Seguimos difundiendo nuevas actualizaciones de clases y actividades que van llegando a la redacción. Puedes ver las anteriores entregas aquí, pues la mayoría de las iniciativas siguen sucediéndose: Yoga en casa 1, Yoga en casa 2, Yoga en casa 3, Yoga en casa 4, Yoga en casa 5 y Yoga en casa 6.
—11 clases semanales de yoga en vivo a través de Zoom, con las profesoras de Yoganet: Hatha, Vinyasa, Nidra, Silla Yoga, Kundalini, Yoga pre y postnatal y Yoga para Niñ@s: https://www.yoganet.es/yoganet-online-2/
–Amaneciendo, sesiones de meditación con Juan Manuel Serrano e Isabel Ward. Lunes y jueves de 9:00 a 9.30. Via Zoom. Meeting ID: 823-3035-3007. Password: dana
–Nueva sesión de la Escuela de Yoga Integral Mahashakti; cómo Liberar la ansiedad II: Aquí
–Iniciación al Yi Ch’uan, con Juanolo Gutiérrez. Todos los miércoles de 18:30 a 20:30. Escribe a kanobert2@gmail.com
–Retiro del puente de mayo con Yoga Sivananda, del 30 de abril al 2 de mayo. Rejuvenece en tu casa con el yoga, la meditación y el ayurveda. Con acharyas, swamis y staff de los Centros de Yoga Sivananda en Europa. Actividades gratuitas para todos. Toda la info del puente yt de la semana Aquí.
–Yoga y Meditación Programa «Flores de Mayo». Profesora: Carmen Viejo (Ahimsa). Inscripción: Centro Presentia, Granada. Sesiones vía Google Drive. T 620549192. Cuatro semanas, una meditación y dos sesiones de yoga cada semana, en torno a cuatro ejes de reflexión y transformación: Cambio, sanación, serenidad y regeneración.
–Yoga & Renovación, con Olga Castañeda de Vive el Cuerpo. Rutina Matutina (completa). https://www.youtube.com/watch?v=tsXc2-cg99Y&feature=youtu.be Y todos los martes y jueves a las 17.30h una práctica de 30′ en colaboración con El Rincón de Mindfulness: https://zoom.us/j/92471071346
ID de reunión: 924 7107 1346. Contraseña: 12345
–Introducción a la práctica de la meditación en la respiración según la tradición Anapanasati. Gratuito. Con Alejandro Fernández. Todos los viernes a las 20:15 via Zoom. A partir del 1 de mayo. T 638 844 679.
–Ramiro Calle: Ejercicio de meditación – «La meditación amorosa»: Aquí
–Clases de Filosofía y meditación (1 h, 2 veces al mes) por Javier Ruiz Calderón. Info: jruizcalderon@yahoo.es
- Estudio de aforismos sobre el yoga de Patañjali y práctica de la actitud del testigo. Incorporación en cualquier momento.
- Siguen el seminario de Estudio de la Bhagavadgītā (info) y el curso de Introducción al advaita vedānta (info), ambos 4h una vez al mes. Podéis incorporaros en cualquier momento.
- Otros cursos disponibles: Historia y filosofía del yoga, Yogasutras II-IV, La Brhadararanyaka Upanisad.
–Presentación en vídeo del libro Historias y leyendas de la sabiduría hindú, de Juan Carlos Ramchandani (Krishna Kripa Dasa): https://www.youtube.com/watch?v=rEUoQrMG8Ts&t=
—Curso sobre Asana de Mysore House con José Carballal, a través de zoom). 16 & 17 de mayo. Información: Aquí
–Técnicas respiratorias y de relajación con Víctor de Miguel. Grupo de 20:00 a 21:00h. Info: www.axialpilates.com. T 617 154 151
–Yogaespecial. Sesiones en línea para personas con Necesidades Especiales y Diversidad Funcional: https://yogaespecial.es/sesiones-online/. Formación Básica Método YogaEspeciaL (MYEL): https://yogaespecial.es/myel_modulo1/
–-Ashtanga Basics, con Nita. Clase online en YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=9DmDtOQ0oWg&t=1312s. Clases online: info@elreinodenita.com
–Ciclo de reflexiones que a partir de las filosofías orientales pueden ayudarnos a sobrellevar situaciones de crisis, por Montse Simón: https://www.youtube.com/watch?v=8egAWY8AwVg
–La Asociación Om Ganesha de Móstoles te invita a clases online gratuitas. Clases de media hora, hora y hora y media. Clases de Hatha, Kundalini y Pilates Suelo. Zoom, Facebook e Instagram. Para Zoom contacta en T 666 76 35 06. https://yogamostoles.com/
–Clases de Hatha Vinyasa de 1 hora, de Ridaya Yoga. Se trabaja con la atención sostenida sobre el movimiento la respiración y la estática: https://www.youtube.com/c/RidayaYoga. T 955 384 871 /info@ridayayoga.com / http://www.ridayayoga.com