Experiencias, talleres y actividades healthy son la propuesta de Estivalia para las vacaciones. Dos fincas verdes en Albacete y Galicia serán el escenario en agosto de este festival ya consolidado, orientado al bienestar y el crecimiento personal.
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El próximo 2 de agosto arrancará en Lezuza (Castilla-La Mancha) la Vª edición de Estivalia, un festival de verano de desarrollo personal, que se replicará dos semanas más tarde en Antas de Ulla (Galicia). En ambas localizaciones, el objetivo será común: promover el crecimiento personal y un estilo de vida saludable, mediante cursos y talleres, experiencias y actividades grupales, además de las actividades propias de las vacaciones estivales.
A través de talleres especializados, los participantes profundizarán en el crecimiento personal, la expresión corporal, la creatividad, la vida interior, la capacidad de comunicación y la expresión de emociones. En este sentido, un grupo de más de veinte profesores, supervisados por el director de Estivalia, Grégoire Lambadarios, y la coordinadora, Lourdes Guerrero, conducirán talleres de yoga, mindfulness, meditación, tai chi, biodanza, masaje ayurvédico y percusión creativa, entre otros.
Además de los cursos de crecimiento personal y vida saludable, el festival reunirá a los participantes en una convivencia dónde cada uno podrá disfrutar de una comida sabrosa y vegetariana y escoger su alojamiento en vivienda compartida, albergue o tienda de campaña. Allí compartirán actividades lúdicas y vacacionales como espectáculos de música, danza y teatro; además de excursiones, senderismo, gymkanas, canoas y juegos. Aunque las actividades están dirigidas a un público adulto, en Galicia también se incluirán planes para familias.
Las fincas
La naturaleza es otro ingrediente fundamental de Estivalia. Es por eso que se celebrará en fincas con un entorno natural emblemático, rodeadas de árboles y agua: Lezuza, en Albacete (2-8 de agosto) y Antas de Ulla, en Lugo (15-21 de agosto).
Como complemento a estas dos semanas de festival, se organizará una ruta del Camino de Santiago, en la que además de caminar, también habrá actividades relacionadas con el bienestar: Burgos-León (5-13 de julio).
Estivalia es un proyecto, basado en el desarrollo personal, que viene celebrándose desde hace cinco años en distintos entornos naturales de España, como Extremadura y Galicia. Se convoca en dos momentos diferentes del año, coincidiendo con las vacaciones estivales y las de Navidad. Bajo el lema ‘Vivir aprendiendo y Aprendiendo a vivir’, Estivalia se define como una “escuela de vida”, que tiene por objetivo contribuir al bienestar del ser humano consigo mismo y con su entorno social. Por eso, incluye talleres y actividades como la expresión corporal, la gestión de emociones, la comunicación, el mindfulness y el senderismo. Más información: http://www.estivalia.es/
Vª Edición de Estivalia
–Lezuza (Albacete) del 2 al 8 de agosto.
–Antas de Ulla (Lugo) del 15 al 21 de agosto.
Eventos complementarios: Camino de Santiago del 5 al 13 de julio.T 629 482 804
info@estivalia.es
www.estivalia.es