Ya nos hemos relanzado de nuevo a nuestra práctica de yoga, tras un paréntesis de verano quizás un poco «desconectado». Es el comienzo de cursos de formación muy interesantes, así que si quieres aprovechar también los fines de semana para continuar con tu compromiso con el yoga o para profundizar en otras dimensiones de esta rica disciplina, aquí tienes, como cada jueves, nuestras propuestas.
Viernes 4 de octubre
Proceso de la Presencia-Coherencia
4 a 6 de octubre, Primer Encuentro. Segundo Encuentro: La Coherencia: 8-10 de noviembre. Un proceso orientado a integrar los dos aspectos fundamentales del Desarrollo Integral: la presencia (el cultivo de la atención, de la conciencia despierta), y la coherencia (el arte de alinear mente-corazón-acción en la conciencia). Abierto a cualquier persona que quiera regalarse un proceso integrador donde poder combinar la atmósfera de silencio e interiorización, con el vínculo de grupo y los espacios de profunda comunicación. Existe la posibilidad de realizar el proceso completo o de asistir a cada uno de ellos de manera independiente.
Contacto: info@sadhanaintegral.com / T 634 52 53 39
Dónde: Convento de San Juan de la Cruz. Segovia
Más información: https://www.sadhanaintegral.com/eventos/presencia-coherencia-encuentro-1-presencia/
Retiro yoga Detox
4 al 6 de octubre. Un fin de semana para soltar lo innecesario a través del yoga y la meditación, al igual que lo hacen los árboles a la llegada del otoño. Una ocasión para conocer el Parque Natural del Estrecho y realizar trekking en un entorno privilegiado, la Playa de Bolonia, dónde los animales y la naturaleza están en perfecta armonía.
La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti, practicante de yoga desde hace 19 años e instructora desde hace 10. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda. Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes.
Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas de esta disciplina milenaria, como pranayama, mindfullnes, canto de mantras… para que consigas serenar la mente, aprender e incorporar herramientas que mejoren tu calidad de vida.
Dónde: Albergue La Laguna, Betis, Playa de Bolonia. Tarifa (Cádiz)
Precio: 200€ (habitación doble) con pensión completa
Contacto: info@todonatura.org | T 615 42 47 06 (Ana Molina)
Más información: https://yogaysenderismo.com/evento/yoga-detox-playa-de-bolonia/
Sábado 5 de octubre
Comienzo Formación de Profesores de Yoga
La titulación está reconocida por la Unión Europea de Yoga. La escuela Sadhana con su reconocido equipo de formadores de yoga, lleva más de 40 años formando nuevos profesores de Yoga. La formación impartida es muy completa, didáctica, activa y muy abierta en su pensamiento. El Curso tiene un desarrollo de cuatro años de duración (800 horas) repartido de la siguiente manera:
- • Nueve encuentros al año, uno por mes, de octubre a junio.
- • Los encuentros son de fin de semana, de viernes por la tarde a domingo a mediodía.
- • Cada año está dedicado a un elemento central que se desarrolla durante los nueve seminarios.
- • La formación es cíclica. Año A “Bases posturales”, Año B “Autorregulación”, Año C “Biorrespiración” y Año D “Centros de Energía”
Director pedagógico: Juan Carlos Márquez
Dónde: Escuela de Yoga Sadhana. Sevilla
Contacto: Sevilla@sadhana.es
Más información: http://sadhanasevilla.es/
Comienzo Formación de profesores de Hatha Yoga
¿Quieres dar el paso e integrar Yoga en tu vida? Podrás crear una base sólida de conocimientos en este curso certificado. No deseamos ofrecer un curso»express», sino dedicar tiempo y paciencia para consolidar conocimientos.
Las bases de alineación postural se inspiran en la práctica de Yoga Iyengar. Esa comprensión y corrección hará posible tener los conocimientos necesarios para adaptar la práctica a alumnos con todo tipo de necesidades. Las profesoras Silvia Jaén, Eva Klimberg, Raffaele Zampini, y Chantal Weidner, enseñarán materias de Asanas, Anatomía, Pedagogía, Filosofía, Meditación, Pranayama etc…de una manera práctica y cercana. Infórmate sin compromiso. ¡Será un placer conocerte!
Contacto: Chantal Weidner, T 609 303 603, espacio-creativo@hotmail.com
Dónde: Madrid
Más información: https://www.formacionhathayoga.com/
Comienzo Curso de Yoga Terapéutico
En este curso exploraremos principios de alineamiento que nos sirven como base para entender la biomecánica y los movimientos energéticos en el cuerpo, y veremos como podemos aplicar esos principios, que normalmente usamos en la práctica para alinear el cuerpo, en los casos en los que el alineamiento más se necesita, como es el caso de una lesión. Principalmente basado en Anusara® Yoga, exploraremos también algunas otras técnicas muy innovadoras para la salud de la espalda y la mejora de la postura
Con Susana García Blanco
Dónde: Yoga Oiartzun, Donosti
Más información: https://www.rasalilayoga.com/curso-de-yoga-terapeutico/
Comienzo Formación de Nada Yoga
Nada Yoga es una filosofía antigua, mediante la cual se estudia canalizar a través del sonido, despertando la conciencia en el sonido armonico de nuestro interior, de nuestra esencia. En esta formación entenderemos y practicaremos cómo sanar y armonizarnos en todos los ámbitos con la práctica de sonido. El poder de un Mantra no está en su significado, sino en las vibraciones del sonido.
Imparte: Ezequiel Anguizola
Temario: -Somos Sonido, filosofía. -Historia Yoga del Sonido. -Vibración interna, como percibirla. -Ragas, qué son – cómo se practicaban antiguamente. -Drudpad, qué es y cómo se practica -Armónicos internos -Meditación Sonora –Mantras -Crear tu mantra -Sonido que Sana -Om tibetano, om védico, om enlazado. -Estructura de práctica de Nada Yoga. No es necesario tener experiencia previa. Plazas limitadas 5 y 6 de octubre en Madrid.
Contacto: T 669 12 40 17 / info@yogamudra.es
Dónde: Centro Yoga Mudra. C/ Iglesia 17, C.C.Choko Maite 1º planta, Moralzarzal, Madrid
Más información: https://www.yogamudra.es/cursos-y-talleres/formaci%C3%B3n-nada-yoga/
Wanderlust
Disfruta de una máster class de yoga de 90 minutos con Xuan Lan y Sean Phelps con el acompañamiento de nuestros DJs. Después de la máster class, entramos en la meditación para vivir una experiencia única guiados por Swami Jyothirmayah, llegado desde la India y representante de El Arte de Vivir.
Hacemos un alto en el triatlón para recobrar fuerzas en los food trucks, pasear por el Kula Market, visitar los espacios de nuestros patrocinadores. Súmate a las clases de los Uncommons con Lucía Liencres, Maite Aguirre, Keila Velón y Katy Sainz, entre otros, y las charlas del Speakeasy.
Calienta y estira con Paula Butragueño y Annita Smiles para completar el 5K alrededor del Hipódromo donde todos ganamos al cruzar la meta.
Es hora de despedirnos por todo lo alto con una sesión de música electrónica y sonidos aúscticos haciendo un homenaje al sol mientras disfrutamos del atardecer rodeados de todos los asistentes y organizadores.
Dónde: Hipódromo de la Zarzuela, Madrid
Más información: https://www.wanderlust.com/es/108-events/madrid-es/
Domingo 6 de octubre
Comienzo Formación en Yoga Chamánico
El origen del yoga ancestral está unido al chamanismo y a la naturaleza. Un curso de iniciación en el Yoga Chamánico especialmente dirigid o a jóvenes inconformistas, artistas y personas que quieren explorar su potencial creador. Practicantes de Yoga atascados que quieran experimentar otras metodologías. No se necesita formación previa.
Imparte: Juan Elohim
Temas prácticos para el primer seminario de la Formación: Conciencia y Energía. Kundalini / Manejar, mover, concentrar, dispersar, purificar ….El dominio de tu campo de energía y la elevación de tu estado vibracional. / Pranayama chamánico. Recapitulación. / Cómo perdemos energía y poder. Los conflictos y cómo recuperar tu poder personal. / La conquista de la paz interior, el anhelo del Guerrero Luminoso.
Horario: de 12.00 a 20.00h
Dónde: Escuela de yoga Swatantrya. Menendez Pidal 27, bajo interior. Madrid
Reservas: WhatsApp T 648 515 648 / juanhplaza@gmail.com
Aportación: 60 € reserva por transferencia bancaria 80 €
Más información: http://www.yogaelohim.es/
Yoga en Paradise Lune de Shiva
Ven a disfrutar un día de en la naturaleza, con yoga, meditación, piscina y comida saludable con sabores de India.
Horario: 10 a 19h.
Precio: 50€
Contacto: centrovitas@gmail.com / T 607591436
Dónde: Matachica Matagrande, Dos Hermanas. Sevilla
Más información: http://www.centrovitas.com/