Un encuentro yóguico lleno de magia en una de las zonas más bonitas de Navarra. Elige de una a tres semanas, para que puedas encajar fechas y disfrutar de esta experiencia tan especial. Desde el 13 de julio 23 de agosto.
Se trata de un curso intensivo donde trabajaremos todos los aspectos del yoga de una manera eminentemente práctica. También habrá espacio para el ocio y la diversión. Para la naturaleza y la cultura.
Mira este precioso vídeo, con banda sonora de lujo a cargo de la cantante Zuberoa Aznarez y edición de Gorka E. Imágenes de encuentros de años anteriores:
Tres semanas a elegir:
- 3 semanas a elegir:
➘ Del 13 al 19 de julio
➘ Del 3 al 9 de aosto
➘ Del 17 al 23 de agosto
Por las mañanas comenzará la práctica de 9:00 a 11:00 h. En estas dos horas se harán los trabajos más profundos. Movilizaciones energéticas, meditaciones dinámicas, pranayamas clásicos y trabajos respiratorios compuestos por Omkar Carabia, el director de Amari Yoga. Después de mover la energía con trabajos dinámicos, habrá un espacio para meditación estática, con y sin técnica, silencio espontáneo.
Después de un tiempo de descanso, se trabajarán otras dos horas con una sesión completa de Hatha Vinyasa Yoga que incluye karanas, asanas con encadenamiento armónico… relajación profunda al terminar la sesión.
Tras la comida y el descanso, el grupo se reunirá de nuevo sobre las 16:30 de la tarde. Se harán excursiones a lugares especiales, bosques, cuevas o ríos, próximos a la sala redonda y bioclimática de yoga que se ubica dentro del camping ecológico de Arbizu. En estos paseos agradables se encontrará el momento de compartir aspectos teóricos del Yoga. También, comentarios de textos clásicos como los Yogasutras de Patanjali o de textos y autores de otras tradiciones.
Se incluirán prácticas con los árboles, círculos de sanación, captación solar, etc.
De regreso a la sala, la jornada se cerrará bien con alguna práctica experimental para sentir espacios de consciencia ampliada a través de la danza o de la respiración o bien con masaje tailandés, Reiki, o yoga suave por parejas.
Tiempo para la cena y para socializar con las personas que comparten el curso.
Existe también la posibilidad de hacer al menos una excursión larga que implique pasar una noche en la montaña, en el bosque de Urbasa o en la cima de San Donato, por ejemplo. Esto se decidirá en asamblea con el grupo.
Información práctica
Precio: los 7 días de curso cuestan 300€.
Alojamiento: Se pueden compartir casitas bioclimáticas que tienen cocina y baño. O cabañas Binka para 2 personas. O albergue con habitaciones compartidas. También te puedes alojar en algún tipo de camioneta o autocaravana, o en tienda de campaña.
El camping dispone de piscina, lago naturalizado y duchas (para las personas que acampan, pues las que optan por casitas ya tienen ducha dentro de ellas).
La noche de alojamiento puede oscilar entre 11€ o 25€, aproximadamente, según qué opción se elija.
Comida: Para comer, cada persona se puede organizar en su casita, o mobil-home, o en la opción de alojamiento que haya elegido. O puede usar el bar-restaurante que hay dentro del camping. También hay tienda con productos ecológicos y productos convencionales.
En los alrededores del camping hay pintorescos pueblecitos donde puedes encontrar todo tipo de servicios.
Nota aclaratoria: El coste del alojamiento es aparte del coste del curso y se abona en la recepción del camping. Son dos estructuras separadas: una cosa es la escuela de Yoga Amari, que se ubica dentro del camping, y otra es la gestión del propio camping.
Por facilitar las cosas, la escuela de yoga se ocupará de organizar los alojamientos conforme se vaya apuntando la gente. Pero después hay que registrarse en el camping y abonar el alojamiento en recepción.
¿Quién imparte el curso?
Omkar Carabia, director de la Escuela de Yoga Amari. Tiene más de 20 años de experiencia como Formador de Profesores de Yoga. En ese tiempo ha impartido miles de clases y talleres, cientos de cursos de formación de profesores y ha participado como ponente en varios congresos de Yoga, como la bienal de Yoga que organiza la FEYS, o la Barcelona Yoga Conference.
Durante este tiempo no ha dejado de formarse y de investigar. Creador de recursos y dinámicas de movimiento expresivo. Creador de dinámicas pedagógicas originales. Autor de numerosos artículos y poemas publicados en prensa y en varias entrevistas televisadas. Experto en procesos respiratorios y gestión emocional.
Información e inscripciones:
T 630 777 130 / nebani9@yahoo.es
amariyoga.com