El próximo 7 de enero de 2023 uno de los centros de yoga de más solera de Madrid, City Yoga, cumplirá 20 años, y quieren celebrarlo invitándonos a una jornada muy especial con actividades de Yoga y Mindfulness. ¡Felicidades City Yoga!
Aquí te explicamos el programa que nos han preparado en City Yoga con mucha ilusión y cariño para ese día.
Apertura de puertas a las 16:00h para prepararnos para las actividades.
A las 16:30h podremos elegir entre una de estas tres clases:
– Miguel Reyes. Práctica de Iyengar para alumnos con más de un año experiencia.
– Montse Cob. El Yoga y la mujer en todas sus etapas.
– Victoria Martín-Moreno. Mindfulness en Familia. Disfrutar del poder de la presencia en la familia. Juegos para cultivar la atención y la amabilidad.
A las 18:00h podremos elegir entre una de estas tres clases:
– Carola García. Mindfulness para un mundo en transición.
– Sara Menéndez. Práctica de yoga dinámica y alegre. Requisito: ¡tener ganas de moverse!
– Christine McArdle. Práctica para enseñar Yoga para adolescentes. Nuevo paradigma pedayóguico.
A las 19:30h habrá un concierto kirtan especial a cargo de Álvaro Arias Herrero y Yonan Daniel.
A las 20:30h habrá un momento para tomar algo, preparado por Alimentación sagrada, y para charlar todos juntos.
Todas las actividades de este día de «cumple» son gratuitas. ¡Es una forma de darnos las gracias por colaborado a llegar hasta aquí!
Para participar es necesario cumplimentar este formulario de inscripción.
City Yoga está en la calle Artistas 43 de Madrid.