Deva y el yoga es juego y naturaleza. Este libro es un viaje hacia nuestro interior. Junto a sus protagonistas, Deva y Shiva, descubriremos el poder del yoga y de la respiración consciente. PVP: 18€. (Puedes comprarlo en la web Yogasan & Moms).
Deva y el yoga es un cuento sencillo que invita a jugar. Invita a las personas adultas a bajar la mirada a la altura de niñas y niños para experimentar juntos la práctica de yoga.
A través de la historia en la que nos sumergen Deva y Shiva encontraremos un mundo mágico de mariposas, serpientes, tortugas y dragones.
También aprenderemos diferentes respiraciones conscientes imitando a la serpiente y a la abeja (Sitali y Bhramari pranayama).
Al final de la historia encontraremos una Guía para madres, padres y acompañantes de la infancia. También una enumeración de beneficios de cada asana descrita en el cuento.
Y finalmente un código QR a través del cual accederemos a contenido extra digital guiado por la autora.
Las autora y la ilustradora
Sandra Gutierrez (Yogasan & Moms) es practicante de yoga desde hace 22 años y profesora especializada en maternidad e infancia desde hace 12 años. Lo que más le hace vibrar es el universo que gira en torno a la mujer y sus procesos, y la conexión con la naturaleza que somos.
«A través del yoga siembro semillas. En mis clases de yoga con familias inventamos historias, jugamos a convertirnos en animales y adoptamos posturas del yoga. Deva y el yoga se cocinó a fuego lento junto a mis hijos, cocreadores de este viaje y maestros de vida. Y cumplimos un sueño, que esta historia que tanto nos había gustado llegara a manos de muchos niños y niñas en forma de cuento».
Actualmente acaba de publicarse la segunda edición. Con una ilustración preciosa y cuidada obra de Nicole Prudant.
Puedes conocer más sobre Deva y el yoga AQUÍ y en su IG: https://www.instagram.com/yogasan_moms/
Ilustradora: Nicole Prudant. Conócela AQUÍ