Jorge Cabellos, responsable de la Formación OnLine y Servicios Online de la Escuela Internacional de Yoga, nos explica las enormes ventajas de acceder a una Formación de Profesores de Yoga de la máxima calidad, desde cualquier lugar del mundo.
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Jorge Cabellos es también profesor-master de Hatha Yoga, profesor de Meditación y Especialista en Psicoteriapia e Hipnosis Ericksoniana. Se inició en el yoga en el año 2004, practicando Hatha Yoga, Yoga Iyengar, Hot Yoga, Power Vinyasa, así como Meditación Vipassana, Meditación Zen y Mindfulness. Su formación la llevó a cabo en India, Estados Unidos y España. Es Profesor-Master de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga y está también especializado en Power Vinyasa Yoga. Estudió Derecho y Administración y Dirección de Empresas en la Universidad Carlos III de Madrid , cursando International Business Studies por la Escuela de Negocios Arnhem Business School, en Holanda, especializada en Marketing Internacional. “Tras ocho años trabajando en diferentes compañías del sector de finanzas y seguros para empresas y profesionales -nos cuenta Jorge-, decidí cambiar el rumbo de mi vida para dedicar toda mi energía a ayudar a otros en su Desarrollo Personal desde la integración de mi formación y experiencia en las distintas vías de Yoga, Meditación y otras vías de Desarrollo Personal.
Con Jorge Cabellos hablamos de ese tema apasionante que es la Formación OnLine, con la que la Escuela Internacional de Yoga se sitúa a la vanguardia del e-learning en yoga dentro y fuera de nuestro país..
¿Cómo ha surgido esta modalidad de la Formación en la Escuela?
La Escuela Internacional de Yoga llevaba bastantes años trabajando sobre el gran proyecto de acercar la Formación a muchísimas personas que por el lugar de residencia que tienen o el tipo de horarios o de vida que llevan, les resulta imposible tomar un fin de semana completo para hacerla. El objetivo siempre ha sido hacer la Formación más cercana, más accesible a más personas.
Así, se hizo un gran trabajo de adaptación del programa general y presencial de la Escuela a un formato que permitiera al alumno estudiar durante ocho meses, a su ritmo, en su casa, y luego completar en un retiro residencial de cuatro días. Esta adaptación llevó dos años. El primer curso comenzó en octubre de este año, y la segunda promoción empezará en febrero del 2014.
En 2014 también tendrán lugar el segundo y tercer nivel de la Formación, que junto con el primero completan más de 500 horas. El alumno puede completar los tres niveles de la formación en dos años con la Formación OnLine y Residencial (el tercer nivel -Master- se lleva a cabo en un Intensivo Residencial de ocho días).
¿Los contenidos del programa de Formación Presencial son los mismos que los de la Formación OnLine?
Sí, exactamente los mismos. Si hay alguna diferencia es que en la Formación OnLine siempre hay algo más. El alumno que llega a la Formación Presencial recibe un Manual impreso en el que puede leer los contenidos, y ese Manual lo estudia en casa y aclarando las dudas con el formador cuando está en la Escuela. Esa parte de la explicación del manual en vivo, en directo, en la Formación OnLine se lleva a cabo de dos maneras:
- a través de video-clases, que en realidad no son clases grabadas en vídeo sino clases que se hacen específicamente para el alumno que sigue una Formación OnLine,
- y clases en directo que se realizan a través de una sala de videoconferencias.
Otra ventaja que tiene el alumno OnLine es que profundiza mucho más en la parte de la convivencia y la reflexión que se hace en la parte residencial, porque en vez de dos días que dura ese encuentro en la Formación Presencial, en la Formación OnLine son cuatro. Se profundiza, lógicamente, mucho más.
¿Las horas también son las mismas en los dos tipos de formación?
Sí, en el primer nivel, que es el Curso de Instructores, son 200 horas, más la práctica personal, que en el caso de la Formación OnLine la siguen a través de ClasesdeYogaOnLine, que es la plataforma que se creó en paralelo a la Formación OnLine y que cualquier practicante de yoga, esté en formación o no, puede disfrutar.
Hay quien se pregunta cómo algo tan experiencial como es el Yoga se puede practicar online…
Se practica incluso más porque se ofrecen más facilidades. Si hay algo que hoy día pone más difícil seguir una formación son los horarios y las obligaciones que nos impone la vida. Este tipo de formación online, en cualquier ámbito, surge de esa necesidad de flexibilizar los horarios y de acomodar las posibilidades del alumno.
La práctica se lleva a cabo de la misma manera. A través de las ClasesdeYogaOnLine, el alumno practica tanto o más que si viniera a clases presenciales, puesto que puede disponer de ellas a la hora que pueda, en el lugar que elija y tantas veces como quiera. Y es que hasta al alumno presencial se le recomienda que, además de las clases presenciales, practique solo en su casa las asanas fundamentales (serie de Rishikesh) para conocerlas mejor.
Y además, el alumno de la Formación OnLine tiene un seguimiento continuo durante todo el curso con un Tutor Personal. Eso significa que una persona que es formadora de la Escuela está en contacto continuo con el alumno durante todo el curso. Eso hace el curso tan cercano como un curso presencial, pues ese Tutor atiende sus dudas, le corrige, le guía en todo el proceso de formación, incluso a organizarse en el estudio…
Al final, lo importante es que tengamos verdadera motivación y voluntad para perseverar y aprender.
La verdad es que resulta emocionante escuchar los comentarios de esas personas que viven tan lejos de las grandes ciudades y de repente se encuentran con que es viable seguir la formación que tanto han deseado hacer. Que no tienen que viajar medio día para lograr llegar a un sitio y que además están aprendiendo a formarse como futuros profesores de yoga con todos los requisitos.
De hecho, hay alumnos de la Formación Presencial que viven lejos y no pueden venir a las clases presenciales y las hacen online, y hay alumnos de la Formación OnLine que vienen a dar algunas clases al centro. O sea que se combinan las dos cosas, lo cual demuestra que la formación es la misma y que el objetivo es el mismo: aprender yoga y formarse como profesores.
¿Cuál es la duda más generaliza entre quienes piden información?
Hay gente que dice que es que no le gusta la formación «a distancia». Pero es que esta no es una formación «a distancia» o «por correspondencia», que consiste solo en estudiar un manual. Aquí la interacción es continua, y tienes un Tutor que está haciendo un seguimiento personalizado y ayudándote a seguir materia tras materia. A mí eso me parece una enorme ventaja: que tengas a tu disposición un Tutor durante todo el curso.
Y la forma de estudio de la Formación OnLine también es muy beneficiosa, pues, además del trabajo personal, consiste en estudiar mucho en grupo y compartir con el grupo los resultados y reflexiones de tu propio estudio. En ese Foro se crea una energía del grupo, de formar parte de una comunidad con unos objetivos compartidos.
En realidad, no hay distancia -y es el concepto más difícil de asimilar-. Lo que estamos haciendo es acercarnos más; ese es el objetivo de la Formación: acercarnos más a mucha gente que lo deseaba y no podía.
Las fechas de la Formación OnLine
Está abierta la matrícula para el Primer, Segundo y Tercer nivel que comenzarán en 2014.
En febrero de 2014 comienza la segunda promoción de Instructores. El Curso Instructor de Yoga consiste en 8 Módulos (OnLine, con el apoyo y seguimiento de un Tutor Personal) y un Módulo Presencial: el del Encuentro Residencial de 4 días.
Hay varios Residenciales en España y en México entre los que los alumnos de todos los grupos pueden elegir:
• En España: del 1 al 4 de noviembre de 2014
• En México: del 5 al 8 de septiembre de 2014
Algunas de las ventajas de la Formación OnLine
• Formación certificada.
• Ahorro en desplazamientos: un único desplazamiento para el Residencial.
• Flexibilidad en horarios que se adapta a las obligaciones familiares y profesionales de los alumnos.
• Ofrece una atención individual y personalizada a cada alumno.
• Permite profundizar y fomentar una interacción directa con los compañeros del grupo a través de Foro Privado de Estudio en Grupo y de Encuentros en directo con los Formadores por videoconferencia.
• Al tomar una video-clase de los contenidos del curso (Anatomía, Asanas, Pedagogía, Filosofía): el alumno puede retroceder y volver a ver lo que no se entiende. Posibilidad de parar el video y anotar una duda.
• Practicar OnLine a través de ClasesdeYogaOnLine: sin necesidad de desplazarse, ni de cumplir unos horarios fijos.
Desmontando mitos
1º mito: «Es una Formación a distancia»: la formación OnLine no es «a distancia», todo lo contrario, es una Formación cercana, con mucha interacción con compañeros, tutores y formadores:
- Comunicación semanal obligatoria con compañeros del grupo a través de Foro de Reflexión y Estudio en Grupo.
- Varios encuentros con tutores personales en Sala de Videoconferencias propia.
- Encuentros mensuales en Sala de Videoconferencias propia con formadores de todos los bloques temáticos.
2º mito: «Hay que ser autodidacta para seguir la Formación OnLine»: el alumno no debe ser autodidacta; al contrario, contará con mayor seguimiento y apoyo por parte de su Tutor Personal.
3º mito: «Necesito contacto real, y en la formación OnLine no lo voy a tener»: hay un Encuentro Residencial de 4 días que es obligatorio. Al ser de mayor duración que el residencial de 2 días de los cursos presenciales de fin de semana, permite al alumno profundizar en los contenidos y en la experiencia de convivencia y reflexión que permitirá el gran proceso de crecimiento y desarrollo humano que esta formación ofrece.
El Aula OnLine y otros recursos pedagógicos
Los alumnos tendrán acceso a un Aula OnLine donde encontrarán todo el material de su curso:
• Las clases presenciales se sustituyen por video-clases, que tienen la ventaja de poder parar la explicación para tomar notas, o para volver a escuchar.
El alumno tiene a su disposición video-clases de Filosofía, Anatomía, Asanas y de Pedagogía, lo cual es según los alumnos que cursan esta Formación OnLine una gran ventaja, pues permite dedicar los encuentros en directo con formadores para la profudización, el debate y la aclaración de dudas.
• Documentos escritos que forman el Manual del curso, el mismo que el de la formación presencial con apuntes adicionales sobre cómo seguir los contenidos.
• Foro (privado) de Estudio y Reflexión en Grupo donde se comunicarán con compañeros, tutores y formadores para compartir sus respuestas y reflexiones y aclarar las dudas del tema propuesto. Es el entorno ideal para enriquecerse e integrar los contenidos del programa que se van presentando.
• Encuentros mensuales en directo con Formadores: son clases en Directo en la Sala de Videoconferencias de la Escuela, donde se profundiza en los contenidos y se aclaran dudas con los formadores de cada bloque temático. En este encuentro, el alumno tiene la oportunidad de escuchar en directo algún tema relevante y preguntar sus dudas o exponer sus ideas.
• Tutorías Privadas con el Tutor Personal: son encuentros en directo a través de la Sala de Videoconferencias (o teléfono, excepcionalmente) para llevar a cabo el seguimiento junto con el tutor, solucionar dudas, y guiar al alumno durante su formación, incluyendo la Práctica Personal y la Pedagogía.
• Encuentro Residencial de 4 días: al finalizar el curso se realiza un Encuentro de 4 días con los Formadores, tutores y compañeros del curso. Es una experiencia única cuyo objetivo es la profundización, la práctica y la conclusión del gran proceso transformador que la Formación ofrece.
• Práctica personal OnLine a través de www.clasesdeyogaonline.com (puedes registrarte de manera gratuita y tomar algunas clases con los formadores y profesores de la Escuela,lo que te ayudará a conocer a los profesores y formadores de la Escuela).
Puedes encontrar más información en www.escueladeyogaonline.com
La Escuela Internacional de Yoga pone a tu disposición un Usuario para que puedas acceder y conocer su Aula OnLine:
- Usuario: «alumno.invitado»
- Contraseña: invitado123
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