros. Posteriormente ha seguido investigando hasta obtener claridad acerca del la anatomía sutil y musculoesquelética relacionada con la práctica de Hatha Yoga. Desde hace 20 años, imparte clases por todo el mundo, y estableció su propio centro Yogakala en Barcelona desde 2003, integrando todas las técnicas del Hatha Yoga según su propio modo de entender el sentido y la razón del Yoga.
Ha impartido clases por toda España, India, Argentina, Chile y Holanda. Desde el año 2003 imparte clases de su propio método en Barcelona, integrando las técnicas de los grandes maestros actuales del Hatha Yoga según su propio modo de entender el sentido y la razón del Yoga.
Yogakala
El centro Yogakala ofrece una práctica de Hatha Yoga tradicional fundamentado en el conocimiento de la anatomía y la anatomía sutil (flujo del prana a través de los nadis). Con un recorrido a través de todas las técnicas del Yoga ( Hatha, Pranayama, Meditación, Nada, Nidra, shatkarmas,mudras…), su teoría y práctica, sus aplicaciones, beneficios e indicaciones.
El método Yogakala ha sido desarrollado por Upendra K. Arya a lo largo de sus más 20 años de práctica, enseñanza e investigación personal en distintos centros de yoga del mundo (India, Chile, Holanda, Argentina y España).
Formación de Profesores 2014
El programa de la formación de profesores Yogakala 2014 incluye sesiones de fundamentos filosóficos del yoga e introducción conceptual de todas las Vías del Yoga. Una vez completado el primer año (curso de In-formación), se ofrece un segundo año con práctica continuada y asistiendo a Upendra K. Arya en sus clases regulares en Yogakala, para los que quieran dedicarse a la enseñanza.
1. Yogakala In-formación
Objetivo: Introducir al alumno todo el abanico de técnicas del yoga con el enfoque de Yogakala y además introducir otros aspectos del yoga que son fundamentales para el desarrollo de la práctica: el sustrato Filosófico del Yoga, Historia y evolución del Yoga, y el Ayurveda.
Estructura:
- 10 sesiones presenciales de fin de semana: sábados de 9 a 14h y de 16h a 20h y domingos de 9h a 15h
- -Práctica Individual en Yogakala con Upendra K.Arya – opcional -.
Contenido:
- Introducción a la Filosofía del Yoga
- Introducción a la anatomía y fisiología humana
- Anatomía aplicada a las asanas
- Series de asanas de Yogakala
- Pranayama, Kriyas, Bandhas, Mudras
- Estudio de la anatomía energética y sutil aplicada a la práctica de Yogakala
- Mantra Yoga y Bhakti Yoga
- Yoga Nidra
- Meditación
- Shatkarma
- Introducción al Ayurveda
2. Yogakala Profesores
Objetivo: El alumno debe ser capaz de aplicar lo aprendido en el curso anterior para dirigir la práctica de otras personas con distintas condiciones y constituciones psicofísicas y emocionales. Durante este segundo año el objetivo es profundizar en la práctica individual y sobre todo integrar lo aprendido en el curso anterior, así como adquirir las técnicas necesarias para transmitir Yogakala
Estructura:
- Práctica Individual en Yogakala con Upendra K.Arya, martes y jueves de 7h a 9h
- Asistir a Upendra K. Arya (como profesor asistente) en las clases de nuestro centro mínimo 3h a la semana.
- Sesión mensual de metodología de la enseñanza de Yogakala y exposición de dudas (3h)
Contenido
- Integración y asentamiento de los conocimientos aprendidos durante el primer año.
- Profundización en conceptos introducidos durante el primer año.
- Metodología de la enseñanza.
- Práctica de enseñanza guiada por Upendra K. Arya.
Inscripciones
T 932 72 50 80 e info@yogakala.es
Lugar: Yogakala- Om Namah Shivaya
Rambla de Catalunya 100 pral 1º. Barcelona.
Al menos uno de los fines de semana se realizará en un lugar retirado en la naturaleza.
Fechas del curso
- Febrero 15 y 16
- Marzo 15 y 16
- Abril 5 y 6
- Mayo 3 y 4
- Junio 7 y 8
- Julio 5 y 6
- Septiembre 13 y 14
- Octubre 4 y 5
- Noviembre 8 y 9
- Diciembre 13 y 14
Horario: Sábados de 9 a 14h y de 15.30 a 20.30h. Domingos de 9 a 15h.