¿Qué ha cambiado con la presencia masiva de la mujer en el Yoga? ¿Qué se puede y se debe seguir transformando y mejorando? En este ‘Encuentro de Yoga’ vas a encontrar muchas reflexiones, mucho cuestionamiento de la situación actual y mucha inspiración. No te pierdas el vídeo más abajo…
El Yoga ha cambiado con la llegada de la mujer. Sin duda, la práctica se ha impregnado (o ha reeforzado) de valores como la sensibilidad y la escucha, el cuidado, la conciliación de estilos, la creatividad, la inclusión… Y se ha desprendido de mucho lastre de jerarquización, linaje, adiestramiento, desafío físico, competitividad, elitismo…
Pero aún queda mucho por cambiar. Todavía las mujeres arrastramos patrones de los que no logramos desprendernos. Como el que pretende cosificar nuestro cuerpo en imágenes puramente estéticas e hipersexualizadas con fines comerciales, para su consumo masivo en redes sociales. O como el de adoptar sin cuestionarlo lo más exigente del yoga «masculinizado».
¿Somos todas conscientes de que estamos prestándonos a ello? ¿Queremos seguir recibiendo instrucciones externas renunciando a nuestra propia voz?
¿Qué podemos hacer, desde nuestra responsabilidad, para no caer en todo tipo de redes?
¿Podemos y queremos las mujeres apoyarnos en el autoconocimiento que nos propone el Yoga para transformarnos y transformar el mundo?
De todo ello hamos hablado en el vídeo que os animamos a ver más arriba. Para verlo en el canal Youtube de YogaenRed sólo tenéis que abrir clicando la imagen de abajo.
Participantes
Nos han acompañado para reflexionar sobre ello: Montse Cob, creadora de la Formación Yoga Prenatal y Formadora especializada en Yoga y Mujer; Igor de Gracia, profesor de Yoga Iyengar; y Julia Arteaga, profesora de Yoga y creadora del proyecto ‘Yoguineando’.
A las/los tres, Mayte Criado y Pepa Castro agradecen mucho su presencia y aportaciones.