Ya estamos a las puertas del fin de semana, y con él dos días para descansar, desconectar y ¿por qué no? una oportunidad de seguir formándonos y creciendo en nuestra práctica del yoga. Aquí tienes, como cada jueves, las propuestas de actividades y ocio que te hemos preparado en YogaenRed.
Viernes 22 de febrero
One Soul
El primer Networking del Sector del Bienestar. Programa_
– Dinámica de Networking «4 corners»
– Workshop «Comunicación y Marca Personal» con Àngels Antón Brandts
– “Laboratorio” con Vero Noli Vinayaki
– Ponencia “Cómo vivir de tu vocación: Las 3 claves” con Alex Rosales
– Dinámica de Networking “Libre Conexión”
Horario: 9:45h a 14:30h
Dónde: Centro Cívico de Pati Llimona. Regomir, 3 Barcelona
Comienzo Formación Internacional de Yoga Nidra
22 al 24 de febrero. El Yoga Nidra es una de las técnicas de interiorización más útiles que existen al introducirnos en el nivel de conciencia Alfa. Puede utilizarse para entrar en estados de relajación profundos y completo. Es una de las mejores formas de meditación y de preparación para la meditación que existen. Además, es una forma práctica de conectar con tu subconsciente. Certificación Internacional avalada por la Embajada de India y la OIYAY: Organización Internacional de Yogaterapia, Ayurveda y Yoga.
Dónde: Centro Kuraia. Bidebarrieta 3. 1º dto 1 metro Casco Viejo. Bilbao.
Contacto: Ana Tome García T 633012071 / ana.tomegarcia@gmail.com
Más información: https://www.yogamudra.es/yoga-nidra/
Encuentro de Meditación Silencio Interior
Realizaremos dos prácticas guiadas de meditación, al principio y al final, dedicando el espacio intermedio a la teoría, a fin de resolver posibles dudas que puedan aparecer durante la práctica individual.
Horario: de 17:30 h. a 19:30 h.
Dónde: Escuela de Yoga de Las Tablas, Calle Isabel Colbrand, 10 – 5ª Las Tablas. Madrid
Inscripción: Carlos Daza T 619 209 378
Filosofía para todos
Ciclo de diálogos filosóficos, Filosofía para tod@s, que comenzará el viernes 22 de febrero a las 19:45 h. En este primer encuentro indagaremos en la naturaleza del sufrimiento: “¿La vida implica necesariamente sufrimiento?” · ¿En qué consiste el sufrimiento? · ¿Cuáles son sus causas? · ¿Depende de nosotros sufrir? · ¿Existe la posibilidad de no sufrir? Este encuentro es una invitación a investigar junt@s qué significa exactamente el sufrimiento y si éste es inherente a la vida o por el contrario existe la posibilidad de vivir sin sufrir. En este último caso, ¿cuáles serían las implicaciones?
Facilita: Montserrat Simón
Dónde: Cuenco de Ku (Ronda de Segovia, portal, 2B,) Madrid
Aportación voluntaria: se invita a los asistentes a realizar una aportación que reconozca el valor de la propuesta
Contacto: cuencodeku@gmail.com
Más información: https://montserratsimon.com/
Curso intensivo de Yoga Integral con columpio
El “Curso intensivo de yoga integral con columpio” está dirigido a cualquier persona relacionada con el yoga y disciplinas afines, que busque una primera aproximación al trabajo con el columpio. A lo largo de éste intensivo veremos cómo es posible emplear el columpio como herramienta de apoyo para la práctica del yoga integral. Entenderemos el columpio como un excelente soporte direccional, que nos va a sostener y asistir durante la sesión de asanas, y durante toda la sadhana en general.
Comenzaremos realizando un trabajo de tierra, profundo, que nos va a permitir indagar, abrirnos a la experiencia de la suspensión de los cuerpos y al efecto de la ingravidez. Respetaremos en todo momento el ritmo de conexión tierra – aire- tierra y la pulsión biológica de cada persona. Todo ello para poder realizar la máxima del Yoga Integral, esto es, bajar el cielo a la tierra, y contribuir así al despliegue de la luz en todos los estratros de la vida. Desarrollo del taller. El curso se realiza durante un sábado en formato intensivo, teniendo una duración total de 9 horas.
Horario: 10 de la mañana, comida a las 14:30-15:30., hasta 20:00h
Dónde: Centro Purna Yoga Barrika, Udaletxeko Bidea, 2E, 2ª. Barrika. Bilbao
Coste: 180€
Contacto: T 626 45 65 29 / kali@escuelamahashakti.com
Más información: http://www.escuelamahashakti.com/yoga-integral-columpio/
Sábado 23 de febrero
Taller de Introducción a la Meditación Silencio Interior
En el presente taller aprenderemos a través de la teoría y práctica cómo practicar meditación, el Radja Yoga. Así mismo, veremos los motivos por los que proponemos integrar su práctica en la vida cotidiana.
Horario: de 10 a 14 h.
Inscripción: Almudena T 91 828 18 42
Dónde: Herbolario «La Ventana Natural», Avda. del Nuevo Mundo, 9. Boadilla del Monte (Madrid)
Primer Workshop Festival Orgànic
23 y 24 de febrero. Festival Orgànic vuelve con un ciclo de actividades que culminará con la tercera edición del evento en octubre de 2019. Los yoguis Daniel Rama y Shakti Bird son los responsable del primer workshop, que tendrá lugar los próximos días 23 y 24 de febrero.El objetivo es crear una serie de citas relacionadas con wellness y bienestar a cargo de profesionales nacionales e internacionales.
El Festival Orgànic nace en 2016 con el objetivo de acercar al público una filosofía de vida consciente y saludable. Conocimiento y diversión son los ejes básicos de un evento que reúne clases de yoga, showcooking, terapias holísticas, expositores, conferencias y mucho más para dar herramientas en un viaje hacia el bienestar. Profesionales nacionales e internacionales son garantía de la rigurosidad del contenido y promueven estilos de vida vinculados tanto al autoconocimiento y el equilibrio interior como al autoconsumo, la ecología y la proximidad.
Coste: 45 € por 1 taller / 85 € por 2 talleres / 150 € para el fin de semana
Dónde: C/ dels Mestres Casals i Martorell 21. Barcelona
Más información: http://www.festivalorganic.com/
Formación de Maestros de Yoga y Mindfulness para Niños OM Shree OM
El objetivo es cultivar la consciencia cuerpo-mente-espíritu de los niños a través de las enseñanzas de yoga y mindfulness. En este curso exploraremos cómo podemos guiar a nuestros niñ@s de modo que puedan entender, amar y nutrir mejor a quienes en verdad son. Con esta nueva consciencia, nuestra juventud vivirá en contacto con su más alto potencial: su yo supremo, su verdadero hogar dulce hogar (OM Shree OM).
Esta Formación de Yoga para Niños está dirigida a madres y a padres, educadores, docentes de niños de toda índole, orientadores, psicólogos, doulas, pediatras, enfermeros, profesores de yoga de cualquier estilo, y a cualquier persona que tenga la pasión y el deseo de trabajar con niños.
Precio módulo: 160 €
Contacto: info@aguamarinabilbao.com / T 944 759 614
Dónde: Aguamarina Calle Luzarra, 16. 4º piso 1 48014 Deusto, Bilbao
Más información: https://www.aguamarinabilbao.com/
Domingo 24 de febrero
Taller Intensivo ‘Yoga y Mujer’
Este taller de un día está orientado a todas las mujeres que crean en la igualdad real entre géneros, aquellas que quieren aportar su granito de arena en este sentido independientemente de si han tenido contacto previo con el yoga o no. En él trabajaremos con el cuerpo, las emociones y la atención a través de diferentes prácticas del Yoga orientadas al empoderamiento de la mujer, de forma accesible y adaptada al nivel de cada participante. Danza, asana, respiración y meditación como herramientas que nos ayuden en el proceso de sanación y trascendencia de las necesidades que las mujeres de hoy en día tenemos en busca de una Igualdad Real. Para la realización de este taller no es necesaria experiencia previa con el Yoga.
Comenzará a las 10 de la mañana con la presentación del curso. Dedicaremos la mañana a conectar con nuestro poder personal y a la práctica de Hatha Yoga utilizando el asana como herramienta de conexión con nuestra Fuerza Interior. Haremos un pequeño descanso a media mañana y hacia las 14:30 comeremos. Volvemos a las 15:30 Por la tarde trabajaremos la conexión con la Madre Tierra y la importancia de la Meditación sentada y su aplicación en la vida cotidiana. Culminaremos el día con canto de Mantras. Terminaremos a las 19:00h.
Coste: 80 €
Contacto: T 650 06 00 65 / info@escuelamahashakti.com
Dónde: Centro de Yoga Integral Mahashakti. Calle Bugallal Marchesi 10 Bajo. A Coruña
Más información: http://www.escuelamahashakti.com/