Tras la pausa vacacional retomamos, como cada jueves, la publicación de la Agenda de eventos. Por si aún no has hecho planes para este fin de semana, te hacemos algunas propuestas, incluido el comienzo de algunas formaciones muy especiales. ¡Seguro que encuentras una actividad a la medida de tus anhelos!
Viernes 13 de septiembre
Tu momento para ti con Coaching y Mindfulness
13 al 15 septiembre. Una experiencia premium de fin de semana en un entorno rural guipuzcoano inigualable, donde pararás, observarás y descubrirás una nueva manera de vivir sin tanto estrés. Un fin de semana sólo para ti en el que te ayudaremos a aflojar la cantidad de pensamientos de tu mente y a que encuentres aquello que hace que tu vida sea cómo tu quieres. Unos días para pasar contigo mismo y parar el mono mental. Sin tener que preocuparte de nada más que de ti.
Unas vacaciones en las que experimentarás la calma con energía y así ponerla en práctica en tu día a día para lograr tu felicidad. Con nuestra metodología propia basada en el Coaching y el Mindfulness. Estás a punto de vivir el inicio del cambio que llevas tanto tiempo buscando. En plena naturaleza, en un lugar idílico de calma y paz, en un caserío cerca de la localidad de Etxalar (Navarra). Oiremos el cencerro de las vacas, el pisar de las ovejas y el sonido y frescor de la hierba. Tendrás tiempo para que lo aproveches en función de tus necesidades.
Con espacio para el trabajo grupal e individual a través del Coaching y del Mindfulness. Es el momento de dar un paso hacia adelante si sientes que no puedes más con este estrés, si se te pasan los días volando, si no disfrutas, si estás en un bucle del que quieres salir.
Dónde: Etxalar – Navarra
Inscripción: hola@sukhena.es | T 605467741
Precio: 250€
Más información: https://www.sukhena.es/tu-momento-para-ti-coaching-mindfulness/
Charla-coloquio sobre el libro ‘Los valores terapéuticos del yoga’
Tenemos el placer de invitarle a la charla coloquio del libro Los valores terapéuticos del yoga, de José Manuel Vázquez Díez, que tendrá lugar el viernes 13 de septiembre a las 20.30 horas. Interviene Víctor Suárez, coordinador de actividades de la Asociación Mundo Wellness en León.
Dónde: Libreria Café Sputnik, Calle Legión VII. León
Más información: https://es-es.facebook.com/events/517609038995909/
Sábado 14 de septiembre
Comienzo Formación de Yoga y Mindfulness para adolescentes
Del 14 y 15 septiembre.. Después de muchos años de experiencia en el acompañamiento de adolescentes en España, la escuela “pedayoguíca” Om Shree Om, escuela pionera, registrada con el Yoga Alliance, que se especializa en el formación de profesores que quieren acompañar a nuestra juventud en la práctica de yoga y mindfulness para niños, nos ofrece un curso de tres fines de semana, dirigido a toda persona interesada en servir a la adolescencia hoy.
Dirección: Christine McArdle. Om Shree Om
Dónde: City Yoga C/ Artistas 43. Madrid
Contacto: info@city-yoga.com / T 685 549 906 y 91 553 4751 – 91 025 9233
Más información: http://www.city-yoga.com/agenda/item/696-yoga-y-mindfulness-para-adolescentes
Comienzo Formación de instructor de Yoga Nidra
Del 14 y 15 septiembre. Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto, discípulo directo de Swami Satyananda, introductor en Occidente de esta preciosa práctica, éste es en consecuencia un curso de transmisión directa. Con más de 30 promociones formadas.
Al finalizar el curso se entregará un certificado. Recomendado a Profesores de Yoga, Terapeutas, Psicólogos, Maestros, Personal Sanitario, Ejecutivos y a cualquier persona interesada en esta temática, sin limitaciones de ningún tipo. Requisitos previos: ninguno.
En sánscrito, nidra significa sueño, y yoga significa «unión con el ser», por lo que literalmente se conoce como Yoga del Sueño, Sueño Búdico o Sueño Yóguico. Es mucho más que una limpieza interior, es aprender a no acumular tensiones y a vivir las situaciones en su justa medida.
Como terapia privada se obtienen en pocas sesiones muy buenos resultados en fobias, miedos, ansiedad, depresión, adicciones, traumas y bloqueos conscientes y/o inconscientes, etc.
Contacto: T 22154315 | albertcolomerneo@gmail.com
Dónde: Jardín de Hara, Carrer Fraternitat, 25, 08012 Barcelona
Más información: https://anandayogainstituto.es/
Comienzo Formación de Profesores/as de Yoga – Yoga, Salud y Meditación Crisálida
Curso de 300 h en 15 seminarios de fin de semana y un residencial de 9 días. Nuestra formación como profesor/a de Yoga, es una oportunidad para sumergirte en la milenaria ciencia del Yoga. Realizar este curso, no solo te aporta los conocimientos necesarios para poder impartir clases con profesionalidad y rigor, sino que además es un auténtico proceso de crecimiento personal y espiritual. Sin olvidar el espíritu esencial del Yoga, la conexión con el Ser esencial que somos, exploraremos los diferentes caminos hacia esa meta y las herramientas necesarias para lograr el equilibrio interno que lo propicie. Somos profesionales del Yoga con más de 27 años de experiencia,15 de los cuales dedicados a la formación y reciclaje de profesores de Yoga, nuestro bagaje profesional y personal se sintetiza en esta formación, en la que queremos pasarte el testigo y seguir juntos transmitiendo esta extraordinaria disciplina.
Dirigido por: Luis Luna García – Ganesha
Dónde: Segovia
Más información: https://www.formacionyogacrisalida.es/
Taller ‘La salud y la enfermedad en el contexto del yoga terapéutico’
Definiremos la salud y la enfermedad en su dimensión corporal, emocional, mental y transpersonal. Identificaremos las técnicas específicas de yoga que inciden positivamente en la salud de cada una de estas áreas.
Imparte: José Manuel Vázquez, autor de Los valores terapéuticos del Yoga y Manual de Yoga Integral para occidentales (ambos en Alianza Editorial), formador de profesores de Yoga Integral (Yoga Alliance Certificate) y director de Yoga Orgánico (Madrid).
Aportaciones: No socios: 35€ / Socios: 30€ / Sesiones individuales: 50€
Contacto: T 622512692 www.yogaypilatesleon.com
Dónde: Asociación Mundo Wellness C / La Rúa 33, 1º C. León
Más información: http://www.yogaorganico.org/
Domingo 15 de septiembre
8 Días de verdadero Retiro de Yoga en la Naturaleza
15 al 22 septiembre. Si buscas realmente desconectar durante unos días en la naturaleza, te brindamos un tiempo de plena conexión en uno de los lugares más bellos y fascinantes de la isla de Menorca, Es Barranc d´Algendar, un paraíso excepcional. 8 Días de Hatha Yoga Flow, sesiones diarias con sonidos de cuencos tibetanos, 1 paseo a caballo al atardecer, mouna (1 día de silencio), caminatas en la naturaleza, 2 salidas al mar al amanecer, baños diarios de agua dulce en la finca y baños de barro, comida ecológica vegetariana del huerto de la finca, todo ello en un ambiente de respeto y gente sencilla, alojamiento individual ó compartido.
Dónde: Es Barranc d´Algendar, Ferreries, Menorca
Precio: desde 850€
Contacto y reservas: Marta Lázaro T + 34 655 26 31 21
Más información: https://yogaretiros.es/